Программа обучения Каратэ Кёкусинкай

текст …

Программа обучения Каратэ Кёкусинкай 

Программа занятий Каратэ Кёкусинкай. проводимых инструкторами ГООК «ТФК» является программой дополнительного образования физкультурно-оздоровительной направленности для всех возрастных групп.

ГООК «ТФК»  проводит свои занятия в рамках требований Международной каратэ-до организации (IKO Matsushima) при организационном и методическом руководстве Бранч-Чифа Кёкусинкай IKO Matsushima.

Цель программы: формирование физически здоровой, психологически устойчивой, обладающей решительным характером нравственной личности, на основе изучения каратэ Кёкусинкай как дисциплины, оказывающей исключительное воздействие на физическую, психическую и эмоциональную сферу развития индивидуума. Поставленная цель достигается решением задач, вытекающих из предназначения дополнительного образования и системы подготовки в каратэ Кёкусинкай.

Особенностью настоящей программы является учет и опора на психофизиологические факторы, лежащие в основе системы подготовки каратэ Кёкусинкай.

Программа рассчитана на занятия с детьми и подростками в возрасте 8 – 17 лет.

Срок реализации программы – 10 лет по мере прохождения этапов обучения и повышения  квалификации учеников от 10-го Кю (низшая степень) до 1-го Кю (степень, предшествующая мастерской). В течение всего образовательного процесса ученики проходят несколько этапов обучения.

Этапы обучения и организации каратэ Кёкусинкай имеют следующую взаимную структурно-функциональную привязку в зависимости от возрастных групп:

1 ЭТАП (подготовительного обучения – продолжительность 2 года) реализуется на занятиях:

- подготовительной группы ОФП каратэ – 1 года обучения (возраст учеников 5-6 лет);

- подготовительной группы ОФП каратэ – 2 года обучения (возраст учеников 7-9 лет).

В задачи этих группы входит максимальное развитие основных физических качеств, изучение основ этикета додзе и краткой истории Кекусинкай.

2 ЭТАП (начального обучения – продолжительность 1 года)  реализуется на занятиях основной группы 1-го года обучения (возраст учеников 10-14 лет).

Основная задача этапа – заложить базовые знания и умения техники каратэ Кёкусинкай, привить ученикам привычку к дисциплине и самодисциплине, сформировать установку на сознательный добросовестный труд в процессе тренировок.

3 ЭТАП (базового обучения – продолжительность 3 года)  реализуется на занятиях основной группы 2-4 годов обучения (возраст учеников 10-17 лет).

Занятия направлены на расширение базовых знаний по каратэ Кёкусинкай, физическое и психическое совершенствование, подготовку к дальнейшей спортивной ориентации, создание и сплочение коллектива единомышленников, активное участие в культурно–досуговой жизни коллектива и образовательного учреждения.

4 ЭТАП (спортивной специализации – продолжительность 4 года) реализуется на занятиях спортивной группы 5-8 годов обучения (возраст учеников 12-17 лет). Спортивная группа в составе клуба формируется с целью подготовки молодых спортсменов для участия в соревнованиях различного ранга по кумитэ (спортивный поединок) и ката (формальные комплексы), а также дальнейшей профессиональной ориентации на физкультуру и спорт (подготовка к поступлению в физкультурный ВУЗ, службе в силовых ведомствах и т.д.). Отбор учеников в спортивную группу осуществляется из основной группы 2-4 годов обучения, начиная с квалификации 9 Кю.

Планирование занятий

В клубе реализуются следующие режимы выполнения учебных планов для групп разных этапов обучения:

Планы групп ОФП-каратэ  рассчитаны на занятия обучающегося в составе группы в количестве двух раз в неделю по 1 академическому часу (для 1 года обучения) и по 2 академических часа (для 2 года обучения) без перерыва при дополнительной отработке учебного материала самостоятельно не менее двух часов в неделю.

Планы основных групп (1 – 4 годов обучения)  рассчитаны на занятия обучающегося в составе группы в количестве двух раз в неделю по два академических часа без перерыва при дополнительной отработке учебного материала самостоятельно не менее четырех часов в неделю.

