Действенные способы профилактики от аллергических заболеваний

Содержание:

Аллергия при неправильном или несвоевременном лечении может перейти в более тяжелое и опасное заболевание – бронхиальная астма. Поэтому при первых признаках болезни, а также симптомах на ее подозрение, необходимо немедленно обратиться к врачу за консультацией. Если диагноз будет подтвержден, наряду с назначенным лечением, рекомендуется и профилактика аллергии, которую следует неукоснительно выполнять для облегчения дискомфорта болезни и быстрого выздоровления.

Основные меры профилактики аллергии

Если у человека возникла аллергия, профилактика и лечение заключаются в следующем:

  1. Для установления истинной причины аллергических проявлений, необходимо выявить аллерген способом диагностики.
  2. Следить за состоянием желудочно-кишечного тракта и регулярным стулом.
  3. Создать гипоаллергенную обстановку в жилом помещении и по возможности на рабочем месте.
  4. Придерживаться режима дня. Особое внимание следует уделять сну. Человек должен высыпаться, так как именно в этот период иммунная система восстанавливается.
  5. Продукты питания должны быть полезными, гипоаллергенными, с достаточным содержанием в них витамин, микро- и макроэлементов для суточного рациона.
  6. Уделять ежедневно время для прогулок на свежем воздухе, а в выходные дни по возможности выезжать на природу.
  7. С разрешения врача закаливать организм и тело.
  8. Не прибегать к самостоятельному лечению. Проводить регулярную ревизию домашней аптечки на наличие просроченных лекарств.

Меры профилактики аллергии помогают на длительное время создать все условия для ремиссии или вовсе забыть о существовании аллергических реакций.

Своевременное лечение аллергии, как метод профилактики

Аллергия, как болезнь, стала настоящим бичом современного общества. Чтобы появились даже незначительные симптомы заболевания, необходимо внедрение аллергена в организм или контактирования с ним. К сожалению, такие вещества окружают нас повсеместно, поэтому аллергикам приходиться постоянно принимать антигистаминные средства, чтобы облегчить свое болезненное состояние. Профилактические меры – самый оптимальный вариант для предупреждения аллергических реакций.

Фармакологическая промышленность выпускает широкий ассортимент лекарственных средств для профилактических и лечебных целей. Прежде, чем назначить лечение, врач-аллерголог собирает полный анамнез пациента, учитывает тип аллергии, тяжесть симптомов и возрастную категорию. Традиционно используют антигистаминные препараты, кортикостероидные,противоотечные.

Такие болезни, как бронхиальная астма, сенная лихорадка нуждаются в других методах лечения.

Список профилактических мер для детского возраста

Профилактика аллергии у детей должна начинаться с грудного возраста. Чем дольше ребенок будет получать грудное молоко, тем меньше риски возникновения аллергических реакций различного вида и типа.

В целом, профилактические мероприятия должны быть следующими:

  1. Если кто-то из родственников имеет предрасположенность к аллергии, беременной женщине нельзя употреблять аллергенные продукты.
  2. Исключить курение сигарет и пребывание вблизи сигаретного дыма .
  3. Создать гипоаллергенную обстановку в жилом помещении и в детской спальне.
  4. Приобретать одежду только из натуральных тканей .
  5. Использовать для прикорма грудного малыша только адаптированные смеси высокого качества.
  6. Вводить в рацион новый продукт только с минимальной дозы.
  7. Будущим и кормящим мамам лучше не злоупотреблять антибиотиками.

Если у ребенка непереносимость к какому-то продукту, нельзя:

  • Кормить ребенка острой, соленой и пряной пищей;
  • Не вводить в рацион морепродукты. консервы, консервацию;
  • Коровье молоко заменить на козье.

В качестве профилактики, в период ремиссии, проводят прививание по индивидуальному графику.

Профилактические аспекты аллергии на пищу

Профилактика пищевой аллергии базируется на трех “китах”:

  1. Первый. Предупреждение симптомов аллергии, т. е. не допускать попадания аллергенных продуктов в организм.
  2. Второй. При появлении пищевых аллергических реакций немедленное обращение к врачу, проведение диагностических анализов, устранение контакта с аллергеном, соблюдение гипоаллергенной диеты.
  3. Третий. Назначение терапевтического лечения.

Аллергия может появиться сразу или проявить себя через определенное количество времени. Дополнительными раздражителями иммунной системы могут быть чрезмерное употребление алкогольными напитками, частые ссоры, стрессы, обиды, хронические болезни, инфекции, заболевания печени, почек, сахарный диабет и многое другое. Поэтому только с помощью профилактических мероприятий можно сохранить свое здоровье на долгие годы.