Инновационные технологии физического оздоровления детей

С недавнего времени инновационные технологии достаточно прочно вошли в жизнь современного человека: без них уже невозможно представить наш мир. Не обошлось без нововведений и в физическом воспитании подрастающего поколения.

Во всех педагогических инновациях особая роль отводится творчеству. Что касается воспитания детей — то суть инновационной методики состоит в интегрированности умственного и физического воспитания дошкольников. В традиционном образовательном процессе также пытались совместить обучение и физическую нагрузку: учителя устраивали для детей динамические паузы, физкультминутки — такие паузы помогали поддерживать умственную активность в течение учебного дня.

С приходом в нашу жизнь высоких технологий дети практически перестали двигаться: стоит нажать кнопку — и все готово! Но для полноценного развития ребенка важно движение, причем регулярное. Но еще важно и не навредить ребенку чрезмерной нагрузкой, поэтому педагогу и родителям нужно учитывать особенности физического развития своего малыша и противопоказания врачей. Инновациооные технологии в области физического воспитания призваны не только улучшить здоровье, но и способствовать эмоциональному, речевому и психическому развитию.

Сейчас существует несколько известных оздоровительных методик для каждой возрастной группы детей.

Дети очень любят танцевать и играть, поэтому многие авторские программы совмещают в себе игры и танцы. Примером такой программы служит «СА-ФИ-ДАНСЕ» Ж.Е. Фирилевой, где средством развития выступает танцевально-игровая гимнастика. Благодаря этой программе у ребенка вырабатывается музыкальность, создается положительный настрой и укрепляется здоровье.

Вышеуказанную программу можно совместить еще с 2-мя похожими: Н.А Фомина «Сюжетно-ролевая ритмическая гимнастика» и Н.Н.Ефименко «Театр физического развития». В этих методиках спортивные упражнения подаются в увлекательных формах:

Танцевальная гимнастика

Для детей предлагаются композиции, имеющие свой завершенный сюжет и преследующие определенную цель.

Способствует развитию у детей чувства ритма, позволяет раскрепоститься и обрести свободу движений без зажатости. Для выполнения предлагаются специальные упражнения и задания на развития слуха и соотнесение движений с музыкой.

Игрогимнастика

Представляет собой набор упражнений как общеразвивающих, так и направленных на отдельные группы мышц. К тому же такая гимнастика учит детей правильно дышать, расслабляться и способствует укреплению осанки.

В игровой форме ребенок овладевает основами танцевальных движений. К тому же танцы несут еще и воспитательную функцию: формируется общая эстетическая культура ребенка. Дети на таких занятиях изучают историю танца, отрабатывают движения, участвуют в конкурсах.

Нетрадиционные виды упражнений

Любой массаж закаливает и оздоравливает детский организм. Существуют также упражнения, которые представляют собой самомассаж. Конечно, они выстроены в игровой форме, чтоб ребенку было интересно. Таким образом, еще в раннем возрасте формируется ответственное отношение к своему здоровью.

Дети учатся правильно дышать не только во время физических упражнений, но и в повседневной жизни.

Данный вид гимнастики развивает мелкую моторику рук, улучшает координацию движений. При этом увеличивается объем памяти и улучшается мышление ребенка.

    Музыкально-подвижные игры.

Для детей предлагаются упражнения, содержащие различные ролевые ситуации, используются приемы имитации, проводятся мини-соревнования под музыку.

В данном виде гимнастики используются нестандартные виды упражнений, игры с творческой составляющей, задания на развитие фантазии и выдумки. Такая гимнастика формирует креативное мышление и способствует раскрепощенности.

Основывается на восточных методиках развития физической силы, гибкости и выносливости. В данном виде занятий используются элементы хатха-йоги и упражнений на растяжку — стретчинга. Выполнение происходит без музыки, в игоровой форме. Игропластика развивает внутреннюю свободу и улучшает мышление.

Развивают воображение, эмоциональность и творческие способности. Кроме того, такие игры способствуют сплочению и обретению командного духа.

Фитбол представляет собой упражнения с особым мячом, который используется в упражнениях. На сегодняшний день фитболы только начинают использоваться в практике детских дошкольных учреждений. Такие занятия развивают гибкость, способствуют сохранению подвижности суставов, формируют правильную ровную осанку. Кроме того, укрепляются все группы мышц.

Источник: www.cheldeti.ru