Планы спортивной группы (5 – 8 годов обучения)  рассчитаны на занятия обучающегося в составе группы в количестве двух раз в неделю по два академических часа без перерыва и одного раза в неделю в количестве 5 часов при дополнительной отработке учебного материала самостоятельно не менее четырех часов в неделю.

Оценивание результативности занятий.

Результативность занятий в группах ОФП-каратэ  оценивается по прохождению специальных тестов, позволяющих выявить и проследить динамику физического развития учеников в течение всего периода обучения. Тестирование производится индивидуально во время плановых занятий 1 раз в 2 месяца. Осуществляется мониторинг личных достижений учеников при выполнении тестовых упражнений на скорость, ловкость, силу.

Для учеников основных и спортивной группы  степень овладения предметом обучения проверяется и оценивается в процессе обучения, на контрольных занятиях, открытых уроках, внутренних и внешних экзаменах и соревнованиях различного уровня по разделам дисциплины.

Условием допуска к квалификационным экзаменам на синие пояса является участие в спортивных соревнованиях по каратэ Кёкусинкай клубного ранга, а претенденты на более старшие пояса должны быть участниками и призерами соревнований районного, окружного и городского уровня.

Основным показателем результативности освоения Программы учениками основных групп (1 – 4 годов обучения)  является успешность прохождения квалификационного экзамена по технике Кёкусинкай. Каждый промежуточный этап обучения заканчивается квалификационным экзаменом. Экзамены на ученические степени (кю) проводятся 2-3 раза в год в соответствии с программой сдачи экзаменов и квалификационными нормами.

Курс обучения в основных и спортивной группе предполагает следующие достижения учеников при условии строго соблюдения ими режима тренировок и добросовестного отношения к занятиям:

1 год — степень 10 Кю (программа оранжевого пояса);

2 год — степень 9, 8 Кю (программа оранжевого и синего поясов);

3 год — степень 7, 6 Кю (программа синего и желтого поясов);

4 год — степень 5 Кю (программа желтого пояса);

5 год — степень 4 Кю (программа зеленого пояса);

6 год — степень 3 Кю (программа зеленого пояса);

7 год — степень 2 Кю (программа коричневого пояса);

8 год — степень 1 Кю (программа коричневого пояса).

Результаты аттестаций. прохождения инструктажей, спортивных сборов и семинаров, соревнований отражаются в Будо-паспортах. Аттестации могут также отражаться в соответствующих сертификатах российского образца.

Основным показателем результативности освоения Программы учениками спортивной группы (5 – 8 годов обучения)  наряду с успешной сдачей квалификационных экзаменов является активность и успешность выступления по каратэ Кёкусинкай в разделах кумитэ и ката на соревнованиях различного ранга. По результатам соревнований в соответствии с российской классификацией ученикам присваиваются спортивные юношеские разряды (1 – 3 разряд) для детей 10 – 12 лет и взрослые разряды (1 – 3 разряд, КМС) для детей, юношей и юниоров 13 – 17 лет.

Общим показателем реализации настоящей Программы  является создание разновозрастного коллектива единомышленников, поддержание преемственности поколений учеников, активное участие всех групп в спортивной и культурно-досуговой жизни секции, клуба и центра (концерты, показательные выступления, викторины, конкурсы и т.д.). Каждый ученик независимо от возраста или стажа занятий в клубе должен стремиться сделать свой вклад в развитие клуба. В силу природных данных у каждого ученика своя «олимпийская вершина», но каждый ученик, придя в клуб через некоторое время должен стать чуть выше, преодолеть свой страх, лень, другие отрицательные черты характера.

Программа рассчитана на весь школьный период жизни ребенка. Выполнение ее должно помочь сформировать социальную личность. Достижение абсолютных результатов, представленных в Программе (пояса, разряды) не является самоцелью, это лишь значимые для подростков ориентиры на пути их личностного развития.

【道場】 До-Дзё

E-mail: Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра. / тел. +7 (902) 818-65-47

Источник: karate-tyumen.ru