Лекарство от отрыжки – средства и народные методы

Многие считают, что отрыжка – это яркий и характерный признак отсутствия вкуса. Возможно это и так, но всё-таки не всегда человек может в достаточной степени контролировать некоторые процессы, которые происходят в его организме, даже если он этого хочет. И тогда стоит говорить уже не о каком-то дурном воспитании, а о наличии определённых проблем с организмом. Причин тому, что отрыжка проявляется у человека, может быть множество, но только мало понимать причину – важно ещё и предпринять что-то, что смогло бы избавить от проблемы и вернуть жизнь в нормальное русло. И есть разные подходы, которые позволяют справиться с данным неприятным явлением. Конечно, панацеи, которая помогла бы справиться с любой причиной отрыжки, вы не отыщете, но достаточно эффективные и универсальные средства, которые помогут с ней справиться найти можно. Разберёмся, какие же лекарства могут помогать от отрыжки.

Изменение поведения

Начнём с наиболее простой причины появления отрыжки – неправильного пищевого поведения. Когда мы едим, то постоянно заглатываем немного воздуха – что является абсолютно естественным процессом. Иногда он выходит наружу, но если его количество невелико, то никто этого и не замечает. А вот если его становится излишне много, то тогда и выходит, что проявляется отрыжка. Чтобы справиться с ней в данном случае, достаточно всего лишь придерживаться нескольких ключевых принципов:

  • не нужно торопиться, есть нужно не спеша;
  • не нужно резко заглатывать пищу, её необходимо тщательно пережёвывать;
  • не стоит говорить во время еды;
  • не стоит излишне налегать на газированные напитки и так далее.

Тогда не понадобится никаких лекарств – если причина лишь в этом, то вы лишь обычным изменением своего пищевого поведения сможете избавиться от проблемы. Количество воздуха, накапливаемого внутри вашего организма, уменьшится, придёт к нормальному уровню – и вы больше не будете мучиться от дискомфорта, как физиологического, так и психологического.

Применение народных средств

Перед тем как прибегать к каким-либо сторонним препаратам, многие люди обращаются к народной медицине, у которой имеется немало методов борьбы с отрыжкой. Есть множество различных народных средств разной степени эффективности, мы рассмотрим лишь несколько из них – но при желании можно найти описания куда большего их количества. Многие их них и правда эффективны, некоторые другие же работают исключительно как плацебо, что, впрочем, тоже может быть очень эффективно. Ведь зачастую главное – это результат, а не то, как с технической точки зрения он достигнут.

Популярные народные средства

  • Упражнения. Для данного народного метода необходимо лечь на спину. Затем нужно поднять прямые ноги под углом приблизительно в сорок пять градусов. Лучше подержать их так как можно дольше, хотя бы две или три минуты. После этого опустите ноги и повторите упражнение – и так несколько раз. Дальше у вас может начаться приступ отрыжки воздухом – но после этого она закончится.
  • Козье молоко. Козье молоко очень ценно и питательно, но ещё оно славится тем, что эффективно борется с отрыжкой. Для этого необходимо приобрести его в достаточном количестве, а затем принимать по стакану приблизительно три раза в день после еды. Это метод, направленный на достаточно долгое лечение – до двух или даже трёх месяцев. Но зато потом проблема должна отступить, вы сможете её вылечить
  • Прочие методы. Имеются и другие простые методы, которые могут помочь совладать с отрыжкой. Например, это четверть чайной ложки магнезии или соды, растворённых в воде. Принимать необходимо после еды. Другой вариант – гвоздичное масло. Необходимо принимать по пять капель раз или два в день. Тогда постепенно вы должны вылечиться – и ваше состояние должно вернуться в норму.

Медикаментозное решение проблемы

Какой бы вы ни выбрали метод борьбы с отрыжкой воздухом (и не только), помните, что всегда нужно исходить в первую очередь из причин – а не пытаться «вылечить» следствие напрямую, иначе из этого ничего не выйдет.

Источник: www.vrednye.ru