Народные средства мочегонные при отеках ног - как снять отек в домашних условиях?

Проблема, когда после плодотворного рабочего дня ощущается усталость ног, знакома многим из нас. В большинстве случаев ситуация сопровождается отечностью ног, которая поначалу беспокоит своим неэстетичным видом, а затем заставляет задуматься о причинах. В любом случае, вопрос борьбы с отеками ног актуален для всех, кто с этим столкнулся или находится в группе риска.

Почему отекают ноги?

Отек – это концентрация слишком большого количества жидкости в тканях. К одной из причин этого явления относится то, что подавляющая часть человечества ведет малоподвижный образ жизни и питается пищей, лишенной пользы и витаминов, все и помногу солит.

На отечность жалуются преимущественно женщины. И это неудивительно, ведь многие представительницы прекрасной половины, испытывая естественное желание выглядеть привлекательно, для повседневной носки выбирают обувь на каблуках. Делая женские ножки красивыми днем, неудобная обувь провоцирует появление отеков вечером.

Неприглядный вид нижним конечностям также могут обеспечить нарушения лимфатического и венозного обращения. Именно поэтому столь ненавистный девушками целлюлит часто сопровождается отеками. При варикозном расширении вен отеки могут наблюдаться лишь на одной ноге. Во время беременности отеки ног также случаются по причине гестозов 2 половины беременности и гипоальбуминемии.

Даже если ничего, кроме отеков, не беспокоит, следует помнить, что они могут быть симптомами и более серьезных болезней, таких как заболевания половых органов, рак предстательной железы, тромбоз, глубокий флебит и других. Излишняя жидкость может сигнализировать о нехорошем состоянии печени и сердца. А утренние припухлости на лице и в области ног, скорее всего, являются признаками болезни почек.

Если застои жидкости не вызваны болезнью, то, скорее всего, причина в усталости и напряженности ног. Особенно страдают люди, целый день проводящие на ногах, например продавцы и парикмахеры. Еще с этим сталкиваются беременные женщины, почки которых не всегда могут справиться с удвоившейся нагрузкой.

Снятие отеков в домашних условиях

Прежде всего, заметив вышеописанные симптомы, стоит наведаться к врачу для уверенности в отсутствии серьезных заболеваний. Если таковых не обнаружено, а отеки появляются лишь время от времени, самое верное решение – обратиться к народной медицине.

Если вы, страдая от отечности ног, в очередной раз тянетесь за таблеткой мочегонного препарата, вспомните, что существует множество народных рецептов, компоненты которых дают тот же, а иногда и более выраженный мочегонный эффект. Наверняка мочегонные народные средства при отеках вы предпочтете таблеткам во многих случаях, ведь это гораздо лучше применения «химии».

Итак, как снять отек народными средствами?

• Одно из самых проверенных средств – разведение килограмма соли в ведре холодной воды. Опущенное в воду с растворенными кристаллами соли и слегка отжатое полотенце приложите к пояснице. Десяти раз будет вполне достаточно, чтобы началось активное мочевыделение, которое устранит нежелательные застои. Соленая ванночка из обычной или морской соли также отлично выведет лишнюю жидкость.

• Петрушка, столь полезная для нашего организма, окажет неоценимую помощь и в этом случае. Пропустите вымытое свежее растение вместе с корнями через мясорубку. Стакан получившейся зеленой массы залейте половиной литра кипяченой воды и оставьте на ночь.

В процеженную жидкость можно добавить сок половинки лимона. На протяжении всего дня принимайте по 1 столовой ложке целебного состава, пока не выпьете его полностью. Курс лечения состоит двух двухдневных приемов настоя, между которыми нужно сделать трехдневный перерыв. Очень скоро вы заметите, что застои рассосались.

• От отеков спасет любимое нашими предками народное средство. Для этого понадобятся молодые березовые листья, которые заливаются двумя стаканами теплой воды (но не кипятком). В настой также можно добавить столовую ложку березовых почек.

Средство настаивают несколько часов. Затем аккуратно переливают жидкость и пьют по половине стакана перед трапезой 3 раза в день. Получившийся настой можно использовать и для компрессов, которые необходимо проделать 5 раз в течение дня.

Еще один популярный метод заключается в обкладывании отечных ног плотным слоем из листьев березы, которые осторожно обматывают полиэтиленовыми мешками. После сидения в мешках двух или более часов отеки заметно уменьшаются.

• Разогнать лишнюю жидкость поможет настой из 4-х столовых ложек семян льна. Нужно залить их литром кипятка и прокипятить в течение четверти часа. Отвару настаивается в течение часа. Затем его принимают в горячем виде по полстакана каждые два часа. Добавленный в отвар лимонный сок улучшит его вкусовые качества. Через полмесяца отеки сойдут на нет.

• Для страдающих от отеков можно предложить еще один простейший рецепт. Все что понадобится, это несколько небольших картофелин, которые нужно натереть на мелкой терке. Картофельную кашицу распределяют по всей области опухшей ноги и заматывают полиэтиленом. Через два часа компресс можно поменять на свежий.

• В борьбе с усталостью ног поможет обычная морковь. Точнее, морковная ботва. Ее необходимо просушить и измельчить. Столовая ложка готового сырья заливается 300 мл кипятка и настаивается 30 минут. Настой употребляют по полстакана три раза в день. Такое средство не только простимулирует вывод жидкости, но и улучшит работу сердца.

• Как и контрастный душ, для ног будет полезен ледяной массаж. Для процедуры подойдет отвар из любой лечебной травы (алоэ, мяты, календулы), который замораживается в морозильнике. Измельченный лед заворачивают в тонкую ткань и массируют им ноги.

• Целебное действие и отличный эффект окажет любая травяная ванночка. Можно купить мочегонный сбор в аптечном пункте, а можно самим приготовить смесь, например, из березовых листьев, перечной мяты и цветков ромашки. Залитые литром воды травы настаиваются один час, разбавляются водой не выше 38°C. Ванночку для отекших ног принимают 10-15 минут.

• Налегайте на пищу с содержанием калия – мед, бананы, листовой салат, арбуз, персики, земляника, брусника и т.п. Привычный чай можно временно заменить компотом из кураги.

Перечисленные рецепты проверены временем и весьма эффективны. Как видите, подручными, и, что важно, натуральными средствами можно не только достигнуть устойчивых результатов, но и оказать экстренную помощь. Если отечность ног вызвана беременностью, болезнями мочеполовой системы, варикозом и другими хроническими заболеваниями, лечение отеков ног народными средствами с помощью народных рецептов нужно согласовать с лечащим врачом.

Елена Хель, www.rasteniya-lecarstvennie.ru

- Уважаемые наши читатели! Пожалуйста, выделите найденную опечатку и нажмите Ctrl+Enter. Напишите нам, что там не так.

- Оставьте, пожалуйста, свой комментарий ниже! Просим Вас! Нам важно знать Ваше мнение! Спасибо! Благодарим Вас!