"Программа по лечению и профилактике ногтевых и кожных грибков"

Перечень действенных мер по лечению грибкового заражения, позволяющий организовать лечебный процесс, сделать его непрерывным, не пропускать лечебные процедуры и своевременный приём и применение препаратов.

"Программа. " содержит Лечебно-профилактический календарь, на котором можно делать соответствующие отметки о проведении лечебных процедур или использовании препаратов, мотивируя самого себя на соблюдение всех рекомендаций врача и скорейшее излечение от грибковой инфекции.

Пункты программы по лечению ногтевых грибков и грибка стопы (кожи)

Перечень препаратов для лечения грибковых инфекций

Список способов лечения грибковых инфекций

Возможность узнать ответ на тот вопрос, который Вас беспокоит

Итак, Вы уже сходили к врачу-специалисту, сдали соответствующие анализы на тип грибкового заражения, получили на руки рецепт, самостоятельно ещё раз проверили на нашем сайте безопасность именно для Вас выписанного врачом препарата и уже даже купили его.

Что дальше?

А дальше Вам понадобится наша Программа по лечению и профилактике ногтевых и кожных грибков!

Основная часть Программы находится на этой странице.

Программа рассчитана на совместное лечение от грибка стопы и ногтевых грибков, однако не существует каких-либо препятствий для того, чтобы использовать рекомендации только для лечения ногтевого грибка на одном-единственном пальце руки или только для лечения грибка стопы.

Программа - это описание процесса лечения с перечнем необходимых процедур. Вы сами выбираете, на что именно направляются эти процедуры в Вашем случае.

Содержание "Программы. ":

Что мы делаем на этом этапе:

  • внимательно читаем инструкцию применения лечебного препарата.
  • готовим косметические инструменты и приспособления для лечебных процедур,
  • обустраиваем пространство для проведения лечебных процедур,
  • определяем и планируем время для проведения процедур,
  • заполняем Лечебно-профилактический календарь,
  • проводим лечебные процедуры,
  • убираем место проведения процедур, очищаем инструменты и приспособления.
  • Что мы делаем:

    • останавливаем распространение заражения в пределах собственного окружения (семьи, друзей и коллег),
    • проводим профилактические процедуры для членов семьи заражённого человека,
    • проводим общие профилактические процедуры против грибкового заражения,
    • проводим ежемесячную профилактику после основного лечения.

    Что мы делаем:

    • составляем полный список мест и ситуаций, где чаще всего происходит заражение различными грибками,
    • стараемся обращать внимание на возможность заражения и оценивать риски,
    • делаем всё, чтобы заражения не произошло.

    Что мы делаем:

    • укрепляем ногти во время и после лечения,
    • укрепляем кожу на стопах во время и после лечения,
    • укрепляем организм в целом во время и после лечения грибковых инфекций.
    1. Лечение

    Итак, перед Вами находится какой-либо препарат от ногтевых или кожных грибков. (Если Вас интересуют особенности различных препаратов, то выберите из бокового меню соответствующий пункт и пройдите на страницу, где сравниваются все самые известные и эффективные препараты).

    1. Внимательно прочитайте инструкцию для применения - вполне возможно, что у конкретно Вашего препарата имеются какие-либо новые дополнения, которые могут оказаться весьма существенными.
    2. Приготовьте необходимые для обработки ногтей и кожи косметические инструменты:
      • маникюрные ножницы или книпсер (специальные щипчики для ногтей),
      • пилку для ногтей,
      • кусок пемзы или металлический скребок для ороговевшей кожи на пятках и подошве стопы,
      • небольшой прочный таз, в котором помещались бы Ваши ступни,
      • несколько полотенец или пелёнок, которых было бы не жалко и которые можно было бы стирать с кипячением время от времени, чередуя их использование.

    Ни в коем случае нельзя оставлять маникюрные инструменты и приспособления для обработки кожи там, где ими могут воспользоваться члены семьи заражённого! Именно так чаще всего и происходит заражение в кругу семьи - всё общее, все пользуются одними ножницами или полотенцами для ног. Необходимо внимательно следить за этим и хранить эти предметы отдельно!

