Анемия 1 степени при беременности

Содержание:

Железодефицитная анемия – наиболее распространенный вариант малокровия, она наблюдается больше чем у 25% населения планеты. Чаще всего анемию диагностируют у беременных женщин, детей и людей, которые имеют неполноценное питание. В связи с тем, что организм взрослого человека имеет много способов для адаптации к дефициту железа, часто его недостаток никак не проявляется и долгое время не диагностируется. Когда у женщины еще до беременности наблюдалась анемия, то после зачатия, а особенно в третьем триместре, дефицит железа проявляется с удвоенной силой. Будущая мама после тридцатой недели беременности отдает больше трети запасов железа своего организма плоду.

Анемия 1 степени при беременности может никак не проявлять себя

Степени анемии при беременности

Всего степеней анемии три:

  • 1 степень – когда показатель гемоглобина варьируется в пределах 91-110г/л;
  • 2 степень – 71-90г/л;
  • 3 степень самая тяжелая, когда гемоглобин ниже, чем 70г/л.

Причины анемии у беременных женщин

Вот список основных причин анемии у беременных:

  • хронические заболевания (внутренних органов и гинекологической сферы);
  • отсутствие полноценного питания (вегетарианство часто является причиной дефицита железа);
  • небольшая временная разница между родами (до 2 лет);
  • выкидыши и сильные кровотечения при предыдущих беременностях;
  • осложнения течения беременности: пониженное артериальное давление, многоплодная беременность, женщина младше 17 лет или старше 35.

Диета при анемии должна обязательно включать мясные продукты, молоко и яичный желток

Осложнения беременности при анемии

Вот список возможных осложнений:

  • возникновение раннего токсикоза;
  • гестоз;
  • низкое артериальное давление;
  • преждевременная отслойка плаценты;
  • задержка развития плода ;
  • преждевременные роды;
  • слабая родовая деятельность;
  • преждевременное излитие околоплодных вод;
  • повышенный риск кровотечений;
  • гипогалактия;
  • гипоксия плода.

Специалисты утверждают, что только специальной диеты не хватит для того, чтобы насытить организм беременной женщины железом. Помимо нужных продуктов необходимо принимать и специальные железосодержащие препараты.

Железо, содержащееся в продуктах питания, не усваивается полностью организмом, поэтому в дополнение к диете назначают железосодержащие препараты

Диета при железодефицитной анемии

Рекомендуем включить в рацион следующие продукты:

  • говяжья и телячья печень, сердце, язык;
  • гематоген ;
  • яичный желток;
  • индюшачье мясо;
  • молоко и его производные;
  • свежая зелень, мед;
  • красную икру ;
  • другие продукты, которые богаты железом – абрикосы, миндаль, какао.