Планирование беременности

Опубликовал Елена 11.10.2013

Пополнение в семействе – событие знаменательное. Иногда оно случается спонтанно, но лучше подготовиться заранее: психологически, физиологически и материально. Планировать беременность желательно за год или минимум за полгода.

Морально-психологический аспект

Прежде всего, нужно почувствовать желание и готовность стать матерью. Принять тот факт, что какой-то период жизни придется посвятить только ребенку, отдвинув на второй план карьеру, хобби и другие составляющие жизни.

Второй момент – это готовность к изменениям, которые будут происходить в вашем организме и так или иначе отразятся на внешнем виде. Изменившиеся формы тела, располневшая фигура, опуцстившаяся грудь – это не должно вгонять вас в депрессию. Да, тело потеряет девичью красоту, но обретает другую – более глубокую и женственную.

Материальный аспект

Задумываясь о ребенке, вы должны понимать, что появление нового члена семьи неизменно связано с некоторыми материальными затратами. Пересмотрите свой семейный бюджет и введите новую ежемесячную статью расходов. Кроме того, не забудьте, что для ребенка нужно выделить и место в вашем жилищном пространстве – приобрести коляску, кроватку, ванночку, автокресло, стульчик для кормления и т.п. Кроме того, ребенку нужна одежда, игрушки, предметы гигиены и особое детское питание. Чтобы сэкономить траты, многие вещи можно покупать в комиссионных магазинах либо одолжить у знакомых и родственников, у кого уже есть дети. Не сводите все к материальному достатку, ведь для ребенка главное – не обилие красивых и дорогих вещей, а любящие и заботливые мама и папа.

Физиологический аспект

Планирование беременности – это также физиологическая подготовка организма. Поэтому будет разумно посетить врача и проверить общее состояние здоровья, сдать полностью все анализы, включая показания уровня сахара и холестерина. Если все в норме, вам зеленый свет к зачатию, если со здоровьем не все гладко, следует подлечиться. Посетите также гениколога, посоветуйтесь, когда прекратить прием контрацептивов или извлеките спираль. Сдайте анализы на инфекционные и вирусные заболевания половых органов, пройдите ультрасонаграфическое исследование, проверьте состояние груди у гинеколога или маммолога.

Кстати, посетить терапевта и проверить свое здоровье будет нелишним и бущему отцу.

Разумеется, как только вы задумались о продолжении своего рода, немедленно распрощайтесь со всеми вредными привычками. Если вы не в состоянии совсем отказаться от курения, то хотя бы значительно снизьте дозу никотина. То же касается и будущего папы.

Еще на этапе планирования беременности, за пару месяцев, начните пить фолиевую кислоту – она предотвращает возможность возникновения хромосомных мутаций. Затем найдите хороший поливитаминный комплекс. Возможно, врач назначит дополнительно препараты магния и железа.

Когда организм должным образом подготовлен, можно переходить к последнему – самому приятному этапу. Удачи вам, и пусть аист как можно скорее посетит ваш дом!

Воспитание детей – ответственная и очень почетная роль, которая в первую очередь отводится матери. Особенно это касается первых трех лет жизни ребенка. Руководствуйтесь своей интуицией, советами профессионалов, авторитетными Интернет-источниками. Много полезной информации вы сможете найти на сайте компании «Свитмам», получить советы врачей, опытных мам и поучаствовать в занимательных конкурсах.