Отёчность. Памятка для пациентов

Что такое отек? Отек – это избыточное накопление жидкости в ограниченном пространстве вокруг тканей и органах. Наиболее распространенными местами появления отеков являются:

  • нижняя часть ног и рук
  • живот
  • грудь – отек может быть в легких или в пространстве вокруг легких

Отек ног, рук или живота может являться симптомом серьезного заболевания. Отек легких может быть опасным для жизни, потому как является симптомом серьезной проблемы с сердцем.

Симптомы отечности:

  • отечность кожи. Сопровождается растяжением кожи. Появляется чаще всего в нижней части ног или спины, а также, когда сидят или стоят в течение длительного времени
  • увеличение объема живота (с отеком живота)
  • проблемы с дыханием (отек в области груди)

Каковы причины отека? – Разные состояния могут вызывать отек. Некоторые из них включают:

  • проблемы с венами (кровеносными сосудами) ног – Как правило, кровеносные сосуды несут насыщенную углекислотой кровь от органов и тканей к сердцу. Но если клапаны в венах (кровеносных сосудах) работают недостаточно хорошо (нарушено их строение или снижена функциональная способность), то кровь перестает продвигаться с нужной скоростью и часть ее спускается обратно. Это может вызвать отек в нижней части ног
  • сгустки крови – Сгустки крови (тромб), образующиеся в сосудах и блокирующие вену, могут привести к отеку ног или лодыжек
  • беременность – У беременной женщины может возникнуть отечность рук, ног или лица
  • менструация – У каждой женщины перед месячными может наблюдаться отечность различных частей тела
  • медикаменты – Отек может быть вызван побочными действиями некоторых препаратов, таких как, для лечения диабета, высокого кровяного давления или боли
  • проблемы с почками – Людям, имеющим проблемы с почками, может быть свойственна отечность нижней части ног или вокруг глаз
  • сердечная недостаточность – Сердечная недостаточность является одним из видов болезней сердца, при котором сердце недостаточно хорошо качает кровь. У людей с сердечной недостаточностью может быть отечность ног, живота или легких
  • проблемы с печенью – Людям, имеющим проблемы с печенью, может быть присуща отечность нижней части ног или живота
  • передвижение – У людей, сидящих большое количество времени неподвижно, может возникнуть отечность нижней части ног

Когда я должен обратиться к врачу? – Тогда, когда у вас появиться отек:

  • ноги или обоих ног
  • рук
  • живота
  • вокруг глаз

Вы должны также обратиться к врачу при появлении болей в ногах или отечности, не проходящих в течение нескольких дней.

Как лечить отек? – Лечение отека (отечности) зависит от ее причины возникновения. Оно может включать:

  • лечение заболеваний, вызывающих отек
  • уменьшение потребления соли
  • препараты, помогающие избавиться от излишней жидкости
  • специальное белье, так называемые “компрессионные чулки” – Они плотно облегают ноги и лодыжки, тем самым уменьшая отек ног
  • поднятие ног вверх (поза “березки”) – Некоторым людям эта поза помогает уменьшить отечность ног, лодыжек и ступней. Ноги должны быть подняты выше уровня сердца

Не все виды отеков нуждаются в лечении, например, отечность, появившаяся во время беременности или перед менструацией.

Как я могу предотвратить отечность ног, путешествуя в течение длительного времени? – Чтобы предотвратить отечность ног в течение длительного перелета, вы можете:

  • вставать и ходить каждые 1-2 часа
  • не курить перед полетом (поездкой)
  • одеть свободную и удобную одежду
  • разминать ноги время от времени
  • пить много жидкости и избегать употребления алкоголя
  • не принимать лекарства, такие как снотворное, которое может помешать вам вставать и двигаться