  • Выберите и обустройте пространство, на котором Вы будете устраивать лечебные процедуры. Например, для этого отлично подойдёт ванная комната, в которой должна иметься возможность поставить стул для того, чтобы распарить в тазу ногти на руках или ногах, кожу на стопах - так проще будет их состригать или счищать, так проще действующему веществу препарата на них воздействовать при нанесении. К тому же это дополнительное внешнее воздействие на грибковое заражение, когда, например, используется только препарат внутреннего применения (таблетки и т.п.).
  • Выберите время, в которое Вам удобнее всего будет проводить лечебные процедуры. Обычно при выборе только препарата внутреннего применения лечебные процедуры проводятся по мере отрастания ногтевых пластин или образования подходящего рогового слоя на стопах. При использовании препаратов наружного применения процедуры по распариванию следует проводить перед каждым применением препарата.
  • Распечатайте на принтере Лечебно-профилактический календарь, повесьте его на видном месте в ванной комнате и отмечайте в нём те дни, когда должны проводиться процедуры и приём или нанесение препаратов. Также в нём рекомендуется отмечать изменения во внешнем виде вновь отрастающих ногтевых пластин или вновь образующегося рогового слоя на подошве стопы. Это поможет Вам в плане мотивации - будут видны реальные результаты от лечения, будет выработан определённый ритм лечения (последовательность приёма препарата и проведения процедур), из которого просто не захочется выпадать!
  • Проводите лечебные процедуры следующим образом:
    • приготовьте таз, кипяток, маникюрные ножницы, пемзу, полотенце и пилку для ногтей,
    • распарьте ноги или руки (в зависимости от того, где находится зримые симптомы заражения) в умеренно горячей воде, постепенно и изредка добавляя в неё кипяток,
    • аккуратно и осторожно обработайте кожу на стопах, ногти на руках и ногах инструментами,
    • насухо вытрите ноги и руки полотенцем,
    • нанесите лечебный препарат в соответствии с инструкциями (подходит только тем, кому врач назначил препарат наружного применения),
    • вылейте воду из таза в унитаз или ванну, после чего обязательно помойте инструменты и приспособления, которые использовали при процедурах.
  • Уберите место проведения лечебных процедур и инструменты с приспособлениями следующим образом:
    • вылейте воду после распаривания ногтей на руках и ногах или кожи на ногах в унитаз, после чего тщательно отмойте сам унитаз, чтобы на его стенках не оставалось каких-либо следов,
    • помойте сам таз в раковине или ванне с чистящим средством, следя за тем, чтобы не оставалось на стенках раковины или ванны никаких следов распаренных, срезанных или счищенных кожи или ногтей. При проведении процедуры мелкие чешуйки рогового слоя, отстающие от стоп, практически не заметны глазу. Но при этом такие чешуйки могут стать причиной заражения тех, кто живёт вместе с лечащимся от грибкового заражения человеком. Будьте бдительны!
    • тщательно вымойте ножницы, пилку, скребок или пемзу для рогового слоя стопы. Уберите все предметы в надежное место, где они ни коим образом не будут пересекаться с аналогичными предметами здоровых членов семьи. Следите за тем, чтобы никто, кроме лечащегося, не использовал эти предметы.
    • постирайте с кипячением полотенца или пелёнки, которые были использованы для вытирания распаренных рук и ног. Храните бельё (в том числе и нательное с постельным) отдельно от белья других членов семьи.
  • Профилактика заражения
    1. Остановить распространение заражения в пределах собственной семьи, друзей и коллег.

    Для этого заражённому человеку и членам его семьи, а также всем тем, кто приходит в их дом, и тем, с кем заражённый человек встречается вне своего дома (на работе, во время отдыха и т.д.), необходимо придерживаться нескольких простых правил:

