Как вызвать месячные при задержке: несколько полезных советов

Жизнь современной леди насыщенна яркими событиями и впечатлениями. Она может быть и настоящим офисным трудоголиком, и отличницей в университете. К тому же в идеале девушка должна успевать проводить время с семьей, отдыхать с друзьями, как-то самосовершенствоваться. Но, к сожалению, жизнь в бешеном ритме иногда выводит из плотного графика, заставляя чувствовать себя неполноценно или дискомфортно. Каждая из нас хоть раз в жизни сталкивалась с нервным ожиданием «тех самых» дней! Страшно – а вдруг беременность? Но если беременность исключена, не стоит пускать дело на самотек. Или же бывает так – через две недели на море, и через две недели должны прийти месячные. Как их ускорить? Или как вызвать месячные при задержке в домашних условиях? Стоит попробовать следующие методы. Только обязательно удостоверьтесь в отсутствии противопоказаний!

Горячая ванна или горячий душ

Очень часто может помочь активный разогрев тела, чтобы разогнать кровь и таким образом призвать месячные явиться. Вначале стоит поделать физические упражнения, потом немного отдохнуть и погрузиться в ванну с горячей водой. Можно использовать пену, бомбочки, все что душа пожелает, главное – расслабиться и как следует прогреться. Если нет возможности понежиться, примите горячий душ. При этом можете направить струю воды в область нижней части живота. Продолжительность процедуры – примерно 20 минут.

Секс – и приятно, и полезно

Чтобы вызвать сокращение матки, а, значит, и наступление долгожданных месячных, можно заняться очень приятным делом. Секс, к тому же, сам по себе – источник положительных эмоций и ощущений, а еще и отличный комплекс физических «упражнений».

Больше витамина С для призыва «этих дней»

Аскорбиновая кислота, или витамин С, разжижает кровь и ускоряет кровоток. Большие дозы обычной «аскорбинки» часто помогают при задержке критических дней. Однако опять же очень важна осторожность! Противопоказан данный метод тем, кто страдает какими-либо желудочно-кишечными болезнями: аскорбиновая кислота только вызовет сильную изжогу или нарушит микрофлору кишечника. Вам же не нужна еще одна проблема?

Как узнать значение родинок на теле человека?

Действие Дюфалака на организм беременной женщины описано здесь. а также приведены некоторые рекомендации.

Нежный массаж

Некоторые специалисты утверждают, что очень простой массаж может помочь разрешить обсуждаемую проблему. Один из видов массажа – легкими круговыми движениями с небольшим нажимом указательным пальцем водить по точке на лбу несколько раз в день. Однако можно решать проблему там, где она и возникла: в низу живота, в той области, где расположена матка. Мягко нажимайте несколькими пальцами в этой зоне, опускаясь ниже.

Таблетки, вызывающие месячные при задержке

Пилюли приобретайте только в аптеках. Такие препараты, вызывающие месячные при задержке, имеют в своем составе гормональные компоненты, которые могут влиять на эндокринную и репродуктивную системы. Так что лучше всего принимать такие таблетки, только предварительно проконсультировавшись у доктора. Самые популярные препараты, которые вызывают менструацию в скором времени:

  1. Пульсатилла. Принимают однократно. Сам препарат выпускается в гранулах. Необходимое количество гранул высыпают под язык (6-7 штук) и дожидаются растворения. Прием осуществляется на голодный желудок. Запивать не нужно.
  2. Дюфастон тоже вызывает месячные при задержке.Эти пилюли принимают по 1 таблетке 2 раза в день в течение пяти дней. Менструация должна наступить через два-три дня.
  3. Постинор. Это средство чаще всего принимают в качестве экстренной контрацепции. Просто примите таблетку в любое время. Ожидаемый эффект увидите через один-два дня.
  4. Мифегин следует употреблять, если задержка составляет семь-десять дней и лучше всего под наблюдением опытного специалиста. Следует внимательно изучить схему принятия препарата в инструкции.
  5. Нон-овлон. Для того, чтобы вызвать задержку менструального цикла, пейте две таблетки Нон-овлона одновременно через каждые 12 часов.

Самые эффективные и безопасные в этом списке – это противозачаточные средства. Контрацептивы назначают каждому индивидуально, для этого необходимо обратиться к гинекологу и сдать анализы. Схема применения такого метода высчитывается на целый месяц, поэтому месячные приходят в определенный день.

Как могут спасти рецепты народной медицины

Как и пилюли, лучше всего травы для вызывания «опаздывающих» месячных приобретать в аптеке – там точно те ингредиенты, которые нужны, к тому, же они очищены в лабораторных условиях. Еще приятный бонус – травы возможно купить в фильтр-пакетах, что избавляет от манипуляций с ситечком и марлей.

  • Петрушка. В петрушке содержится большое количество природного витамина С. Принимать эту зелень нужно каждый день до получения ожидаемого результата. Обязательное условие - съедать петрушки нужно очень много, сколько возможно. Добавляйте также петрушку в салаты, соусы и горячие блюда, где это уместно.
  • Отвар из валерианы, ромашки и мяты. Возьмите корни валерианы, мяту и ромашку в пропорциях 3:4:4. Травы залейте одним стаканом кипятка. Настаивать такой отвар надо десять-пятнадцать минут, далее процедить, если это необходимо. Пить нужно по половине стакана отвара в горячем состоянии утром и вечером до того момента, когда наступит долгожданная менструация.
  • Луковая шелуха. Луковую шелуху вы можете взять и с лука, который у каждого есть дома. Только убедитесь, что на ней нет грязи или пыли. Шелуху заливают кипятком в кастрюле и несколько минут томят на медленном огне. Этот отвар выпить нужно только единожды. Месячные должны появиться на следующий день.
  • Травяной настой. Необходим сбор из нескольких трав – это крапива, девясил, шиповник, душица, тысячелистник, корень радиолы розовой и спорыш. Нужно брать каждого ингредиента по одному фильтр-пакету. Но больше в данном случае подойдут просто измельченные листья и цветки. Каждую траву возьмите по две столовые ложки. Смесь поместите в термос и залейте одним литром кипятка. Выдержать десять-двенадцать часов и процедить. Такой настой стоит выпить весь в течение дня. Принимать по половине стакана, т.е. за весь курс должно выйти примерно 9-10 стаканов.
  • Крапива. Заливается один фильтр-пакет кипятком, настаивается 30-40 минут. Принимать один-два раза в день до наступления критических дней.

Здоровый образ жизни

Правильное питание, занятия физкультурой, ежедневный сон минимум семь часов – эти простые секреты на самом деле настоящие три «кита» здоровья и самый лучший выход для того, чтобы нормализовать не только менструальный цикл, но и наладить работу всех внутренних органов. Старайтесь меньше нервничать и уделяйте больше внимания своему организму.

Подведем итоги. Для вызывания месячных используются такие методы: горячая ванна, активный секс, народная медицина и лекарственные препараты. Каждый выбирает то, что подходит конкретно ему. Но все же в любом случае консультация врача лишней не будет.

Источник: ladytone.ru