Чем можно вылечить шишки на ногах?

Шишки (или косточки), появляющиеся на стопах, имеют и медицинское название – вальгусная деформация (или на лат. Hallux valgus). В основном данным заболеванием страдают представительницы женского пола и, как правило, после 35-40 лет. У мужчин связочный аппарат стопы намного эластичнее и крепче, поэтому деформации он подвергается значительно реже. Итак, как лечить шишки на ногах? Об этом, а также о профилактике данного заболевания, и пойдет речь ниже.

Причины появления шишек

Первым делом, для того чтобы проводимое лечение шишек на ногах было эффективным, нужно выяснить причину их появления и как можно быстрее ее устранить. Сегодня факторов развития данного заболевания достаточно много, ниже приведены наиболее распространенные из них:

  • Генетическая предрасположенность. Определяется по наличию заболевания среди ближайших родственников;
  • Перенесенные травмы или заболевания, затронувшие хрящевую ткань суставов стопы;
  • Плоскостопие;
  • Длительное давление и нагрузки на стопу. Актуально для тех женщин, которые любят носить обувь с высоким каблуком и узким носом;
  • Повышенное содержание в крови мочевой кислоты;
  • Частые переутомления, в результате постоянной чрезмерной нагрузки на организм, в том числе и на ноги;
  • Стоячая работа и та, на которой необходимо длительное время передвигаться пешком;
  • Избыточный вес;
  • Употребления в больших количествах жирной мясной пищи, соли и сахара.

Как проявляются шишки на ногах?

Лечение шишек на пальцах ног и пятках нужно начинать при обнаружении самых первых признаков их появления:

  • Периодические боли в ступнях различного характера (ноющие, тянущие, режущие и т.п.);
  • Жжение в области суставов и пяток. Чаще всего оно появляется к концу рабочего дня;
  • Необъяснимое чувство усталости в ногах;
  • Появление мелких мозолей и наростов на ногах;
  • Воспаление и отек в области большого пальца;
  • Появление косточки возле мизинца.

Чем лечить шишки на ногах?

При помощи современной медицины с данным недугом можно бороться как консервативными методами, так и хирургическими. Причем обе методики дают достаточно хороший результат. Разница лишь в том, на какой стадии развития заболевания человек обратился за помощью.

Консервативное лечение применяется при появлении первых признаков вальгусной деформации. Ниже перечислены основные приемы такого лечения:

  • Прикладывание специальной ткани (войлочной) к косточкам на ногах. Это позволяет уменьшить давление на проблемный участок;
  • Всевозможные физиопроцедуры. Они облегчают симптоматику (электрофорез, магнитотерапия и т.д.) и увеличивают диапазон движения (мануальная терапия);
  • Лечение мелких потертостей и мозолей. Эти образования часто являются первоисточником боли;
  • Профилактическая обувь, которая создается специально для борьбы с вальгусным отклонением первого пальца стопы;
  • Ортопедические стельки, позволяющие правильно распределять нагрузку, которая «сваливается» на стопу во время ходьбы и бега. При выраженной косточке на ногах их ношение ставится под сомнение, однако большинство пациентов все же отмечают улучшение;
  • Удобная повседневная обувь. Особенно это касается ее мыска, который должен хорошо растягиваться и, тем самым, ослаблять давление на косточку;
  • Комплекс специальных упражнений. Он направлен на улучшение подвижности в суставах стопы. Этот метод особенно эффективен при наличии у больного артрита;
  • Народное лечение шишек на ногах. Методов достаточно много, однако их эффективность сомнительна.

Следует отметить, что при помощи консервативного лечения полностью избавиться от заболевания не получится. Однако это позволит значительно снизить прогрессирование патологии и облегчить симптоматику.

Хирургическое вмешательство рекомендуется в тех случаях, когда клиника заболевания достаточно ярко и справиться с ними при помощи консервативных методов не получается: шишки на большом пальце ноги быстро увеличиваются, человек чувствует постоянную боль и не может подобрать удобную обувь, признаки заболевания начинают появляться на других пальцах.

Хирургическая операция проводится под местным наркозом с использованием специального аппарата – электронно-оптический преобразователь. Благодаря ему, во время операции хирург может делать снимки и корректировать дальнейший план действий. Также таким способ можно лечить шишки на пятках. Причем данный метод лечения абсолютно безопасен и позволяет быстро и без боли вернуть стопе здоровый прежний вид, и, что самое главное, восстановить ее функционирование в полном объеме.

Профилактика

  • Необходимо носить только удобную обувь на плотной подошве и с каблуком не более 4 см.;
  • Следует как можно чаще выполнять растяжку и комплекс силовых упражнений;
  • Нельзя запускать болезни стоп;
  • Крайне важно своевременно обращаться за помощью к специалисту.