    • пользоваться только своими косметическими принадлежностями (ножницами, книпсерами, пилками для ногтей, пемзой или скребками для пяток и т.п.);
    • пользоваться только своими мылом, зубной щёткой и полотенцем. Рекомендуется использовать разные полотенца для ног, тела и лица. При этом все эти предметы должны храниться (висеть и лежать) строго отдельно от тех предметов, которыми пользуются другие люди;
    • после водных процедур необходимо тщательно отмывать после заражённого человека ванну и раковину - частицы заражённых грибками ногтей или кожи могут оставаться на стенках ванны или раковины, что может стать причиной заражения;
    • использовать только собственный ванный коврик;
    • никому не позволять ходить в той домашней обуви, которая ему не принадлежит. Даже для гостей рекомендуется приобрести такие тапочки, которые можно мыть или стирать (например, резиновые или из ПВХ);
    • не позволять детям ползать, прыгать и даже просто лежать на постели заражённого - грибковые споры в подобных местах содержатся концентрированно, подобное может стать причиной заражения.
  • Приучить себя и членов своей семьи проводить регулярные профилактические процедуры против различных грибковых инфекций, как процедуры общего характера, так и против конкретных событий, явлений или мероприятий в жизни семьи.
    • во время посещения бассейнов и пляжей использовать пластиковые или резиновые тапки - это защитит от грибковых спор, в обилии содержащихся в песке, где они могут находиться годами, так как не разрушаются и не погибают ни при низких температурах, ни при высоких;
    • после посещения бассейна или пляжа, мойте руки и ноги под проточной водопроводной водой;
    • всегда мойте руки после того, как приходите домой или на работу, садитесь за стол (письменный, рабочий или обеденный) или за компьютер - это важно как для гигиены, так и для профилактики грибкового заражения.
  • Проводить обязательную ежемесячную профилактику заражения после основного лечения грибковой инфекции.
    • один-два раза в месяц рекомендуется тщательно отмывать собственную расхожую обувь, класть внутрь вату, смоченную в уксусе, завязывать в полиэтиленовом пакете и оставлять на сутки в проветриваемом месте;
    • мочалки и губки дл мытья тела рекомендуется раз в месяц вымачивать в растворе формалина - известном антигрибковом веществе, свободно продающемся в аптеках; после отмокания губку или мочалку промыть под проточной водой;
    • носки и чулки рекомендуется раз в неделю стирать с кипячением, после чего носки дополнитель проглаживать раскалённым утюгом.
  • Меры предосторожности против заражения грибками
    1. Полный список мест и ситуаций, где часто происходит заражение различными грибками.

    Прочитайте и запомните те места и ситуации, в которых Ваш организм и Ваше здоровье подвергаются рискам грибкового заражения:

    • в бассейнах (если Вы ходите там без тапок),
    • на пляжах (если на Вас нет никакой обуви),
    • в собственных и тем более чужих санузлах (грибковые споры могут находиться на полотенцах для рук и ног, на полу и косметических принадлежностях),
    • в гостях (споры грибка могут быть на полу, на кроватях и креслах, в санузлах и т.д.),
    • на работе, если она связана с агрессивным воздействием на кожу различных химических или просто активных веществ (частая уборка, краски, лаки и прочие едкие химические вещества, пищевые продукты и т.д.),
    • при занятиях спортом (в спортзалах и раздевалках),
    • при поездках в общественном транспорте (на поруянях и сидениях также могут быть споры грибков),
    • при посещении кинотеатров и детских развлекательных центров (грибковые споры могут быть на очках для просмотра 3D, на батутах и аттракционах),
    • при посещении магазинов (споры различных грибков могут быть в продуктовых тележках и корзинках).
  • Возможность заражения, оценка риска.

    Однако как бы ни были опасными посещения бассейнов или занятия спортом в общественных спортзалах, это не означает, что не нужно заниматься спортом или плавать. Просто необходимо осознавать, что опасность заражения грибковой инфекцией в этих местах увеличивается, надо серьёзно оценивать все связанные с этим риски.

    Обувь, латексные перчатки и уход за собственными ногтями и кожей - лучшие помощники в подобных ситуациях.

    Соответствующей обувью - резиновыми тапками - стоит пользоваться на любых пляжах и в любых бассейнах. Грибковые споры тяжелее воды, они тонут при попадании в неё и поэтому сама по себе вода не опасна в плане подобных заажений. Однако споры отлично сохраняются в песке и на кафеле, поэтому ноги и должны быть хорошо защищены.

    Латексные перчатки - лучше всего одноразовые - помогут избежать тесного контакта с агрессивнми веществами, которые разъедают кожу и негативно воздействуют на ногти. При подобном воздействии кожа и ногти становятся легко уязвимыми, могут стать легкой добычей для любого грибкового заражения.

    Обязательный уход за ногтями и кожей стоп позволяет не только вовремя отследить малейшие изменения в их внешнем виде, чтобы вовремя начать лечение от заражения, но дополнительно защитить кожу и ногти от этого самого заражения.

