Причины и лечение прострела в пояснице

Боль в пояснице может быть как постоянной, так и внезапной, неожиданной, словно выстрел. И ощущение от нее такие же, как от выстрела: острая боль, удивление и испуг. Не зря такой болевой синдром окрестили прострелом. В этой статье разберемся:

  • Отчего бывает прострел в пояснице
  • Что делать, когда он появляется
  • Какое лечение у этой напасти

Прострел в пояснице возникает на почве спондилеза, атроза, артрита, переохлаждения, травм, инфекционных и других процессов

Как лечить прострел в пояснице

Термин «прострел» — упрощенное название явления, которое обозначается несколькими синонимами :

Последние два термина определяют локализацию боли:

  • Люмбаго- в пояснице
  • Ишиас – в крестце и по ходу седалищного нерва

Этиология корешковой боли

Сразу скажем, что прострел в пояснице на ровном месте не может появиться. Это значит, что он проявляется по мере развития в нашей спине каких-то постепенных процессов или внезапных событий, в результате чего страдает нерв .

Процессов же таких – не один и не два. Их можно разбить на несколько группы:

  1. Процессы поверхностно-местного характера, затрагивающие мышцы :

Это всем знакомые нам:

  • напряжение в мышцах по причине неудобной длительной статической позы
  • охлаждение мягких тканей спины
  • Дегенеративно-дистрофические и аутоиммунные процессы.
    • Остеохондроз. грыжа
    • Спондилез
    • Спондилоартроз и спондилоартрит (в том числе: болезнь Бехтерева и ревматоидный артрит)
  • Инфекционные и воспалительные процессы вирусной и онкологической природы.
    • Туберкулез
    • Грипп, гнойная ангина, менингит, венерические заболевания
    • Опухоли и метастазы
  • Деформирующие искривления и смещения в позвоночнике.
    • Сколиоз
    • Спондилолистез
  • Травмы позвоночника
  • Что является причиной прострела

    Острая боль в пояснице появляется тогда, когда какой-нибудь из пяти корешков поясничного отдела воспаляется, подвергается компрессии или механическому повреждению

    Причинами поясничного прострела могут быть грыжа, остеофиты и стеноз позвоночного канала

    Прострел в пояснице имеет такие причины:

    Провоцирующие факторы

    Существуют также факторы, способствующие появлению прострелов. Чем быстрее будут развиваться в позвоночнике всякие губительные для него процессы, тем больше шансов для появления внезапной и очень сильной боли .

    Ускорение же могут придать:
    • излишний вес
    • неподвижный образ жизни
    • неблагоприятные условия труда (поднятие тяжести, работа на холоде или в воде)
    • беременность (в положении значительно увеличивается поясничный лордоз)
    • плохое питание
    • пристрастие к алкоголю, кофе, курению

    Прострел в пояснице проявляется в виде симптомов :

    • Сильной, чаще односторонней боли
    • Она может распространяться и в ягодицу, бедро, голень и ступню по различным поверхностям (задней, передней, внутренней, наружной):
    Направленность болевого импульса определяется уровнем выхода пораженного нерва
  • Раздражение нерва дает не только болевое ощущение в зонах иннервации, но и:
    • чувства онемения, покалывания либо жжения
    • утрату чувствительности
  • Двигательная активность на пораженной стороне постепенно затухает, что приводит к мышечной атрофии .

    Из-за неодинакового развития икроножных мышц одна нога становится тоньше другой

  • Клинические симптомы прострела в пояснице

    1. При возникновении прострела больной может застыть в позе, в которой его застала боль: всякое движение становится невозможным из-за еще большего усиления болевого синдрома
    2. Боль также возрастает от таких непроизвольных вибраций, которые вызывает кашель, чихание, смех
    3. В пояснично-крестцовом отделе появляется сколиоз защитного характера:
    Позвоночник отклоняется в сторону, противоположную патологии, вызвавшей проблемы с нервом
  • Больной лежа старается принять положение, максимально облегчающее состояние :

    Ложится калачиком на боку, сгибает одну ногу и т.д.

  • Что нужно делать при поясничном простреле

    1. Примите удобное положение, при котором нагрузка на поясничный отдел уменьшится:
      • Например, лягте на спину, подложив под поясницу и таз подушку
      • Ноги положите на спинку дивана, валик или на стену

    При поясничном простреле надо принять удобную, разгружающую поясницу позу

  • В некоторых случаях, например, при люмбаго помогает лежание на животе
  • Не стремитесь лечить спину водяными горячими процедурами и компрессами: это может еще более увеличить отек нерва и боль
  • Не стоит при простреле также делать массаж, интенсивные растирания или лечебную гимнастику : Ко всему этому можно прибегнуть позже. А пока не утихнет острая боль, лучше несколько дней выдержать постельный режим
  • Единственное, что вы можете позволить себе до прихода врача:

    Легкими растирающим движениями втереть противовоспалительную мазь :

    • Окопника
    • Финалгон
    • Апизартрон и т.д.
  • Очень хорошо, если в доме имеется ортопедический матрас – пришло время им воспользоваться
  • Прибегнуть также можно к корсету. поддерживая и фиксируя поясницу в одном положении, он снимет компрессию нерва и устранит боль
  • Какими медикаментами лечить прострел в пояснице

    • В принципе для лечения боли могут подойти и всем привычные средства:
    Анальгин, парацетомол, аспирин, баралгин
  • Для снятия мышечных спазмов в домашних условиях можно применить и но-шпу, особенно в тех случаях, когда противопоказаны мидокалм и другие миорелаксанты

  • Можно выпить также валерьянку или Новопассит – эти средства успокоят вас и несколько уменьшат остроту прострела
  • При острой корешковой боли медики обычно назначают лечение противовоспалительными нестероидными средствами:

    При острой корешковой боли обычно назначают лечение противовоспалительными нестероидными средствами

    Лекарств сегодня столько много, что определиться, какое выбрать для лечения, может только врач .

    Не всем подойдет один и тот же препарат. Значение играют:

    • Диагноз (причина прострела)
    • Возраст больного
    • Сопутствующие заболевания
    • Наличие противопоказаний

    Например, людям, страдающим язвой, стоит выписать мовалис .

    Врач также может назначить протекторное лечение: защитные препараты для ЖКТ или сердечно-кровеносной системы .

    Дополнительные меры

    Хорошо помогают при простреле обычные противоотечные средства. Действие их основывается на выводе лишней влаги из организма. С этими целями можно применять как медикаменты, так и мочегонные травы:

    • Фуросемид
    • Полевой хвощ
    • Толокнянку

    Обязательно нужно совмещать обезболивающее лечение с приемом витаминов С и В. Лучше использовать витаминно-минеральные комплексы. Такие препараты способствуют:

    • Более быстрому купированию боли
    • Восстановлению нервной деятельности
    • Улучшению внутренних обменных процессов

    Бывает, что боль с прострелом в ногу возникает из-за синдрома грушевидной мышцы. Справиться с прострелом в этом случае можно при помощи упражнений на растяжение этой мышцы .

    Будьте здоровы!

    Видео: Боль в пояснице с прострелом в ногу