Очищение организма перед беременностью

Если вы уже давно хотите забеременеть, но это у вас никак не получается, то скорее всего вам крайне необходимо отдохнуть от разочарования и постоянных стрессов. Обязательно начните следить за своим здоровьем и очистите организм для того что бы ни что не мешало вам уверенно идти к своей цели. Но как же правильно начать очищение организма перед беременностью?

Конечно же, прежде всего, необходимо правильно подобрать для себя способ очистки, ведь их существует несколько. Очищение организма специалисты рекомендуют начать именно с очищения желудочно-кишечного тракта. Полная и тщательная очистка организма поможет вам освободиться от токсинов и прочих вредных веществ, которые годами собираются в вашем организме и при этом весьма негативно могут повлиять на вашу плодовитость.

Один из наиболее действенных методов очистки организма – это голодание в определённые дни. Нельзя есть никакую пищу и даже пить воду. Во время своего голодания обязательно прислушайтесь к своему организму, и если вдруг почувствовали себя плохо, то сразу же прекращайте голодовку. За эти дни ваше тело максимально очистится от еды, которую вы употребляли в течение долгого времени. Это, наверное, самый эффективный и простой способ очистки, но стоит отметить то немаловажный факт, что мало кто может выдержать такую тотальную голодовку в течение нескольких дней.

конечно же, при желании можно выбрать и другой, менее травматичный и стрессовый способ очистки своего организма – кушать исключительно овощи или же одни фрукты. Можно употреблять исключительно свежевыжатые соки. Вы можете пробовать разнообразные способы очистки и выбрать именно тот, который подходит вам больше всего.

Специалисты рекомендуют использовать для очистки организма травы. Ими кстати зачастую пользуются в короткие периоды голодовок, но при этом очищение происходит немного медленнее. Многие аптеки на сегодняшний день, предлагают разнообразные травы и травяные сборы, так что вы без особых проблем подберёте именно то, что подходит вам.

Эффективная чистка организма может проводиться с помощью лимонного сока, кленового сиропа, корицы или энзимов. Впрочем, множество кардинальных или же менее стрессовых курсов легко можно найти в Интернете.

После того как вы окончили курс, вы должны почувствовать себя гораздо лучше. Вы станете намного бодрее и энергичнее, ваш кишечник очистится от шлаков и токсинов, которые накапливались там годами и доставляли определённый дискомфорт. Но безопасная очистка и видимый эффект возможны лишь в том случае, если вы будете точно слушать и выполнять все рекомендации вашего лечащего врача. Не забывайте, что голодать можно только под строгим наблюдением медиков, ведь в обратном случае возможны неприятности со здоровьем. А ведь мы добиваемся совсем не этого.

После того как вам удалось очистить с вой организм от токсинов и шлаков, обязательно начинайте питаться здоровой сбалансированной пищей, для того что бы ваш организм был полностью готов к длительному времени вынашивания малыша и тяжёлому родовому процессу. Хорошо если вы начнёте выполнять курс лечебной гимнастики, или например, займётесь йогой.

Если вы мечтаете о здоровом потомстве, то пусть ваш партнёр также пройдёт процедуру очистки, ведь это сможет минимизировать угрозы и патологии и ускорить момент плодотворного зачатия. Надеемся, что мы убедили вас в том, что очищение организма перед беременностью крайне необходимо как для мамы, так и для ее будущего ребёнка.