Posts Tagged ‘упражнения на внутреннюю поверхность бедра’

Натирает между ног

May 13th, 2012 | Author: Larissa Kislov

Наконец-то после долгой зимы и холодов наступила долгожданная пора, когда можно облачиться в короткие юбочки и платья -мини! Но…после

нескольких прогулок в летних нарядах обнаружилась забытая за зиму проблема: натирает между ног. Что делать? Как решить эту деликатную

проблему? Но начнем с главного.

Лишь отчасти! Можно иметь нормальный вес, но при этом страдать от того, что натирает между ног.

Как быстро решить проблему, когда в кровь натирают ноги? Есть несколько экспресс-решений:

1. Купить спрей для ног с протеинами шелка против натирания ног в обуви – это самое лучшее, что вы можете сделать!

2. Пользоваться присыпками ( учтите, что они действуют недолго и пачкают одежду!)

3. Сделать себе панталончики из тонкого шелкового трикотажа

4. Обрезать колготки и сделать панталончики из них

Как кардинально решить проблему, когда натирает между ног?

Укреплять внутреннюю поверхность бедра специальными упражнениями и ездой на велосипеде или волотренажере. Если вы при этом еще и уменьшите свой вес, будет просто замечательно. Если держать мышцы внутренней поверхности бедра в тонусе, вы забудете, что когда такая проблема вообще существовала!

Хотите раз и навсегда избавиться от этой проблемы? Чтобы не портилось настроение и не злиться на себе, что все ходят красивые, а у вас в кровь стерлись ноги? Тогда давайте разучивать упражнения на внутреннюю поверхность бедра.

Посмотреть и выучить упражнения на видео ( после рекламы) Тренер говорит по-английски, но все понятно по картинке. После разучивания одного упражнения выбирайте на экране другие упражнения этого тренера.

Может быть у тебя есть свои секреты решения деликатной проблемы? Не жадничай, поделись с нами, девочками.

Прочитай, как можно использовать жиросжигатели для похудения

Статья была полезной? теперь ты знаешь, что надо делать, чтобы не натирало между ног? Так лайкни ее, поблагодари автора!

Ты думаешь, ты одна такая, кто страдает от того, что натирает между ног? Конечно нет! Порекомендуй статью другим!

Дама заказывает пиццу.

На вопрос – на сколько частей разрезать: шесть или двенадцать

– Почему спереди и сзади разные номера?

– Спереди – сотовый, а сзади – домашний.

_________________________________________________________________________

Одна подруга другой:

— Да у нас как-то дома свет отключили — так я ванну при свечах принимала…

— Гламурненько.

— Да ну, блин, лежишь себе в полумраке, как в гробу, да еще четыре свечи по углам ванны стоят…

— Ну, готичненько.

__________________________________________________________________________

Смотри, какие упражнения нужно делать на внутреннюю поверхность бедра, чтобы решить раз и навсегла проблему натирания между ног :

Источник: chistka-organizma.com