Поделитесь с друзьями в социальных сетях

Важнейшую роль в общем представлении о нас играют глаза. Глаза открывают окружающим наш внутренний мир, наши эмоции, переживания, а порой и мысли. В разговоре большую часть времени мы смотрим человеку именно в глаза. Но бывает такое, что всю красоту наших глаз могут омрачить мешки под глазами и припухлости. Смотря на своё отражение в зеркале, становится грустно и обидно. От образования мешков не застрахованы ни дети, ни взрослые, ни старики. Отёчность придаёт лицу вид усталости, болезненности, а порой и старости. И поэтому о том, как правильно и быстро убрать мешки под глазами я рассажу в этой статье.

Совет 1. Гимнастика для глаз.

Специальные упражнения помогут не только избавиться от отёчности под глазами, но и предотвратить их дальнейшее появление. Исключение составляют мешки под глазами, которые образуются по причине внутреннего заболевания. В последнем случае следует лечить причину заболевания, так как мешки — это лишь его следствие.

- Около 10 раз чередуйте сильное зажмуривание и максимально широкое открытие глаз. Во время упражнения Вы должны чувствовать напряжение

- Круговое вращение глаз, без поворота головы. Постарайтесь рассмотреть потолок, нос и боковые части помещения. Это упражнение стимулирует уменьшение застоя воды в тканях под глазами и на веках.

- Частое и быстрое моргание. Главное в упражнении не жмуриться сильно, иначе могут появиться морщины.

Можно найти расширенный список, но эти три «волшебные» упражнения очень быстро приведут Вас в норму. Особенно важно делать глазную гимнастику по утрам. До и после процедур следует помыть лицо холодной водой и дать ему обсохнуть самостоятельно. Выполнение этой гимнастики позволит Вам укрепить глазные мышцы, улучшить лимфоотток, сохранить зрение хорошим, а кожу вокруг глаз без припухлостей.

Совет 2. Бабушкины методики.

Вопрос красоты важен не только в настоящее время, но и был весьма популярным в прошлом. Посмотрите фотографии своих бабушек и прабабушек или цариц. Дело в том, что красавицы прошлых веков знали очень полезные и действенные секреты красоты глаз. Вот некоторые из них:

а) Компрессы и примочки из отвара трав. Можно купить специальные травяные сборы в аптеке, например, ромашку или шалфей. Если под рукой не оказалось трав, можно использовать обычный чай, только заварить его стоит посильнее. Идеально, если одну часть отвара Вы сделаете тёплой, а другую холодной. И чередовать компрессы, смачивая то в тёплом, то в холодном.

б) Прикладывание или массаж кубиками льда очень стимулирует тонус мышц и кожи. Не стоит делать данную процедуру больше 5 минут, так как излишнее переохлаждение может дать обратный эффект и тёмные круги под глазами.

в) Свежий огурец. Это самый распространённый метод. Нарезаете огурец колечками и оставьте на несколько минут в морозилке. Затем приложите на веки и под глазами. Эффект Вы ощутите мгновенно.

Совет 3. Маски.

Маски стоит использовать либо для профилактики не чаще одного раза в неделю, либо постоянно, если отёки и мешки под глазами образуются часто. В аптеках и косметических магазинах существует огромное множество специальных средств. Рекламировать и называть конкретные марки я не буду, так как каждая из них индивидуальна. Скажу лишь то, что в переходе и ларьке Вы хорошего не купите. Следует покупать средства лишь в аптеке и обязательно смотреть сроки годности. Кожа вокруг глаз очень нежная, поэтому начать можно с нескольких домашних масок. Первая маска из картофеля в мундире. Её можно либо растереть ложкой, либо натереть на тёрке. Добавляем к картофелю воды, чтобы получилась кашеобразная масса. Полученную массу следует отправить в холодильник на 15-20 минут. Выкладываем остуженную массу на проблемные места и держим до получаса. Вторым отличным вариантом является маска из свежей петрушки. Нарезаем зелень максимально мелко и отправляем в морозильник (минут на 10). Затем накладываем маску на область под глазами на 20 минут. Любую маску следует смывать тёплой водой. Плюс марок в том, что они не просто устраняют отёчность, но и питают кожу витаминами.

Совет 4. Косметика.

Очень часто мешки под глазами возникают из-за неправильно подобранной косметики. Помните всегда, что нельзя на область вокруг глаз наносить тональный крем либо пудру. С осторожностью стоит относиться к подводкам. Карандашам и туши. Они не должны осыпаться или быть засохшими. Для области вокруг глаз, следует использовать специальные увлажняющие или  защищающие крема. Так как кожа под глазами очень тонкая и нежная нужно искать крема с защитой от вредных излучений солнечного света. Нельзя ложиться спать с макияжем! Перед сном используйте увлажняющие тоники и пенки.

Совет 5. Помощь специалистов.

Мой совет, если всё вышеперечисленное не дало никаких положительных эффектов или ещё ухудшило ситуацию срочно нужно бежать к врачам. Мешки под глазами могут являться важным сигналом организма на то, что что-то внутри идёт не так. Если Вы боитесь идти к врачам, то посетите вначале косметолога. Так как красота внешнего вида их работа, то они могут выделить ряд заболеваний, на которые следует обследоваться и проведут ряд специальных процедур (например, массаж, электростимуляция или лимфодренаж).

Для того чтобы чётко узнать причину появления мешков под глазами следует:

- провести анализ мочи (может выявить заболевания почек и мочевыводящих путей). О заболевании или внутреннем воспалении будет говорить повышенное содержание эритроцитов и лейкоцитов.

- общий анализ крови.

- диагностика и контроль артериального давления.

- узи почек и сердца.

- рентген (при подозрении на рак внутренних органов или сдавливание полой вены).

Начинать любое лечение следует с правильного питания. Следует завести за правило пункты перечисленные ниже.

Первое: Исключение из рациона питания алкогольных напитков.

Второе: Спать не менее восьми часов.

Третье: Отдавать предпочтение вареным и тушеным блюдам. Постараться исключить острые приправы и соль.

Четвертое: Как можно меньше пить перед сном, а в течение дня не больше полутора литров (включая супы, чай и кофе).

Пятое: во время сна голова должна быть выше уровня тела.

Вот мы и рассмотрели самые лучшие средства от мешков под глазами. В заключение хочу отметить, что мешки могут образоваться от простой усталости. Поэтому, отдыхайте больше, гуляйте больше по свежему воздуху, пейте витамины и кушайте правильно.

Я надеюсь, что статья оказалась Вам полезной и ваши глаза всегда светились здоровьем и счастьем. Поэтому рекомендую подписаться и поделиться с друзьями в социальных сетях.

Будьте счастливы и красивы!