Если возникла проблема

Если приложение не запускается на вашем телефоне — воспользуйтесь этой формой .

Следующий вопрос »

Методика производственной физической культуры находится в зависимости от характера и содержания труд

Основные понятия

Производственная физическая культура – система физкультурно-оздоровительных мероприятий, формы и содержание которых определяются особенностями трудового процесса.

Профессиональное заболевание – это категория болезней, вызываемых влиянием производственной среды или трудового процесса.

Профессионально-прикладная физическая подготовка (ППФП) – целенаправленное использование средств физической культуры для подготовки человека к конкретной трудовой деятельности.

Производственная физическая культура

Цель производственной физической культуры – способствовать укреплению здоровья и повышению производительности труда работающего.

Основными задачами производственной физической культуры являются:

- подготовить организм человека к включению в трудовой процесс;

- оптимально поддерживать уровень высокой работоспособности в течение рабочего дня и обеспечить восстановление организма после окончания работы;

- профилактика влияния неблагоприятных факторов труда, способствующая повышению устойчивости организма к их воздействию.

В основе производственной физической культуры лежит теория активного отдыха. Русский физиолог И.М. Сеченов доказал, что наиболее быстрое восстановление работоспособности после утомительной работы одной рукой наступает не при полном покое обеих рук, а при работе другой, не работавшей ранее рукой.

Переключение деятельности в процессе работы с одних мышечных групп и нервных центров на другие ускоряет восстановление утомленной группы мышц. Переключение с одного вида работы на другую, чередование умственной деятельности с легким физическим трудом устраняет чувство усталости и является своеобразной формой отдыха.

Похожие вопросы

  • Теория и методика физического воспитания - Основные понятия

Основные понятия. Производственная физическая культура – система физкультурно-оздоровительных мероприятий.

Основные понятия. Производственная физическая культура – система физкультурно-оздоровительных мероприятий.

  • Специальная (коррекционная) педагогика - Основные понятия и проблемы.

    Основные понятия и проблемы специальной психологии. 1. Проблема компенсации функций является основной для специальной педагогики.

  • Теоретическая механика - Основные понятия и аксиомы статики

    Основные понятия и аксиомы статики. Статика — это раздел теоретической механики, в котором устанавливаются методы преобразования одних систем сил в другие, им эквивалентные.

    Основные понятия этики. Понятие «этика» происходит от древнегреческого ethos (этос).

    Основные понятия культуры. Более подробно остановимся на основных понятиях культуры. Артефакт (от лат. artefactum– «искусственно сделанное») культуры – единица культуры.

  • Предпринимательское право - ОСНОВНЫЕ ПОНЯТИЯ И ПРЕДМЕТ.

    Основные понятия и предмет предпринимательского права РФ. Предпринимательское право как отрасль российского права - совокупность юридических норм.

    Основные понятия. Производственная физическая культура – система физкультурно-оздоровительных мероприятий.

  • Экзамен по обществознанию -. морали. Добро и зло, основные понятия.

    Добро и зло, основные понятия этики. Особую роль в жизни общества, в регулировании поведения его членов играет мораль.

  • Институциональная экономика - Основные понятия теории игр.

    Возникают в условиях неопределенности и дифференциации цен на одни и те же товары. Дли минимизации д. Основные понятия теории игр.

    Источник: cribs.me