Как долго не кончать

Занимаясь сексом с любимым человеком, хочется, чтобы наслаждение продолжалось как можно дольше. Но многие мужчины сталкиваются с такой проблемой, как преждевременная эякуляция, и конечно, их интересует вопрос: как долго не кончать ?

Как долго не кончать

Проблемы, из-за которых мужчина быстро кончает

  1. Высокая чувствительность головки члена – эта проблема может быть врожденной или приобретенной.
  2. Гормональные нарушения. Гормональный дисбаланс появляется в результате недостатка мужского гормона тестостерона.
  3. Интоксикация вредными веществами. Бывает, что из-за отравления алкоголем или какими-то лекарствами у мужчины слишком быстрое семяизвержение.
  4. Нарушение работы внутренних органов. Необходимо обязательно обратиться к врачу, чтобы он провел необходимо обследование, диагностику организма.
  5. Психологические проблемы. Здесь на первом месте стоит доверие между партнерами. Мужчина может быстро кончать из-за страха перед романтическим отношениями, боясь измены или из-за неудовлетворенности половой жизнью.
  6. Хронический стресс. В современном мире большую часть времени у мужчины занимает его работа, где возможны стрессы, конфликты. В результате возможна депрессия. Стресс и депрессивное состояние – частые причины ранней эякуляции у мужчины.
  7. Страх. Мужчина может бояться быть осмеянным и отвергнутым своей партнершей. Этим мысли могут поселиться в подсознании мужчины, в результате нарушения мужского здоровья – подобные проблемы сможет вылечить только психолог.

Быстрое или преждевременное семяизвержение возможно в любом возрасте. Согласно статистике, наиболее распространена подобная проблема у молодых парней. Очень важно, чтобы партнерша поддерживала своего мужчину. Обязательно следует показаться врачу, ведь проблема вряд ли сама собой разрешится.

Как научиться долго не кончать?

Существует множество различных способов продления полового акта. Но все они будут действенными только в том случае, если у партнера нет проблем со здоровьем, если он не нуждается в медикаментозном лечении.

  1. Во время секса постоянно замедляйте темп – не дожидаясь вершины блаженства, сбрасывайте темп, таким образом немного отвлекаясь. Так мужчина не сможет кончить слишком быстро.
  2. Самоудовлетворение – приблизительно за час до полового акта мужчина получает самостоятельно сексуальную разрядку. После этого, во время второго полового акта, он сможет заниматься сексом дольше, ведь организм уже не будет испытывать потребность в срочной эякуляции
  3. Некоторые пары используют еще один способ, хотя он не слишком надежный. На половой член перед половым актом мужчина надевает одновременно два презерватива – это притупляет чувствительность и оттягивает процесс семяизвержения. Хотя такой способ довольно рискованный, ведь презервативы могут порваться из-за трения друг о друга
  4. Полезны дыхательные упражнения – с их помощью можно научиться сдерживать свои эмоции под контролем.
  5. Йога и медитация – отличные помощники для того, чтобы мужчина научился правильно расслаблять свои органы.
  6. Существуют специальные презервативы, которые помогают уменьшить чувствительность мужчины – они немного замораживают нервные окончания полового члена, тем самым продлевая удовольствие. Кроме того, есть специальная ментоловая мазь – ее нанесение создает тоже эффект чувства заморозки.

Какие следует пить таблетки, чтобы долго не кончать?

Современная медицина способна решать самые сложные проблемы со здоровьем. Благодаря качественным препаратам для продления полового акта мужчина сможет долго не кончать и поддерживать стойкую и крепкую эрекцию.

Для того чтобы снизить чувствительность полового члена, используют стоп-спреи, а также презервативы со смазкой. Кроме того, можно применять антидепрессанты и успокоительные препараты.

Ниже приведено видео с комплексом упражнений для поднятия потенции :

Источник: annahelp.ru