Эффективное лечение метеоризма народными средствами

В этой статье я продолжаю вести речь о безумно неприятной проблеме очень многих людей - метеоризме, вызывающей дискомфорт и являющейся дополнительным фактором, усиливающим стресс, которому мы и так подвергаемся в нашей жизни на каждом шагу.

Из статьи Вы узнаете как избавиться от метеоризма путем коррекции своего пищевого рациона и лечения лекарственными травами

Как я уже рассказывал вам в предыдущей статье, которую вы можете прочитать  здесь  и в которой я озвучил симптомы и причины появления этого неприятного явления, метеоризм по факту это даже не болезнь, а спутник некоторых проблем в организме, связанных с работой желудочно-кишечного тракта.

Порой людям, страдающим метеоризмом, бывает настолько стыдно и неприятно, что они не хотят обращаться к врачу со своей проблемой. А делают это зря, потому что, если это связано с заболеванием ЖКТ, а не временным расстройством пищеварения, проблема будет только усугубляться.

При временных проблемах с пищеварением я рекомендую лечение метеоризма народными средствами, тем более, что для многих, альтернативное лечение травами и народными средствами более приемлемо, из-за того, что лекарства имеют побочные эффекты.

Как избавиться от метеоризма?

Прекрасные средства от метеоризма -  всем известные травы: укроп, одуванчик, зверобой, ромашка, полынь и мята. Как их использовать, вы узнаете чуть ниже.

Перед тем, как использовать для лечения метеоризма лекарственные травы, в первую очередь нормализуйте свое питание и исключите из пищевого рациона продукты, провоцирующие появление этого заболевания.

При питании необходимо соблюдать определенную диету, которая подразумевает отказ, на некоторое время, от таких продуктов как:

  • молоко,
  • бобовые,
  • капуста; 
  • репчатый лук 

Постарайтесь свести к минимуму употребление продуктов с повышенным содержанием углеводов. Помимо этого, лечение метеоризма, посредством коррекции питания, включает в себя отказ от всевозможных лимонадов и газированных напитков, являющихся источниками большого количества углекислого газа.

Помимо продуктов, вызывающих метеоризм, есть большое количество продуктов, которые наоборот, помогут  вам сделать симптомы этого заболевания менее явными. Что же это за продукты?

Для избавления от метеоризма необходимо включать в свой рацион больше морепродуктов и рыбы, куриные яйца, мясо и рис. Гармонизировав свое питание на основании вышеизложенных рекомендаций, Вам уже совсем скоро удастся избавиться от пресловутой проблемы и вздутие живота перестанет мучить вас. Если это не поможет, тогда можно воспользоваться лекарственными травами.

Лечение метеоризма народными средствами

Естественно, любой врач сможет выписать лекарство от метеоризма или Вы сами, зайдя в аптеку найдете его, тем более, что их сейчас пруд пруди. Но зачем лишний раз травить себя таблетками, если можно по другому избавиться от метеоризма. Лечение народными средствами более безопасно и естественно. Запомните и используйте при необходимости следующие лекарственные травы и рецепты:

  • Одуванчик- отличное лекарство! Необходимо взять две столовых ложки сухих корней  и настоять их в стакане теплой воды сутки. Применять настой необходимо каждые шесть часов.
  • Избавиться от вздутия помогает петрушка - приготовьте отвар аналогичный предыдущему и пейте его пять раз в сутки.
  • Укропное масло безупречно снимает повышенный метеоризм. Раствор с водой 1/ 10 принимать утром и вечером перед едой.
  • Повышенное вздутие живота и затрудненный отход газов поможет снять следующие народное средство - перетертые семена моркови. Лечение приступов болезни такой порошок осуществляет моментально!.
  • Рябина - также отличное народное средство. Нужно в равных пропорциях смешать рябину, мяту и укроп, а также валериану. Смесь заливается кипятком и настаивается сутки. Настой применять утром и вечером по 100 грамм.
  • Следующим растением, обладающим полезными свойствами является всем известная ромашка. Заварите ее в кипятке и пейте каждые 5-6 часов.

Теперь вы знаете  как избавиться от метеоризма с помощью лекарственных трав. Поверьте,  это действительно лучшая альтернатива стандартным лекарственным средствам. Травки дешевле и проку от них больше, хотя они конечно требуют больше усилий при приготовлении отваров и настоек.

Повышенный метеоризм у детей также рекомендуется лечить народными средствами. Кроме этого, часто помогает массаж животика. Если вы будете делать мягкие круговые поглаживания по часовой стрелке, это снимет спазмы и поможет опорожнить кишечник от газов. При лечении детишек применяйте настойки фенхеля, мяты и ромашки.

Посмотрите еще один вариант улучшения работы вашего кишечника с помощью массажа

В заключение хочу заострить ваше внимание на следующем: если изменение пищевого рациона, лекарственные травы и рецепты, описанные в этой статье, не помогли Вам избавиться от метеоризма, это серьезный повод забеспокоиться и несмотря на все смущение и неудобство,  все таки обратиться к профессионалам для диагностики заболевания, вызывающего у вас метеоризм.