ОТ ИЗДАТЕЛЬСТВА

Недавно на одном социальном сайте был проведен опрос: «Что для вас здоровый образ жизни?» Результаты опроса оказались несколько неожиданными. Многие люди затруднились сформулировать ответ так, чтобы он выражал именно их личное мнение по этому вопросу.

Давайте, прежде чем Вы будете читать дальше, попробуете ответить на тот же самый вопрос:

«Что для Вас Здоровый Образ Жизни? ». Просто сформулируйте это для себя.

А теперь мы расскажем дальше о результатах опроса. Подавляющее большинство людей отвечало примерно так: «ЗОЖ – это правильное питание, спорт, отказ от вредных привычек».

От ответа к ответу, подобно эстафете, передавалась эта заученная с детства фраза. Тогда пришлось уточнить тему и попросить людей раскрыть свою мысль. Привести примеры из своей жизни. Высказать свое мнение о том, что необходимо, а что – лишнее в разнообразных методиках.

Ведь мы же не спрашивали: «Что такое ЗОЖ?» — эту информацию можно найти в любом справочнике. Мы спросили: «Что ДЛЯ ВАС здоровый образ жизни

И здесь началось самое интересное.

Оставим в стороне тех, кто просто отшучивался, — вероятнее всего, у них на сегодняшний день несколько другие интересы. Из остальной массы опрошенных некоторые так и не смогли выйти за рамки «спорт — еда — привычки ». Но вместе с ними появились и люди, которые задумались о том, что же это такое В МОЕЙ жизни?

Ведь смотрите, что получается. Возьмем спорт. Для одного организма ЗОЖ – это «тягать железо» (как говорится), т.е. большие физические нагрузки, а для другого такие нагрузки чрезмерны и могут даже навредить. Так что, выходит, тренажерный зал – это вред? Ведь с точки зрения второго человека так и есть.

Или, например, питание. Кто-то отлично себя чувствует, занимаясь сыроядением или лечебным голоданием. И это его оздоравливает! А для другого человека это может стать не только причиной уныния, но и самого настоящего физического недомогания.

И, даже, представьте себе! — нашлись люди, которые заспорили о вреде и пользе алкоголя! Ведь до сих пор существует (никуда она не делась) теория о том, что 100 грамм красного вина в день не только не вредно, но и полезно!

Так, где же правда?

Что делать – взять за основу общепринятую точку зрения, так активно рекламируемую по телевизору и приняться усиленно себя «оздоравливать», невзирая на крики неподготовленного тела? Или отнестись со вниманием и пониманием к своему организму и выбрать для себя наиболее оптимальный вариант здорового образа жизни?

Вот с этими вопросами мы как раз и хотим разобраться. И не без вашей помощи.

Наша задача — сделать так, чтобы и вы, и ваши близкие, а также не очень близкие, — все, все, все, включая редакцию нашего журнала, нашли тот способ оздоровления, прекрасного настроения и самочувствия, про который мы все с уверенностью сможем сказать:

ЭТО МОЙ ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ!

А теперь поподробнее о том, как мы собираемся этого достигнуть.

Наш журнал занимается поиском и сортировкой самой разнообразной информации, которая касается здоровой жизни, а также разработкой новых усовершенствованных методик, рассчитанных на все категории Интернет-пользователей, которые заботятся о своем здоровье.

Наш журнал станет самым полным собранием всевозможных способов здоровой жизни .

  • Полезную для себя информацию в доступной форме получит молодежь. Спортивные секции, обзор тренажеров, правда о курении и алкоголе, активные игры на природе – все это можно будет найти в нашем журнале.
  • Молодых мамам поможем важной информацией о правильном питании и развитии самых маленьких наших граждан. Не будем забывать, что будущее нашей планеты – в их маленьких руках. И нужно уже сегодня позаботиться о том, чтобы это будущее было светлым.
  • Прекрасную половину нашего журнала мы постараемся радовать как новинками, так и старыми проверенными рецептами Красоты во всех ее проявлениях: диеты, косметика, специальные упражнения.
  • Для сильного пола припасены комплексы упражнений на развитие мышц, специализированное питание, клубы по интересам и многое другое.
  • А людям любого возраста и пола. которые просто хотят поддержать и улучшить свое здоровье и самочувствие, мы приготовили много полезной информации о рациональном питании, рекомендации по интенсивности нагрузок в разном возрасте.

Также вы узнаете о пользе хорошего настроения и позитивного взгляда на жизнь в системе Здорового Образа Жизни .

Наслаждайтесь общением, узнавая полезную информацию! И будьте всегда здоровы!

Источник: dolgieleta.com