Тонкий эндометрий лечение народными средствами. Консультация фитотерапевта.

Поскольку формирование эндометрия происходит при воздействии эстрогена, следовательно, нам необходимы растения, которые имеют свойства андрогенов, эстрогенов и прогестерона одновременно. К таким растениям можно отнести: омелу, хмель, солодку, донник, клевер и шалфей. Это растения, содержащие фитоэстрагены. К данному перечню можно добавить и травы: сельдерей, аир, борщевик, сурепку и любисток.

При употреблении отваров из этих травок, женский организм более активно вырабатывает гормоны, с помощью которых лечение народными средствами тонкий эндометрий значительно можно нарастить.

И так, что же нам поможет нарастить эндометрий?

1. Поможет боровая матка или ортилия однобокая, красная щетка. Из этих трав делаем отвар и принимаем после овуляции. М ногие женщины, принимавшие отвар, отзывались о замечательных результатах, ведь такой травяной чай из ортилии превращается в гормоны, тем самым помогает расти эндометрию.

Травяные отвары нужно употреблять по схеме. Разделите менструальный цикл на две доли. Первая – это период до середины цикла по завершению менструации – пейте красную щетку. Вторая – принимайте боровую матку.

Для приготовления этих отваров возьмите одну столовую ложку травки и залейте одним стаканом крутого кипятка. Настоять нужно не менее четырех часов. Хорошо настоится отвар в термосе. П осле настойки, отвар употреблять необходимо через каждые шесть часов по одной столовой ложке. Готовый отвар следует хранить в холодильнике.

2. Что бы нарастить тонкий эндометрий лечение народными средствами включает употребление в пищу ананаса. Врачи сами удивлены результатами. Ананас следует начинать кушать примерно за три дня до овуляции. Согласитесь, это довольно вкусно, а самое главное – действенно, и гораздо лучше, чем глотать пачками гормональные препараты.

3. Поможет шалфей. Сделайте из него отвар, и принимайте всего по половине стакана три раза на день.

4. Так же хороши отвары из семян моркови и полыни горькой, но что касается полыни, не сильно увлекайтесь, будьте крайне осторожными – в больших количествах можно просто отравиться!

5. Поможет отвар из спорыша. Эта травка есть не только в аптеке, но и вокруг на лужайках. Для активации роста эндометрия, пейте спорыш с самого начала месячных и до овуляции. После окончания овуляции – забудьте об этой траве.

6. А еще, чтобы нарастить тонкий эндометрий лечение народными средствами просто обязует внести в рацион своего питания некие добавки. Например нам понадобится витамин С для укрепления сосудов. Так что кушайте красные яблоки и много цитрусовых. Важную роль в росте эндометрия играют салицилаты – вещества, которые разжижают кровь, тем самым снижают риск образования тромбов. Эти вещества находятся в клубнике, винограде, клюкве, вишне, черносливе и даже в меде. Обязательно разнообразьте свой рацион Омега-3 жирными кислотами, они довольно хорошо снижают холестерин. Находятся они в рыбе: лососе, скумбрии, тунце и анчоусах.

7. Хорошими помощниками при лечении тонкого эндометрия станут продукты, содержащие витамин Е - это молоко, разнообразные свежие овощи и чай из малиновых листьев. Четких указаний, по поводу приготовления отвара из листьев малины нет, так что чаек заварите в пропорциях по своему вкусу.

8. Поможет нарастить эндометрий активация кровоснабжения в малом тазу. Занимайтесь плаваньем, бегом, аэробикой, вообще всем, что хорошо может разогнать кровь. Даже если у вас нет возможности заниматься данными видами спорта, можно заниматься изучением танцев живота. И красиво – и полезно.

Источник: boligolovv.io.ua