Мешки под глазами. Как избавиться? Народные средства

Мешки под глазами – это весьма распространенная проблема среди девушек и женщин разного возраста. Существует множество причин, которые могут спровоцировать их появление, но самыми распространенными является хроническая усталость и постоянный недосып, а также естественное старение организма, которое сопровождается возникновением жировой грыжи под нижними веками. Методы избавления от мешков под глазами различаются в зависимости от природы их появления.

В некоторых случаях повышенная отечность под глазами является следствием аллергических реакций, гормональных изменений, связанных с менструальным циклом, а также избыточного количества воды. Особенное внимание следует уделить стрессовым состояниям, которые также относятся к провоцирующим факторам. Мешки под глазами могут возникать и от неправильного и нерационального питания, нарушений кровообращения, злоупотребления алкогольными напитками.

Физкультминутка

Для того чтобы избежать появления возрастных мешков под глазами следует регулярно укреплять глазные мышцы. С этой целью рекомендуется регулярно повторять специальные упражнения.

Расположите голову прямо и взгляните в крайнюю левую точку. Задержите взгляд на пару секунд, после чего закройте глаза и постарайтесь полностью расслабиться. Через минуту-другую повторите упражнение, смотря теперь в левую сторону.

Как можно сильнее зажмурьте глаза на пару секунд, а затем широко распахните их. Повторите несколько раз.

Часто поморгайте в течение нескольких секунд, затем закройте глаза и посчитайте до пяти. Теперь поднимите веки и переведите взгляд на точку, расположенную где-то вдалеке.

Лечение

Если мешки под глазами – это результат образования жировой грыжи, то избавиться от них можно только хирургическим путем. Для этого нужно обратиться к специалисту по пластической косметологии.

В том случае, если мешки под глазами являются результатом недосыпа, вам нужно организовать для себя длительный и правильный ночной отдых. За несколько часов до планируемого сна нужно отказаться от потребления жидкости. Ложитесь в постель так, чтобы ваша голова находилась чуть выше всего остального тела. Кроме того исключите из своего рациона пищу с повышенным содержанием соли, важно также не пить никаких алкогольных напитков.

Народные рецепты

Для того чтобы ускорить процесс избавления от мешков под глазами, можно прибегнуть к использованию простых натуральных средств, изготовленных в домашних условиях. В их составе присутствуют лишь натуральные и доступные ингредиенты, поэтому каждая девушка может их приготовить своими руками.

Столовую ложку свежей или же сушеной петрушки заварите стаканом кипящей воды. Настаивайте в течение четверти часа, после чего процедите через марлю, сложенную в пару слоев и отожмите. Из полученного настоя делайте примочки, используя для этого ватные диски. Просто прикладывайте их к закрытым глазам и выдерживайте пятнадцать минут. Повторите процедуру несколько раз подряд.

Заварите крепкий черный или же зеленый чай (обыкновенный крупнолистовой без добавок), процедите и используйте для примочек. Длительность процедуры – четверть часа. Такое средство не только устранит мешки и синяки под глазами, но и снимет напряжение, добавив внешнему виду кожи свежести.

Возьмите одну свежую картофелину, хорошенько вымойте ее и очистите от кожуры. Натрите на мелкую терку, а полученную массу заверните в марлю, сложенную в несколько слоев. Такой компресс наложите на глаза на четверть часа. Во время процедуры следует находиться в расслабленном и спокойном состоянии. Убрав компресс, умойтесь обыкновенной немного подогретой водой.

Если вы заметили повышенную отечность век и темные круги под ними приготовьте контрастные компрессы для своих глаз. С этой целью хорошо применять обыкновенную лекарственную ромашку. Для его приготовления нужно пару столовых ложек сухих соцветий заварить стаканом кипящей воды. Полученный настой разделите на две части. Одну из них нужно остудить, а вторую, наоборот, подогреть. Процедура заключается в поочередном прикладывании то теплых, то холодных компрессов к усталым глазам. Проводить такие манипуляции лучше всего непосредственно перед сном.

Мелко нарубите несколько веточек петрушки и перемешайте их со столовой ложкой жирной сметаны. Полученную смесь нужно толстым слоем нанести на мешки под глазами и прикрыть мокрыми ватными дисками. Длительность такой маски – четверть часа. Смывать ее следует обыкновенной водой.

Заварите пару столовых ложек липового цвета стаканом кипящей воды и настаивайте в течение четверти часа. Процеженный настой остудите и используйте для изготовления примочек на отекшие веки. Длительность процедуры – примерно пять минут.

Очень действенным методом, позволяющим надолго устранить мешки под глазами, является массаж проблемной зоны кубиками льда. Их можно приготовить, как из обычной чистой воды, так и из различных травяных настоев и отваров.

Наиболее эффективным средством для борьбы с повышенной отечностью является правильное питание, хороший сон и отсутствие стресса в правильном сочетании с косметическими процедурами.

Если, несмотря на все ухищрения, мешки под глазами так и не проходят, обязательно обратитесь к врачу. Вполне может быть, что это явление говорит о развитии в организме какой-то болезни.

Екатерина, www.rasteniya-lecarstvennie.ru