Скачет давление? Установите причину…

Скачки артериального давления для многих людей – явление не редкое. Особенно в весенний и осенний периоды. Эта проблема может появиться как у людей в возрасте, так и у молодых. Причем случиться это может спонтанно. Казалось бы, раньше проблем с давлением не было, а в последнее время отмечается то высокое, то низкое. И чем это вызвано, объяснить сложно. Скачет давление по разным причинам. Остановимся на самых распространенных.

Скачет давление: причины

Установить причину изменяющегося давления обычно довольно непросто. Влиять на это может множество различных факторов.

Нагрузки, напряжение и стрессы – одни из множества причин изменения артериального давления. Связано это с выделением адреналина в увеличенном количестве, что вызывает выбросы крови и приливы их к голове. От этого, естественно, поднимается давление. Кроме этого, человек становится раздражительным, отмечается повышенная возбудимость.

В большинстве случаев давление скачет в зависимости от состояния сосудов, а именно микрососудов. Их сужение и расширение существенно влияет на изменение давления.

Кроме того, немаловажную роль в появлении данной проблемы играют и погодные условия. Не зря ведь в начале статьи мы упомянули про весенне-осенний период. Именно в эти времена года большинство людей сталкиваются со скачками давления. Обусловлено это колебаниями атмосферного давления. В это время года людям, зависимым от метеоусловий, желательно не переутомляться, вести спокойный, размеренный и здоровый образ. Но не тут-то было. Именно весной и осенью у многих увеличиваются физические нагрузки, связанные с сезоном посадки, сбора урожая и приведением в порядок своих садоводческих участков. Где уж тут выдержать давлению?

Скачет давление довольно часто у людей, ведущих малоподвижный образ жизни и значительную часть времени проводящих время на работе в душных офисных помещениях. В данном случае следует почаще вспоминать о прогулках на свежем воздухе. Еще одна причина, связанная с работой – переутомление и вызванная этим хроническая усталость. Не забывайте давать организму отдых, чтобы избежать неприятных проблем в дальнейшем.

Гормональные изменения в организме – также причина того, что скачет давление у представительниц женского пола. Такие изменения могут быть вызваны менструальным циклом, приемом противозачаточных лекарственных средств. Еще одна возможная причина у женщин – облучение ультрафиолетовыми лучами, то есть погоня за модой и приобретение красивого загара в солярии.

У мужчин наиболее распространенными факторами, вызывающими колебания давления, являются употребление спиртных напитков и курение. Прием алкогольных напитков вызывает спазмы сосудов, что и приводит к его повышению. Курение же наносит серьезный вред сердцу, увеличивая нагрузку и повреждая стенки артерий, что, в свою очередь, не может не сказаться на артериальном давлении.

Немаловажным фактором при изменяющемся давлении у людей любого пола является неправильное питание. Пища соленая, острая и жирная может вызывать повышение артериального давления. Избыточная масса тела, и, наоборот, истощение, вызванное диетами – также причины названной проблемы.

Скачет давление, как мы видим, по разным причинам, но каковы бы они не были, недугов эта проблема приносит много: многие страдающие ею жалуются на головные боли, головокружения, шум в ушах, слабость, тошноту, потемнение в глазах, а в некоторых случаях обмороки и др.

У вас скачет давление? Не стоит гадать о причинах и заниматься самолечением. Лучший выход, как известно, обратиться к врачу, чтобы с помощью диагностических методов установить причину возникшей болезни и лечение направить на ее устранение. Только в таком случае результат будет надежным и эффективным. Не стоит забывать, что постоянно изменяющееся давление может привести к неприятным последствиям, например, вызвать инсульт, ишемическую болезнь сердца и другие серьезные заболевания. Поэтому легче нежелательные последствия предупредить, чем потом лечить…