Овес лечение

Все чаще и чаще люди начинают задумываться над тем, как сохранить свое здоровье или восстановить его, используя проверенные методы, природные, проверенные веками и не отравляющими организм продуктами метаболизма фармакологических средств. В данной статье мы поговорим про овес лечение которым может быть очень эффективным и достаточно дешевым, для того чтобы этот метод использовали абсолютно все.

лечение овсом

В данной заметке, посвященной нашему здоровью, Ladylike Life поведает о том, почему собственно овес так полезен, как его нужно использовать, для того чтобы иметь возможность получить как можно больше пользы от этого продукта. Ведь он такой же полезный как топинамбур. о котором мы писали в соседней теме.

Мы разделим тело на органы и системы, после чего рассмотрим влияние овса на каждую из них, иллюстрируя все соответствующими рецептами, вкусными и полезными. Ведь лечение овсом печени на много приятней, чем лечение таблетками.

Но начнем, конечно же, с описания тех полезных свойств, благодаря которым овес считается самой полезной культурой из всех существующих. Большое количество витаминов, которые довольно трудно найти в других продуктах. Невероятная наполненость зерна незаменимыми аминокислотами, без которых нормальное функционирования нашего организма просто не возможно.

Огромное количество минералов, укрепляющих не только способы и кости, но и просто поддерживающих нормальную работу тела. Но самое главное, о чем любят говорить диетологи и борцы за здоровый образ жизни – идеальная сбалансированность белков, жиров и углеводов, которые делают возможным не только лечение отваром овса, но и простым поеданием тарелочки овсянки по утрам.

Так же отдельный абзац стоит выделить на информацию о том, что все углеводы, которые есть в этом зерне «долгоусвояемые». Что это значит? Это значит, что энергия от их расщепления используется организмом еще много часов, после того как вы сели овсянку. Углеводы не накапливаются и не откладываются в не нужных для фигуры местах, а питают вас силами чуть ли не целый день. Сделали упражнения на турнике. покушали овсяночки и восстановили силы.

Из всего вышенаписанного следует что, даже не вникая во все медицинские аспекты данного вопроса, не зная о том, как проводиться лечение почек овсом, мы может принести пользу своему организму. Необходимо только включить в свой рацион овсянку и кушать ее регулярно, не сильно сдабривая сахаром. Так же рекомендуют ее просто заливать кипятком, а не переваривать.

Теперь пришло время поговорить более прицельно о влиянии овса на конкретные органы и системы, а так же поделиться с вами рецептами приготовления отваров, которые помогут справиться с определенного рода недугами. Начнем, пожалуй, с описания общего влияния на ваше тело.

[vidr]

Видео овес лечение

Общее действие овса на организм:

- оказывает общее благотворное и укрепляющее действие на организм

- используется во время восстановления сил после тяжелой физической нагрузки, упражнений для позвоночника или просто тренировки в зале

- лечение зеленым овсом способствует повышению иммунитета и общей сопротивляемости возбудителям заболеваний

- способствует очищению организма и появлению омолаживающего эффекта

- позволяет быстрее избавиться от лишнего веса за счет приведение в норму жирового обмена

- может использоваться как жаропонижающее средство

- оказывает противовоспалительное действие, как общего характера, так и местного

Рецепт приготовления овса для общеукрепляющих функций

- берем 2 единицы овса в зернах (в качестве единицы можно использовать стакан любого объема)

- заливаем 1 единицей кипятка

- закрываем крышкой и даем постоять в таком видео минут 20 – 25

[yand]

Влияние овса на сердечно-сосудистую систему:

- овес хорошо снижает уровень холестерина в крови

- предотвращает образование тромбов в крови, особенно при состояниях, которые склонны увеличивать вероятность их образования

Лечебный рецепт овса для сердечно-сосудистой системы

- берем 3 стакана овса и заливаем 3 литрами воды

- ставим кастрюлю на огонь и доводим до кипения

- кипятим в течение получаса, на не большом огне

- потом выключаем газ под кастрюлей и разливаем все по термосам

- где-то через сутки отвар овса для лечения настоится и можно будет его процеживать

- для этого выжимаем отвар через марлю и добавляем столовую ложку меда

Положительное влияние овса на желудочно-кишечный тракт:

- прекрасно помогает при разнообразных болезнях печени

- облегчает течение желче-каменной болезни

- иногда в традиционную терапию включают лечение гепатита с овсом

- прекрасно зарекомендовал себя отвар овса при гастритах и язвенной болезни

- хорошее ветрогонное

- препятствует прогрессированию атонии кишечника

- используется овес и как комплексное мероприятие при лечении панкреатитов и колитов

- успокаивает кишечник при поносах и расстройствах пищеварения

- усиливает перистальтику толстого кишечника и при определенном приготовлении отваров, способен работать как слабительное

- после того ставим на огонь и кипятим пол часа на медленном огне

- заливаем в термос на сутки