Отёк ног, лечение народными средствами

Отек ног – это сегодня довольно частое явление. Сталкиваются с такой проблемой преимущественно полные люди и те кто много времени проводит в ходьбе. И хотя многие считают, что это неприятность косметического характера, она может быть не слишком безобидной. К примеру, свидетельствовать о серьёзных заболеваниях. Поэтому важно заметить отёк ног вовремя и сразу начать лечить. Подойдут народные средства.

Причины появления

Отек ног может появляться по разным причинам. Определить точно может только врач. Но существует несколько наиболее распространенных причин ведущих к появлению этой проблемы.

Во-первых, повышенная нагрузка на ноги. Она вызывает кратковременную отечность. Обычно такое влияние заметно летом во время жары, когда организм требует чрезмерного употребления жидкости. Но свидетельствует эта отечность о заболеваниях почек или плоскостопии.

Во-вторых, объяснить отечность можно нарушением кровообращения в ногах или отведения жидкости от них. Это нарушает отток венозной крови, а за счет этого давление в капиллярах и венах повышается, что заставляет жидкость выходить в мягкие наружные ткани. Так и появляется отек.

В-третьих, механические препятствия. Речь идет о сдавлении венозных сосудов маткой во время беременности, опухолями или при закупорке тромбами вен.

В-четвертых, развитие варикоза. Именно отечность ног является первым его симптомом. Возникает она до появления на ногах выпирающих сосудов. Если успеть обратится к врачу во время появления только отека, то болезнь можно будет предотвратить.

И это только часть возможных вариантов. Ведь причиной может быть даже неправильно подобранная обувь. Также такой отек иногда свидетельствует о заболевании кишечника или проблемах со щитовидной железой. Так что лечение в каждом случае должно быть направлено на причину. Мы же приведем рецепты общей направленности уменьшающие отек ног. Лечение народными средствами довольно эффективно и потому не стоит его приравнивать к безобидным процедурам. К тому же каждое растение имеет определенные противопоказания, которые тоже стоит учитывать (о них мы писали на сайте в статьях о конкретных растениях).

Народные методы и средства

Приобретенные в аптеке мази являются довольно эффективным способом избавиться от отечности ног. Но многим они не подходят. Потому можно заменить их на самостоятельно приготовленные протирания.

Протирания

- Отличный эффект во время лечения отеков ног дает их протирание различными отварами и составами. К примеру, кусочками льда. Вот только замораживать следует не воду, а отвары их лекарственных растений. Подойдут арника горна, эвкалипт, тысячелистник, астрагал и т. д. Для приготовления такого льда следует залить 10 - 15 грамм одного из этих растений стаканом кипятка и дать настояться около получаса. Потом отвар нужно охладить и разлить для заморозки по формочкам. Применять такой лед следует ежедневно вечером и самого утра.

- Хорошо помогает протирание кусочком льда, приготовленного из настоя травы тысячелистника и листьев шалфея. Берут их в равных количествах. Для этого одну ложку такой смеси заливают одним стаканом кипятка, остуживают и процеживают. А потом заливают в формы для льда.

- Полезно будет использовать и смесь из касторового масла и очищенного керосина. Для этого смешивают две столовые ложки первого и одну чайную второго. Только масло сначала нужно немного разогреть на паровой бане и только потом добавлять керосин. Делайте эти вдали от огня! Также важно на ночь после такого протирания надеть носки.

Ванночки, которые снимают отек ног

- Наиболее эффективная – травяная. Для ее приготовления нужно смешат мяту, цветки ромашки и березовые листья в равных пропорциях и залить сто грамм такой смеси литром воды. Настаивают потом полчаса такой раствор, разбавляют его горячей водой и парят в нем ноги. Десяти минут будет достаточно.

- Если сил или же времени на приготовление настоев нет, то можно обойтись просто контрастными ванночками. То есть следует держать ноги в холодной и горячей воде поочередно. Но и в таких ванночках отвары трав лишними не будут, как и морская соль.

- Можно использовать для ванночек и настоя из календулы, полыни и рябины, которые берут в равных количествах и заливают кипятком. При этом один стакан кипятка нужен на одну столовую ложку смеси. Настаивают его десять минут, процеживают и выливают в тазик, разбавляя теплую воду. Такую ванночку можно применять десять-двадцать минут.

Настои и отвары для применения внутрь

- Справиться с проблемой отечности ног поможет легкое мочегонное. Для его приготовления можно использовать травяные смеси или же смешать сок среднего лимона, полстакана огуречного и морковного. Пить такие средства нужно трижды в день, но только разбавив предварительно теплой водой.

- Полезными будут и настои мяты. Ее следует заваривать кипятком из расчета пол литра на тридцать грамм. Постоять после этого раствор должен полчаса. А принимать его нужно на протяжение дня несколько раз.

- Необычным рецептом еще от Ванги является смесь яичного желтка с соком молочая. Использовать последний следует в малом количестве, около трех грамм.

Отек ног – заболевание, а не косметическая проблема, которая способна испортить жизнь. Поэтому позаботиться об избавлении от неё следует. Для этого отлично подходят народные средства. Если же они результата за пару – тройку дней не дают, то следует обратиться к специалистам.

Яна, www.rasteniya-lecarstvennie.ru

- Уважаемые наши читатели! Пожалуйста, выделите найденную опечатку и нажмите Ctrl+Enter. Напишите нам, что там не так.

- Оставьте, пожалуйста, свой комментарий ниже! Просим Вас! Нам важно знать Ваше мнение! Спасибо! Благодарим Вас!