Как возникает зуд на нервной почве и как с ним справиться

Кожный зуд является частым и назойливым спутником многих психических заболеваниях, переживаний, депрессий и беспокойств. Чтобы быстро и надолго устранить данный неприятный симптом следует понять основные механизмы его развития, а также его отличия от других видов кожного зуда.

Почему возникает

Сильная стрессовая ситуация, нервное напряжение, плохой сон, неправильный труд и отдых, могут стать пусковым механизмом для возникновения различных психических и телесных заболеваний. Кожный зуд не является исключением. Более того, установлено, что данный симптом чаще возникает у эмоциональных людей, которым сложно контролировать свое состояние, а женщины и дети относятся к повышенной группе риска.

Механизм развития зуда кожи при нервном перенапряжении изучали много лет разные специалисты. После проведения исследований они определили, что под воздействием перенапряжения и стресса, в организме человека запускается целая цепочка различных иммунологических, биохимических и физиологических реакций.

При стрессе в головном мозге начинают вырабатываться специальные вещества, которые воздействуют на нервные клетки кожи, вызывая расширение периферических сосудов, отечность и повышение уровня активного гистамина. Гистамин – основной виновник аллергических реакций и зуда.

Кроме того, нервно-психическое напряжение способствует снижению выработки гормонов коры надпочечников, обладающих противовоспалительным и противоаллергическим действием. Вследствие этого кожа может легко краснеть, отекать и зудеть.

Диагностика

Диагностировать зуд кожи, появляющийся на нервной почве должен врач, не следует самостоятельно определять причину данного неприятного симптома.

Определяющим фактором, который указывает на связь зуда с эмоциональным состоянием, является то, что симптом появляется в момент критической ситуации либо сразу после перенесенного стресса, а также на фоне длительной депрессии.

Обычно кожный зуд на нервной почве носит локальный и эпизодический характер. Симптом чаще возникает в области рук, ног либо волосистой части головы. Однако не исключены случаи системного проявления. Следует отметить, что зуд обычно усиливается в вечерние и ночные часы.

Некоторые отмечают появление кожной сыпи. Бывает и так, что зуд проходит самостоятельно, как только человек успокаивается, а организм находит в себе собственные резервы для устранения проблемы.

Важно не расчесывать кожу, поскольку в случайно поврежденные участки может проникнуть бактериальная инфекция, возникнут осложнения.

Принципы терапии

Все подходы к терапии кожного зуда, возникающего на нервной почве необходимо согласовывать с врачом. Специалист сможет установит точную причину, оценит тяжесть состояния, назначит необходимые лекарственные препараты и порекомендует меры профилактики.

Прежде всего, назначают препараты, направленные на стабилизацию эмоционального состояния. На первом этапе эффективными будут легкие седативные лекарственные средства на растительной основе, в состав которых входят пион, мелисса, пустырник, валериана, хмель, мята.

В случаях тяжелого психического состояния больного, терапевтические мероприятия проводит психиатр, используя сильные успокоительные средства и антидепрессанты (Циталопрам, Венлафакцин, Флуоксетин).

Чтобы быстро устранить симптом, показано применение лекарственных средств местного действия. Эффективно ликвидируют проблему кожного зуда на нервной почве мази, содержащие глюкокортикоиды («Гидрокортизон», «Преднизолон», «Дипросалик», «Локоид», «Синафлан», «Фоторокорт»), а также противоаллергические средства («Фенистил», «Гистан»).

Целесообразно в комплексном лечении кожного зуда на нервной почве использовать антигистаминные препараты («Цетрин», «Супрастин», «Тавегил», «Кларитин», «Эриус»). Такие средства снимают отек, воспаление, устраняют зуд. Несмотря на относительную безопасность многих антигистаминных лекарств, самостоятельно применять их не следует, особенно, если речь идет о детях, беременных женщинах и людях, страдающих хроническими заболеваниями.

В качестве профилактических мероприятий врачи рекомендуют применение витаминно-минеральных комплексов, содержащих витамины группы В и магний.

Не лишним будет пересмотреть свой рацион питания, а также больше внимания уделять отдыху и полноценному сну.

В случае, когда к врачу идти неохота, а кожный зуд на нервной почве нестерпим, можно предпринять несколько шагов, которые помогут частично справиться с проблемой. Так, многие отмечают значительное снижение интенсивности зуда после обтираний прохладной водой. Делать это следует мягкой губкой, стараясь не расчесывать поверхность кожи. В воду можно добавить морскую соль или столовый уксус. Можно просто принять прохладный душ без использования мыла.

Поможет также чай, содержащий растительные компоненты с седативным действием либо таблетки с экстрактом валерианы, пустырника.

Зуд на нервной почве как любой другой симптом следует расценивать в качестве сигнала организма на критическую ситуацию. Это означает, что нервная система требует дополнительных средств, а собственные резервы частично или полностью исчерпаны. Профессиональный подход, соблюдение врачебных рекомендаций позволит своевременно справляться с проблемой и предотвращать новое ее появление.