Как убрать мешки под глазами — все возможные методы

Такая неприятность не обошла стороной ни одну женщину. В случаях, когда мешки под глазами появляются периодически, естественное желание – найти причину этой проблемы и устранить ее.

Причины появления такой отечности века могут быть разными. Если отек возникает с утра и исчезает после обеда, значит, виноваты в этом излишки жидкости в организме. Ну а если мешки не исчезают с течением времени, тогда можно говорить о разрастании подкожной клетчатки. Или еще один вариант – формирование грыжевого выпячивания. Это явление приходит с возрастом и чем старше женщина, тем вероятнее возникновение мешков под глазами. Наследственность здесь играет далеко не последнюю роль.

Причины возникновения мешков под глазами

Кроме этого, существует еще несколько причин, по которым может возникнуть отечность:

•              Заболевания мочевыделительной системы

•              Недостаток кислорода

•              Недосыпание

•              Наследственность

•              Переутомление

•              Проблемы в работе лимфатических узлов

•              Плохое питание

•              Отсутствие надлежащего ухода за кожей век

•              Вредные привычки

•              Воспалительные заболевания придаточных пазух носа

•              Аллергические заболевания

•              Коньюктивит

•              Заболевания сердца

•              Гипотиреоз

Поэтому важно проконсультироваться с врачом, чтобы исключить серьезные заболевания. Иначе можно упустить время и не заметить надвигающихся проблем со здоровьем.

Если причина появления мешков под глазами не носит медицинский характер, как устранить отечность? Важно придерживаться определенных правил.

Правила поведения

Самое первое правило при борьбе с мешками под глазами – обеспечить рациональное питание. В этом случае должен произойти отказ от жареного, копченого, острого. Соль задерживает воду в организме, поэтому могут появиться отеки.   Пить стоит чистую воду или свежевыжатый сок, в количестве 1-1,5 литров, включая супы.

Важно отказаться от алкоголя, кофе, сигарет.

Время сна должно составлять   не менее 8 часов, тогда организм может отдохнуть столько, сколько требуется. Перед сном лучше ограничить употребление чая, кофе и другой жидкости. Спать следует на специальной подушке, чтобы голова была немного выше тела. Это позволит жидкости равномерно распределяться по организму.

Важно соблюдать режим дня, больше времени проводить на свежем воздухе, двигаться. Активный отдых полезен не только для снятия отечности, но и для общего оздоровления организма. Лыжные прогулки или езда на велосипеде, пробежки или плавание – выбор за вами.

Лучше отказаться от длительного нахождения за компьютером или телевизором. Если работа срочная, тогда необходимо делать частые перерывы, совершать прогулки.

Одно из эффективных средств для профилактики и устранения мешков под глазами – массаж. Два раза в день производятся похлопывания или круговые поглаживания кожи нижнего века и области вокруг глаз. Процедура проста, но весьма эффективна.

Различные упражнения помогут не только свести к минимуму отечность, но и снять усталость глаз. Рекомендуется делать круговые движения глазами, смотреть поочередно в разные стороны, быстро моргать.

Наиболее действсенный способ избавиться от мешков под галазми — компресс из чая

Проверенное временем средство – кубики льда. Можно заморозить обычную воду или настой шалфея, календулы, ромашки и протирать кожу вокруг глаз. Вариант – делать компрессы из морской соли, листьев березы, петрушки. Не стоит недооценивать разнообразные маски, кремы, гели.

Приобретете ли вы крем в магазине или сделаете своими руками – не столь важно. Главное, чтобы результат был эффективным.

Если причина не устраняется народными средствами, стоит обратиться за помощью к специалистам косметического салона – пилинг для век, лимфодренаж, инфракрасный лазер внесут значительный вклад в устранение проблемы. Крайняя мера – блефаропластика, которую должен проводить высококлассный специалист-хирург.

Тональный крем или корректор со светоотражающими частицами скроет недостатки

Не удается избавиться от мешков под глазами? Тогда можно их замаскировать. Тональный крем или корректор со светоотражающими частицами скроет недостатки.   Только не используйте средства, содержащие блестки. Для ухода за кожей можно применять крем, в составе которого есть коллаген, разные масла, гиалуроновая кислота.

Лучше заранее озаботиться вопросами профилактики, чтобы не допустить появления мешков. А если они все-таки омрачат внешность, воспользуйтесь нашими советами!