    Ведь дело ещё и в том, что для здоровых ногтей и здоровой кожи, когда на них нет ссадин или трещин, когда они эластичны и стойки, грибковое заражение не представляет особой угрозы. Споры грибка как прилипнут к здоровой пятке - так и отлипнут.

    Однако если на коже или ногтях присутствуют трещины, ссадины и прочие микротравмы, то снова спорам проще проникнуть в организм и его заразить.

    Не позволяйте им этого! Всегда следите за кожей и обеспечивайте уход за ногтями! Делайте собственный организм свободным от каких бы то ни было изъянов!

  • Профилактика заражения в каждой конкретной ситуации.
  • Что же делать, когда произошла ситуация, при которой существовал риск заразиться ногтевыми или кожными грибками, однако не было никакой возможности повлиять на ход событий? Например, Вы случайно оказались на пляже и, конечно же, не взяли с собой сланцы или тапочки, чтобы не ходить по опасному (причём - во многих смыслах) песку? Или Вас пригласили в гости и дали тряпичные тапки, в которых до Вас переходил не один десяток самых разных гостей?

    В этом случае как раз и будут необходимы конкретные профилактические процедуры, которые помогут избежать заражения.

    После подобных незапланированных контактов с очагами возможного заражения делайте следующее:

    • вымойте ноги и руки,
    • посмотрите, нет ли на ногах или руках ссадин, потёртостей или трещинок,
    • дополнительно обработайте руки и ноги раствором формалина (безопасен для применения при отсутствии индивидуальной непереносимости, продаётся в аптеках без рецепта),
    • обработайте обувь 70%-ым раствором уксуса (смочите кусок ваты в нём, поместите в обувь, завяжите обувь в пакете и оставьте на сутки в проветриваемом месте, после чего дополнительно проветрите уже без пакета).
  • Меры укрепления организма в целом, а также ногтей и кожи во время и после лечения
    1. Укрепление ногтей во время и после лечения.
      • комплекс поливитаминов,
      • косметические питательные кремы и маски для ногтей и кожи на ногах и руках,
      • лечебное полоскание в отварах листьев или ягод (шиповник, рябина),
      • "колпачки" из прополиса (делаются на ногти и завязываются на несколько часов бинтом),
      • своевременный уход за ногтями (состригание, стачивание пилками, шлифование),
      • соответствующее диетическое питание (употребление в пищу тех продуктов, которые благоприятно влияют на рост и силу ногтей: перец, содержащие кальций и фосфор продукты).
    2. Укрепление кожи на стопах во время и после лечения.
      • диетический рацион (употребление в пищу тех продуктов, которые способствуют укреплению кожи: абрикосы, апельсины, морковь - любые фрукты и овощи оранжевого цвета, капуста, свёкла;
      • питательные кремы для кожи (рекомендуется осторожное использование в те дни, когда не используется лекарственный препарат местного действия наружного применения, или в любое время, когда для лечения используются только препараты внутреннего применения);
      • простой комплекс поливитаминов как во время лечения, так и после способствуют наибыстрой регенерации кожи, она быстрее восстанавливается, делается более эластичной и крепкой;
      • каждый день чистые носки или чулки - один из способов не подвергать кожу дополнительным стрессам, содержать её в чистоте, отсутствии большого количества бактерий и подходящем микроклимате;
      • простой косметический уход за кожей стоп, за пятками и пальцами на ногах, когда ногти своевременно срезаются, а ороговевшие стопы своевременно очищаются от грубого слоя.
    3. Общее укрепление организма во время и после лечения инфекции.
      • диетическое питание широкого диапазона, когда в рацион входят самые рзнообразные продукты, в том числе - достаточно "острые". Так, например, перец помогает в борьбе с различными типами грибковых инфекций, а также способствует укреплению ногтей и кожи;
      • любые рекомендованные врачами витаминные добавки, содержащие всё то, чего может не хватать нормальному здоровому организму в повседневной жизни;
      • занятия спортом без особых нагрузок также помогают не только подтянуть свою форму, но и по всем фронтам положительно воздействовать как на ногти с волосами, так на кожу и зубы;
      • вовремя вспоминать о необходимом организму отдыхе - поскольку инфекция дополнительно расходовала жизненные ресурсы. Восстановление в течение дня и ночи - один из необходимых пунктов в программе общего восстановления организма после заражения.
  • Также советуем Вам посетить страницу "Препараты", чтобы ознакомиться с особенностями их использования и применения: