Растяжение - повреждение связок сустава, связанное с их перерастяжением.

Вывих - стойкое смещение суставных концов косточек за пределы их нормальной подвижности, временами с разрывом суставной сумки и связок и выходом суставного окончания одной из косточек из суставной сумки.

Причины. Растяжение связок коленного или голеностопного сустава случается при подвертывании стопы при ходьбе или беге, при падении. Вывихи (плечевого, локтевого и тазобедренного суставов) появляются от чрезмерного или несвойственного данному суставу движенья.

Проявления. При растяжении - резкая боль в суставе, усиливающаяся при движеньи, припухлость и кровоподтеки в области сустава. При вывихе - острая боль, изменение формы сустава, невозможность движений в нем или их ограничение. Вывих требует обязательной установки суставных концов косточек в правильное положение, т. е. вправления.

Народные средства лечения при растяжениях и вывихах:

  • Полить 3 чайные л. цветков василька скрученного 0,5 л крутого кипятка, настаивать 1 час, после отфильтровать. Пить отвар по 1/2 ст. 3 раза в день. Этот рецепт - весьма эффективное средство при растяжении связок.
  • Смесь кашицы свежей или печеной мякоти обычного лука и сахарного песка, взятых в соотношении 1:10, прикладывать к поврежденной растяжением связке на 5-6 часов. После повязку необходимо сменить.
  • Свежайший истолченные листы полыни горькой являются незаменимым болеутоляющим средством в случае вывиха, эффективны при сильных ушибах, растяжении сухожилий.
  • При растяжении суставов сибирские знахари рекомендовали собственным больным компрессы из горячего молока. Сложенную вчетверо марлю намочить в горячем молоке и сделать компресс как всегда - с наложением с верхней стороны компрессной бумаги и ваты. Изменять компресс по мере остывания марли.
  • Взять 1 доля зелень и цветков лаванды на 5 половинок подсолнечного масла. Настаивать 1-2 мес. Использовать полученное лавандовое масло наружно как болеутоляющее при вывихах и ушибах.
  • Хорошим средством для лечения вывихов и припухлости является манжетка обыкновенная. Залейте 100 г листьев растения 0,5 л кипятка, настойте 4 часа и процедите. Делайте из настоя компрессы. Накладывайте их на уязвимое место на 30 мин. Этот настой обладает кровоостанавливающим действием и убивает микробы.
  • 3 ст. л. измельченного корневища девясила высокого полить стаканом кипятка, настоять 20 мин. и наложить как повязку при разрыве мышц, растяжении.
  • Залить в кастрюльку 1 ст. молока, засыпать 0,5 ч. л. измельченных ветвей, корней и коры барбариса. Варить 30 мин. отфильтровать. Принимать по 1 ч. ложке 3 раза в день при растяжении связок, вывихах.
  • Взять 1/2 ст. сушеных почек осокоря (тополя темного) на 1 ст. кипятка и настоять 30 мин. Накладывать массу в виде компресса на уязвимое место (меняя ежедневно) при растяжении связок, повреждении нервов.
  • 20 г цветков арники горной настоять на 200 миллилитров 70%-ного спирта. Настойку использовать наружно при растяжении связок, вывихах, ушибах.
  • 3 ст. л. измельченных соцветий пижмы обыкновенной полить стаканом кипятка, настоять 1 час и отфильтровать. Использовать в качестве компрессов при ушибах, вывихах, растяжениях.
  • 3 ст. л. сушеного репешка обыкновенного полить 2 стаканами кипятка, варить 20 мин. отфильтровать. Долить воды до исходного объема. Применять в виде компрессов при вывихах, для ножных ванн при усталости ног.
  • Чайную л. растертого в порошок сушеного корневища переступня светлого перемешать с 0,5 ст. подсолнечного масла. Натирать места вывиха при вправлении.