Что происходит с будущей мамой на пятом месяце беременности?

Самые яркие впечатления этого периода для будущей мамы — это первые шевелюшки ее крохи, которые постепенно перерастут в настоящие минивойны. Теперь мама будет знать, когда малыш бодрствует, а когда отдыхает.

С помощью толчков можно наладить контакт с малышом и задавать ему некоторые вопросы. Также на этом сроке женщина посещает второе плановое УЗИ при беременности. когда можно узнать пол ребенка. Видео-свидание с крохой принесет маме много положительных эмоций, и она почувствует в себе много сил и энергии.

Что касается внешнего вида женщины, находящейся на пятом месяце беременности, то здесь стоит сказать о такой возможной проблеме, как пигментация кожи. Это временное заболевание появляется в связи с действием в организме женщины гормонов.

Из приятных перемен — растущий животик и увеличивающаяся грудь. Если будущая мама ещё не приобрела специальный бюстгальтер, то самое время его купить. Пятый месяц относят ко второму триместру беременности (его называют также «золотым» периодом интересного положения), именно на этом сроке большинство гинекологов уже не запрещают заниматься сексом, поэтому будущие родители могут побольше уделять времени друг другу. К слову, теперь женщина сможет быстрее получать оргазм либо, наоборот, достичь его будет практически невозможно. Все подобные изменения могут быть у любой женщины в интересном положении.

Что касается работы самого организма беременной, то на этом сроке усиливается нагрузка на сердечно-сосудистую систему, что приводит к учащенному пульсу. На пятом месяце возможно небольшое увеличение артериального давления. Будущей маме, скорее всего, будет трудно улечься отдыхать. Ей рекомендуется спать на левом боку, при этом левая нога должна быть выпрямлена, правая — согнута в колене. Такая поза позволит максимально легко проходить крови по сосудам. Между ног можно положить небольшую подушку либо валик.

Беременная должна следить за своим весом, избегать перееданий (они, к слову, уже могут приводить к изжоге). В среднем каждая женщина не должна прибавлять в весе за неделю более чем на 500 грамм. Стоит ограничить употребление сладкого и мучного, жареного и копченого, слишком соленого и пряного. В рационе должно быть побольше рыбы и овощей.

Советы будущей маме на пятом месяце беременности:

  • долой тяжелую работу (не переутомляйтесь, не поднимайте ничего тяжелого);
  • подъем должен быть мягким, подрывание с кровати по утрам приводит к учащенному сердцебиению, что может вызвать полуобморочное состояние;
  • не стоит долго находиться в одной позе (стоять или сидеть);
  • не пренебрегайте рекомендациями врача; * при варикозе вен носите специальные колготы;
  • ни в коем случае при сидении не кладите ногу на ногу: нарушается кровообращение, что может привести к варикозу;
  • если хотите в туалет — не терпите;
  • если нет удобной обуви, то стоит её прикупить. Обязательно меряйте обувь перед покупкой, т.к. Ваш размер может временно увеличиться. Новая обувь должна быть без каблуков и не на платформе;
  • если есть небольшие выделение из сосков — молозиво — начните использовать специальные прокладки при подтекании молока;
  • использование косметики должно быть минимальным. Такое табу, в первую очередь, касается лака для волос, лака для ногтей.

Неудобства пятого месяца беременности:

  • боли в области спины;
  • возможны выделения из сосков — молозиво;
  • учащенное сердцебиение и пульс;
  • усиление выделений из влагалища;
  • варикоз;
  • отеки, судороги.

Как развивается малыш на пятом месяце внутриутробного развития:

  • малыш может жмуриться и моргать;
  • выработался сосательный рефлекс: кроха любит пососать свой палец;
  • ребенок активно двигает ручками и ножками;
  • нервная и эндокринная система хорошо функционируют: они способны контролировать состояние организма, отчасти отвечают за его развитие.
  • c 18 недели организм ребенка синтезирует вещества, которые при случае будут справляться с инфекциями;
  • с 19-20 недели в работу подключаются все эндокринные железы маленького организма;
  • функционирует селезенка;
  • вес плода — до 350 грамм, рост — до 20 см.