Поговорим о спорте, физкультуре и физическом воспитании

Очень часто люди с гордостью говорят, что занимаются спортом или фитнесом и посмеиваются над теми, кто свои физические тренировки называют «физической культурой». Давайте же, наконец, разберёмся, who is who.

ФИЗИЧЕСКОЕ ВОСПИТАНИЕ  — часть общего воспитания; направлено на укрепление здоровья, гармоничное развития организма человека. Основными средствами физического воспитания являются физическая культура и спорт.

ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА  — это часть общей культуры общества, направленная на укрепление здоровья, развитие физических способностей человек. Включает в себя навыки гигиены, закаливания, рационального питания и т.п.

Занимаясь физкультурой, вы можете укреплять здоровье, совершенствовать фигуру и развивать физические качества путём осваивания любых видов спорта или физической активности, но при этом вы не можете сказать, что занимаетесь спортом .

СПОРТ  — это составная часть физической культуры, средство и метод физического воспитания. Цель занятия спортом — успешное выступление на соревнованиях, завоевание медали, выполнение разряда. Главное отличие спорта от фитнеса или физкультуры – этоналичие всемирно признанной системы спортивных разрядов и званий. Именно по этим причинам раскидываться словосочетанием «я занимаюсь спортом» по меньшей мере некорректно

Но не каждый вид спорта является видом спорта. Например, черлидинг стал официально признанным видом спорта совсем недавно, хотя развивается в России уже давно и даже проводятся соревнования. Таким образом, после признания черлидинга видом спорта, спортсмены получили возможность получать спортивные разряды и звания. Также бывает олимпийский вид спорта и не олимпийский.

Существует спорт любительский (массовый и большой)  и профессиональный .

Обычно любительским спортом простые обыватели называют занятия физкультурой или фитнесом и считают, что профессиональный спорт представлен только титулованными чемпионами и победителями соревнований.

Дорогие друзья, слово «профессиональный» происходит от слова «профессия».ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЙ СПОРТ  — это коммерческо-спортивная деятельность, предусматривающая экономическую эффективность и высокую информационно-развлекательную ценность спортивно-зрелищных мероприятий. Профессиональный спортсмен тот, кто связан контрактом или иными юридическими обязательствами (например, футболисты), имеет «профессиональную карту» (бодибилдеры) или зарабатывает своими выступлениями преимущественно деньги для себя или своих спонсоров, а не медали.

Иногда профессиональный спорт требует развития сверхчеловеческих способностей (бодибилдинг), а иногда направлен именно на пропаганду эстетической красоты вида спорта (спортивные шоу фигуристов, цирковые программы акробатов).

Если вы хотите подчеркнуть профессионализм того или иного спортсмена, не отвечающего вышеназванным требованиям спортсмена-профессионала, то вот следующие подходящие слова: сильный, опытный, высококвалифицированный, мастер, чемпион и.т.д.

ЛЮБИТЕЛЬСКИЙ СПОРТ. как правило, направлен на развитие сверхчеловеческих способностей, освоение  экстремальных трюков и установку рекордов. Основной наградой для спортсмена-любителя является призовое место, звание рекордсмена или спортивное звание (разряд). Поэтому любительский спорт также называют призовым или соревновательным спортом.

Любительский спорт, в свою очередь, разделяется на массовый и большой спорт (спорт высших достижений). Представителями МАССОВОГО СПОРТА  является огромное число спортсменов, чья цель – развитие своих способностей до соревновательного уровня.БОЛЬШОЙ СПОРТ  представляют же высококвалифицированные и именитые спортсмены, чей уровень подготовленности соответствует  Чемпионатам Мира, Всемирным (для неолимпийских видов спорта) и Олимпийским играм или потенциально предполагающий переход в профессионалы. Синоним большого спорта — «спорт высших достижений».

ФИТНЕС  — это комплекс спортивных программ оздоровительного характера, основанный на использовании разнообразных систем упражнений (от аэробики и йоги до тренажёрки и восточных единоборств). Фитнес объединяет в себе не только множество видов физической активности, но и понятия о рациональном питании, психотренинг, а также различные виды тестирований, включая медицинское. Смело можно сказать, что фитнес – это современный, модный и коммерческий  аналог физической культуры .

Фитнес может быть оздоровительным  (для всех и каждого) или спортивным  (подразумевает подготовку к соревнованиям, соответствующим Правилам Федерации).

Отдельного внимания заслуживает ШЕЙПИНГ. Шейпинг – это сразработанный в России вид физической активности. Главная цель занятий – коррекция фигуры. Главное отличие шейпинга от других видов физической активности – обязательный видеомониторинг  во время занятия.

Однако, всё написанное выше можно сказать гораздо короче:  физкультура для здоровья, а спорт — за счёт здоровья.

Опубликовано в рубрике Женский раздел

Источник: real-man.ru