Сильное выпадение волос: профилактика и решение проблемы

Причин сильного выпадения волос у женщин много. К счастью, существует немало и способов профилактики и лечения выпадения волос. Делимся полезной информацией.

Прежде чем говорить о методах предупреждения и лечения выпадения волос, нужно сказать о распространенных причинах этого недуга, ведь именно они и определяют способы борьбы с ним.

Сильное выпадение волос: причины

Сильное выпадение волос у женщин могут провоцировать следующие факторы:

  • Косметические. Часто повреждение, истончение и сильное выпадение волос являются ответной реакцией на злоупотребление косметическими средствами для укладки, а также на частое использование соответствующих инструментов (щипцы для накручивания волос, фен);
  • Гормональные. Нарушение баланса андрогенов и эстрогенов, при котором женских гормонов в организме становится меньше (а мужских - больше), может вызывать очень сильное выпадение волос. Такое облысение называют еще андрогенным;
  • Клинические. Сильное выпадение волос у женщин может начаться на фоне отравления или тяжелого заболевания.
  • «Рубцовые». Причиной сильного выпадения волос могут стать рубцовые изменения на коже, затронувшие волосяные луковицы. Рубцы могут появляться из-за термического ожога, лучевого поражения волосяного покрова, туберкулеза кожи, лейшманиоза.
  • Травматические. Сильное выпадение волос может начаться из-за неправильной укладки волос, когда они сильно натягиваются, или небрежного грубого расчесывания;
  • Беременность. Очень часто наблюдается сильное выпадение волос после родов. Причиной этому становятся ослабленность женщины, дефицит витаминов, послеродовой стресс.

Как предотвратить сильное выпадение волос

С учетом причин выпадения волос, которые были указаны, ответ на вопрос как предотвратить сильное выпадение волос, очевиден.

Вот, что нужно делать:

  • Использовать только качественные, проверенные средства для укладки волос. У мусса, пенки, воска не должно быть явного химического запаха, консистенция средств должна быть однородной. Обязательно смотрите на срок годности, используйте средство так, как указано в инструкции. И прежде чем купить лак или мусс, почитайте отзывы о них;
  • Бережно относиться к своим волосам. Как предотвратить сильное выпадение волос, если расчесывать волосы влажными, сушить их часто феном, использовать постоянно термобигуди, ежедневно начесывать? Экологическая ситуация сегодня не настолько хороша, чтобы мы могли позволить себе пренебрежительное отношение к своим волосам;
  • Соблюдать правила личной гигиены. Если вам действительно интересно как предотвратить сильное выпадение волос, перестаньте давать свою расческу посторонним людям, и научите этому своих детей. Это же правило распространяется на головные уборы, заколки, повязки, обручи для волос и т.д. Только так вы сможете уберечь себя от возможных инфекций, вызывающих сильное выпадение волос;
  • Изменить рацион, вести активный образ жизни. Сильное выпадение волос у женщин может быть вызвано неправильным питанием, отравляющим организм, отсутствием нормальной физической нагрузки. Скорее всего, в этом случае кроме выпадения волос наблюдаются утомляемость, частые боли в спине, головные боли, проблемная кожа, раздражительность. Налицо стресс и зашлакованность. Когда приведете себя в порядок, если не будет других отягощающих факторов, - волосы перестанут выпадать;
  • Принимать поливитамины, использовать готовые и домашние маски для волос. Сильное выпадение волос у женщин можно предотвратить, если ко всем вышеуказанным правилам добавить регулярный уход за волосами. Хорошей профилактикой выпадения волос может стать использование кипяченой воды или травяных отваров для мытья и ополаскивания волос, нанесение питательных масок.

Сильное выпадение волос: лечение

Что делать, если волосы все же стали выпадать?

Сильное выпадение волос у женщин лечат разными способами:

  • облысение, вызванное использованием косметических средств, лечат, в основном, масками. Также следует сменить все средства для ухода и укладки волос, временно прекратить сушить волосы горячим воздухом, использовать муссы, пенки и т.д.;
  • выпадение волос у женщин, вызванное гормональным сбоем лечат после обследования функциональности надпочечников, щитовидной железы, яичников. Обычно назначается гормональная терапия. При необходимости проводится лечение внутренних органов, отвечающих за гормональный фон;
  • если выпадение волос вызвано заболеванием или интоксикацией, убирают основную причину и одновременно проводят поддерживающую терапию – назначают витамины и общеукрепляющие препараты;
  • если выпадение волос вызвано неправильной укладкой и небрежным отношением к волосам, следует отказаться на время от сложных причесок, начать лечение волос масками.

Маски при сильном выпадении волос

Маски для волос – это универсальное средство, использовать их можно вне зависимости от причины выпадения волос.

Мы бы рекомендовали домашние маски при выпадении волос – так вы будете знать, из чего они сделаны, и будете уверены, что в них нет химических составляющих.

Несколько рецептов масок при сильном выпадении волос:

  1. Горчичная маска. Ее действие основано на том, что горчица стимулирует приток крови к волосяным луковицам. Готовят маску из двух столовых ложек сухой горчицы, двух столовых ложек горячей воды, двух столовых ложек репейного, оливкового или персикового масла, двух чайных ложек сахара, одного яичного желтка. Все эти ингредиенты смешиваются, и маска наносится на волосы (ближе к корням), сверху надеваются целлофановая шапочка и полотенце. На кончики горчичную маску лучше не наносить, потому что она может их высушить. Держат маску на волосах не меньше 15 минут, но не более часа. Горчица будет «припекать», но к этому можно привыкнуть. Делают такую маску один раз в неделю в течение месяца. Замечено, что горчичная маска помогает устранить лишнюю жирность волос.
  2. Луковая маска. Возьмите одну луковицу, натрите ее на терке, смешайте с оливковым маслом. Втирают смесь «в корни волос», и 15 минут после этого делают массаж кожи головы. После волосы нужно накрыть пленкой и полотенцем, оставить на полчаса. Делать эту маску следует в течение полугода один раз в три дня.
  3. Чайная маска. Для ее приготовления нужно взять 250 грамм сухого чая, залить их 250 граммами водки, настоять два часа. После этого смесь процеживают и полученную жидкость наносят на голову, сверху накрывают целлофаном и полотенцем. Держат маску один час, делают ее два раза в неделю.

Сильное выпадение волос у женщин – вполне поправимая проблема, но браться за нее нужно при первых проявлениях, иначе восстановить волосы и здоровье будет сложно.