Форумы на лабрадор.ру

Как накачать мышечную массу ?

Мон Шер 24 Февраль 2010 - 23:17

Мон Шер 25 Февраль 2010 - 09:16

Неужели никто не знает Ау профессионалы

тигрис 25 Февраль 2010 - 10:23

Lali's bear 25 Февраль 2010 - 10:31

Мон Шер 25 Февраль 2010 - 11:28

Собака 2.5 года.Грудная клетка слабо выражена,обьёмные рёбра.Что ещё написать.

WonValley 25 Февраль 2010 - 11:41

Я не профессилнал, но кое-что знаю:

Для грудной клетки хорошо плавание, на данном этапе можно заменить движение по сугробам. Нагрузка должна быть равномерной, постепенно увеличивать до 2-3 часов в одну прогулку.

Кирюша и Маруся 25 Февраль 2010 - 12:03

Мон Шер (24.2.2010, 23:17) писал:

Уважаемые форумчане! Подскажите пожалуйста ,как нарастить мышечную массу и раскачать грудь ?Моей девочке 2.5 года.

Совет мой - совет владельца голдика девочки

1. Сделайте снимки ТБ и локтей и плечей на отсутствие дисплазии, артрозов и старых травм. Так же желательно показать кардиологу. Если все ОК, то можно переходить в п. 2 и далее, если не ОК - лечите собаку.

2. Взвести собаку, если вес в норме, можно тренировать, если вес выше нормы, то сначала снижайте вес; Если ниже норму, то поговорит с терапевтом - это костяк легкий или собу подкормить требуется. Возможно, подкормив правильно девочку, визуально сможете скорректировать объем груди.

3. Если с суставами, сердцем, весом все ОК, можно попрыгать по сугробам, походить в натяг в горку на шлейке, заняться скиджорингом (лыжи+собаня на шлейке буксирует) или каникроссом (вы бегом + собня на шлейке буксирует).

4. Родите щенков, некоторые собаки после первых родов раздаются.

Последовательность пунктов лучше не менять.

Сообщение отредактировал Кирюша и Маруся: 25 Февраль 2010 - 12:07

Stg-44 25 Февраль 2010 - 12:40

Зачем грудь раскчивать? Надо сначала задние лапы накачать, ибо на них все движение собаки. А для груди и общего развития полезно приучить собаку по сугробам лазить. То есть, вы идете по тротуару а собака по сугробу рядом. Первая задача приучить по команде "вперед" заскакивать на сугроб. Сначала этому научите потом, что делать далее подскажу. Главное здесь не спешить, приучать постепенно. Важно что бы собака это делала в охотку. Есть еще упражнение, очень эффективное, но там надо точно выдерживать "технологию", лучше делать с понимающим специалистом.

Кирюша и Маруся 25 Февраль 2010 - 12:44

Источник: labrador.ru