36 неделя

36 неделя беременности необходима малышу для того, чтобы его организм развился в достаточной степени, прежде чем он появится на свет.

Плод

В эти дни активно работает эндокринная, нервная и иммунная системы детского организма. Кроме этого не ослабляет работу печень, основная задача которой сейчас в том, чтобы накапливать железо, которое будет использоваться для кроветворения в течение первого года жизни.

Несмотря на то, что на 36 неделе беременности плод уже не может шевелиться так активно как месяц и даже неделю назад, он все равно подает признаки жизни. Более того, за счет того, что он крепнет, а пространства становится все меньше и меньше его толчки более ощутимы для мамы. Поэтому ей необходимо по-прежнему следить за количеством шевелений плода и если что-то ей кажется подозрительным, то нужно сообщить об этом своему врачу. Особенно стоит беспокоиться в том случае, если малыш стал менее активным или перестал шевелиться вовсе.

На этой неделе и вплоть до родов черепные кости малыша остаются гибкими и мягкими. Это необходимо для того, чтобы он мог легко передвигаться по родовым путям и при этом его мозг не травмировался.

На 36 акушерской неделе беременности вес плода достигает 2600 грамм при длине тела около 47-ми сантиметров.

Самочувствие и симптомы

В последние недели перед родами будущая мама может очень беспокойно спать ночью. Отчасти это обусловлено частыми позывами к мочеиспусканию, а отчасти — неудобством из-за большого живота. Хотя привычка вставать по ночам после рождения ребенка будет полезна маме, сейчас все-таки стоит еще наслаждаться временем относительного покоя. Поэтому нужно предпринять необходимые меры для того, чтобы в ночное время вы максимально долго спали.

Боли на 36 неделе беременности могут усиливаться и это нормально. Матка давит на внутренние органы, а значит, проблем с пищеварением не избежать. Увеличивающийся вес усиливает нагрузку на ноги, а значит болеть и уставать они будут больше привычного. Из-за смещенного центра тяжести не проходят боли в спине. Больше всего они локализуются в спине и пояснице.

Значительно могут усилиться боли в лобке и тазовой области. Это обусловлено тем, что организм подготавливается к родам: кости немного размягчаются и раздвигаются, чтобы малыш легче мог пройти по родовым путям.

Также беременной женщине на таком сроке могут досаждать отеки, головные боли, запоры. изжога и недостаток кислорода. Все эти недуги можно значительно облегчить, если предпринимать необходимые меры.

Что касается болей в животе, то на таком сроке они могут быть обусловлены гипертонусом матки. Обычно боли такого типа отдают в поясницу. Если своевременно на них не обратить внимания, то это приведет к родам.

Еще одно изменение, которое вы можете наблюдать на 36-й неделе беременности — опущение живота. Это еще один подготовительный этап организма к родам. Благодаря этому самочувствие может немного улучшиться. Особенно это будет ощутимо для дыхательных органов — теперь недостатка в кислороде не будет, ведь давление матки на органы уменьшиться.

Выделения

Выделения на 36 неделе беременности могут изменить свой характер. Если говорить более точно, то они по-прежнему должны быть светлыми, однородными и без запаха, но на этом сроке они могут стать более вязкими и густыми. Это обусловлено тем, что слизистая пробка, расположенная в шейке матки начинает отделяться. Это явление предшествует родам. Но это не означает, что они случаться сегодня — после отхождения пробки может пройти несколько дней, а, то и парочка недель.

Ни в коем случае нельзя игнорировать кровотечение на тридцать шестой неделе беременности. Оно может быть обусловлено отслойкой плаценты, а также ее предлежанием. Данные явления очень опасны для здоровья мамы и плода, поэтому игнорировать происходящее нельзя. Очень важно сразу же вызвать скорую помощь и отправляться в больницу. В противном случае вы можете потерять ребенка.

Как и прежде наличие зеленых, серых или гнойных выделений с неприятным запахом, пенистой или творожистой консистенцией свидетельствует о наличии в организме половой инфекции. Откладывать ее лечение не нужно, потому что роды могут начаться со дня на день, а допустить заражение плода нельзя. Конечно же, лечение должен назначать специалист после тщательного обследования.

Также на 36 неделе могут появиться водянистые выделения. Последующие действия будущей мамы зависят от их количества: если их немного, то значит, происходит подтекание околоплодных вод, а если много — это излитие околоплодных вод. Последнее является предвестников родов, а значит нужно срочно вызывать скорую помощь и отправляться в роддом. В первом случае следует запланировать визит к врачу в ближайшие день-два, так как подтекание околоплодных вод может происходить при повреждении плодной оболочки. а значит, ваш малыш может подхватить из-за этого инфекцию.

Образ жизни

Чтобы избежать походов в туалет ночью необходимо избегать употребления жидкости перед сном. Также следует позаботиться об удобном месте для ночлега — удобная кровать сейчас необходима как никогда.

Бывайте на свежем воздухе и чаще проветривайте квартиру — малыш нуждается в достаточном количестве кислорода и его потребность нужно учитывать и удовлетворять в достаточной мере.

Если часто беспокоят боли в спине — регулярно отдыхайте на протяжении дня и держите осанку. От усталости ног избавят ножные ванны и ежедневный массаж. Хорошо если ваш спутник жизни будет вам в этом помогать.

Старайтесь не забывать о том, что не все прежние дела вам под силу в таком положении. Ввиду этого необходимо поручить некоторые обязанности членам семьи. Все что вы сейчас делаете нужно делать с особой осторожностью. По возможности избегайте резких движений тела, длительной ходьбы и неудобного положения. Секс на таком сроке нежелателен. так как может спровоцировать преждевременные роды.

Очень важно на 36 неделе беременности, если вы не сделали этого раньше, подготовиться к пребыванию в роддоме.

С этой целью будущая мама должна продумать, какие вещи и предметы ей нужно взять с собой, составить список необходимого и собрать сумку. Очень важно положить в нее все, что вам понадобиться, иначе в последний момент под рукой может не оказаться того, что нужно, а вам будет не до поисков.

Старайтесь всегда с собой носить обменную карту, даже если выходите из дома на несколько минут. Ее наличие в случае преждевременных родов поможет врачам получить всю необходимую информацию о вашем здоровье и здоровье вашего малыша.

Не менее важна эмоциональная и психологическая подготовка. Помните о том, что от вашего личного настроя зависит, как пройдут роды и как себя будет вести малыш, поэтому постарайтесь излишне не волноваться и справиться с различными страхами, если они есть. Все будет хорошо!