Спорт для мальчиков

Спорт! О его пользе для развития детей известно всем. Современные детишки гиперактивны. подвижны и неусидчивы, но при этом очень любят компьютерные игры. Вот и приходится родителям ломать голову над тем, чем занять своего ребенка, чтобы направить его неуемную энергию в правильное русло. Мы уже писали на нашем сайте о видах спорта для девочек. Теперь настало время поговорить о том, насколько важен спорт для мальчиков, и на каком виде спорта стоит остановиться, чтобы занятия были по душе Вашему ребенку.

В общем и целом польза спорта заключается в том, что когда мальчик занимается спортом, он выплескивает избыточную энергию в занятия, становясь, таким образом, более спокойным и уравновешенным, но при этом бодрым и энергичным. Благодаря спорту ребенок учится дисциплине и самоконтролю. С точки зрения физического развития любой спорт способствует укреплению здоровья ребенка. Самое важное – это подобрать занятие по душе Вашему чаду, чтобы тренировки вызывали у него только положительные эмоции. Тогда у Вас обязательно вырастет здоровый и крепкий чемпион!

Виды спорта для мальчиков

Итак, какие виды спорта для мальчиков существуют на сегодняшний день? Ответим сразу – их много, но что интересно – нам не удалось вспомнить ни один вид спорта, который был бы чисто мужским. Думая, в какой спорт отдать мальчика, учтите особенности его характера, его собственные пожелания и уровень его физического развития.

Гиперактивных мальчишек надолго увлекут водные виды спорта, например, водное поло или плавание. Они достаточно энергозатратные и нескучные, Ваш ребенок будет тратить много сил и энергии, а вода будет оказывать успокаивающее действие на организм. В воде хорошо разгружается позвоночник, снимается гипертонус, мышцы работают на уровне нормальной нагрузки, укрепляется нервная система, а также ускоряется метаболизм. Все знают, какие красивые мужчины-пловцы: узкие бедра, крепкие ноги и хорошо развитая мускулатура плечевого пояса — от девчонок не будет отбоя! Какие виды спорта для мальчиков, помимо водных, подходят активным ребятам? Легкая атлетика, восточные единоборства, большой теннис, бокс, командные виды спорта, а также спортивные танцы. Все эти занятия очень подвижны и требуют от спортсмена хорошей координации движений, а, значит, Ваш сын будет получать правильную нагрузку, гармонично развиваясь и духовно, и физически.

Более спокойным ребятам хорошо подойдут конные виды спорта, спортивная гимнастика, некоторые восточные единоборства типа ушу или айкидо. в которых учат защищаться, а не нападать. Это будет гармонировать с внутренним состоянием Вашего ребенка. В любом случае не пытайтесь реализовать в сыне свои несбывшиеся когда-то мечты. Пусть он выбирает сам, Ваша задача — помочь и поддержать.

Футбол для мальчиков

Пожалуй, самый распространенный в нашей стране мужской вид спорта — футбол. Это не просто спорт, это целая философия, образ жизни и мышления. Футбол для мальчиков — это своеобразный «пропуск» во взрослую жизнь, где можно посмотреть футбол вместе с папой, сходить на стадион на игру любимой команды, самому поиграть со сверстниками во дворе или даже стать профессиональным футболистом!

Как уже неоднократно доказано, футбол полезен для здоровья, исключение составляет лишь футбол головами для мальчиков. Вообще играть головой, по меньшей мере, небезопасно даже для взрослых, удары по голове чреваты проблемами с сосудами и кровоснабжением, а также общим и внутричерепным давлением, что с возрастом выливается в гипертонию, повышенное давление, проблемы со зрением и т.д.

Что касается обычного футбола, то он, несомненно, полезен. Регулярные занятия на свежем воздухе помогут Вашему ребенку быть в хорошей физической форме, стать крепким и выносливым, равномерно развить все группы мышц. И все это проходит в игровой форме, что надолго удерживает внимание ребенка.

Кроме физической пользы футбола, есть еще и психологические плюсы. Вследствие того, что футбол командная и динамичная игра, Ваш ребенок научится общаться со сверстниками, работать в команде, принимать решения в сжатые сроки, а также нести за них ответственность. Он приобретет настоящих друзей, с которыми у него будут общие интересы. Кроме того, Ваш ребенок поймет, что легких побед не бывает, за них нужно бороться. Это научит его быть упорным и терпеливым в достижении цели, что пригодится ему в повседневной жизни. На поле развивается смекалка, смелость и скорость реакции, которые необходимы любому современному мужчине. Ну и конечно, как любой спорт, который нравится, футбол улучшает настроение и дает заряд бодрости для выполнения всех необходимых задач.

Гимнастика для мальчиков

С футболом все понятно, однако есть и такие виды спорта, которые считаются больше женскими, но все же мальчики находят в них себе прекрасное применение. К ним относятся бальные и спортивные танцы, фигурное катание. а также спортивная гимнастика для мальчиков. Не стоит смотреть на эти виды спорта однобоко: гимнастика для мальчиков так же полезна, как и для девочек, ведь крепкие подвижные суставы, гибкость, стройность и умение подать себя пригодятся в жизни не только прекрасным барышням, но также и юношам.

Мальчики, занимающиеся гимнастикой, могут похвастаться умением в совершенстве владеть своим телом. И не стоит бояться, что мальчик вырастет похожим на девочку и физически, и духовно. Это в корне неверно! Нагрузки на мышцы рук и плеч в гимнастике немалые, так что фигура у юноши будет, что надо, а силе духа гимнастов может позавидовать любой! Это такой же спорт, как и бокс, например. Только сражаться приходится не с соперником, а со снарядами и с самим собой. Мы желаем Вам и Вашим сыновьям спортивных успехов и интересных занятий!

Источник: bambinostory.com