Нарушение кровообращения в нижних конечностях

Когда нарушается кровообращение в ногах, у человека возникает масса проблем с самочувствием. Например, беспокоят частые судороги, ноги, да и руки мерзнут даже в теплую погоду. Сквозь кожу просвечивают сосудистые звездочки, что свидетельствует о развивающейся варикозной болезни. Причиной всего этого является нарушение кровообращения в нижних конечностях.

Дело в том, что любые, даже незначительные нарушения тока крови в венах влияют на здоровье, так как повреждаются нервы, ткани, стенки сосудов. Особенно эта проблема актуальна для людей среднего и пожилого возраста.

В чем причина плохого кровообращения?

Как утверждают специалисты-медики, главной причиной этой патологии являются болезни периферических сосудов. Когда, по целому ряду причин, на стенках сосудов появляется липкий жировой налет (холестериновые бляшки), застывает, мешает нормальному кровотоку. В данном случае можно говорить о развитии атеросклероза.

Конечно, холестериновые бляшки возникают не просто так. Кровообращение очень часто нарушается у людей, склонных к нездоровому питанию с преобладанием продуктов, содержащих холестерин, ведущих малоподвижный образ жизни Которые курят, злоупотребляют алкоголем. Все это крайне отрицательно сказывается на состоянии вен и сосудов.

Кроме того некоторые внутренние заболевания способствуют этому, например, ожирение, гипертония, высокий уровень вредного холестерина, диабет и т.д.

Нарушение кровотока может быть спровоцировано некоторыми лекарственными препаратами, которые вы принимаете длительное время, например - бета-блокаторами.

Симптомы

В первую очередь, появляются судороги ног. Причем они могут возникать в любое время дня и ночи. Также больные жалуются на онемение ног, чувство усталости, отечность. Также появляется тяжесть, боль в ногах, ступнях во время движения или даже во время покоя.

Многие отмечают изменение оттенка кожи ног. Их покраснение или посинение также является признаком нарушенного кровообращения. На икрах могут наблюдаться участки кожи синего или черного цвета. Почти все отмечают онемение, небольшое покалывание «мурашки» нижних конечностей.

Лечение

Если у вас имеются описанные симптомы, обязательно обратитесь к врачу. Необходимо пройти медицинское обследование, чтобы выяснить характер, степень поражения вен. Скорее всего, вам порекомендуют пройти УЗИ или ангиографию артерий нижних конечностей. Возможно, доктор направит на магнитно-резонансную ангиографию. По результатам обследования будет установлен точный диагноз, в зависимости от которого доктор назначит необходимое индивидуальное лечение.

Нужно сказать, что если поражение вен еще находится на легкой стадии, проводят консервативное лечение с помощью лекарственных препаратов. Принимают таблетки внутрь, используют гели, кремы, мази наружно. Назначают специальную лечебную гимнастику.

Но если форма поражения вен уже стала тяжелой, то консервативное лечение вряд ли поможет. Поэтому проводят хирургическое лечение. Именно поэтому очень важно выявить заболевание на ранней стадии и принять меры к лечению. Ведь нередко, когда недуг находится еще на самой начальной стадии, достаточно всего лишь изменить свой образ жизни, отказаться от вредных привычек.

Народные средства

Как вы понимаете, народные средства для улучшения кровообращения будут эффективными при легкой степени недуга. Поэтому, если вы чувствуете тяжесть, усталость в ногах, появились судороги, наблюдаются сосудистые звездочки, попробуйте воспользоваться народными рецептами:

От судорог

- Если это явление стало вас беспокоить, утром, перед тем как пойдете по своим делам, смажьте стопы половинкой лимона, чтобы сок обильно покрывал их. Теперь посидите со слегка приподнятыми ногами, пока сок впитается. Потом можете спокойно идти по делам. Судорог не будет.

- Если ноги свело судорогой встаньте на ноги, перенесите тяжесть тела на пятки. Постойте так немного, судорога отпустит. Чтобы уменьшить частоту их возникновения ежедневно проводите массаж ног и стоп.

Для улучшения кровообращения

- Чтобы улучшить кровоток ежедневно делайте ножные ванночки, куда добавляйте горячий отвар, приготовленный из корня аира (3 ст. л. на литр воды, томите 15 мин). После процедуры, ноги не вытирайте, дайте отвару впитаться в кожу.

- Приготовьте очень хорошее средство: Измельчите до состояния порошка половину пачки лавровых листьев. Насыпьте полученный порошок в банку, долейте стакан растительного масла (обязательно нерафинированного). Пусть так постоит недельку.

Теперь ежедневно принимайте ванну с добавлением отвара таких трав: сушеной душицы (1 часть), листьев крапив, травы череды (5 частей), цветков ромашки, травы тимьяна, черносмородинового листа (2 части). Все это нужно залить водой, вскипятить и тут же снять с плиты. Когда отвар остынет, вылейте его в ванну. После процедуры смазывайте ноги до колен приготовленным маслом из лаврушки.

При варикозе

Приготовьте такое средство: размешайте 1 ч. л. молотого красного перца в стакане горячей воды. Нужно выпивать этот раствор 3 раза в день в течение 2 - 3 недель. Этот средство улучшает кровоток, тем самым уменьшая проявления варикозной болезни. Потом можно принимать раствор как профилактическое средство по стакану на день. Будьте здоровы!

Светлана, www.rasteniya-lecarstvennie.ru

- Оставьте, пожалуйста, свой комментарий ниже! Просим Вас! Нам важно знать Ваше мнение! Спасибо! Благодарим Вас!