Лечение запоров во время беременности: безвредные слабительные средства

Запоры у беременных являются реальной угрозой здоровью матери и малыша. Опорожнение кишечника должно быть ежедневным, если регулярность нарушается — возникает множество проблем и рисков. Запор может стать причиной различных осложнений развития плода, а также спровоцировать его инфицирование.

Запоры не ограничиваются физическим дискомфортом матери, они являются источником постоянного волнения и переживания за здоровье будущего ребенка. Кроме того, они могут являться причиной преждевременных родов, эндометрита и даже прерывания беременности.

Причины возникновения запоров

Нарушения моторно-эвакуаторной функции кишечника связаны, в первую очередь, с естественными изменениями в организме женщины: матка постепенно увеличивается и сдавливает кишечник.

Установлено, что активность кишечника заметно снижается, механизм перистальтики меняется естественным образом, дабы излишняя кишечная деятельность не оказывала негативных воздействий на течение беременности. Матка и кишечник имеют смежную иннервацию, поэтому «природная защита» вполне оправданна. К сожалению, «пассивное» состояние кишечника является причиной возникновения запоров у беременных.

Способствуют развитию запоров также малоподвижный образ жизни, постельный режим, нервные переживания и стрессы, недостаточное количество жидкости в рационе, и даже употребление железа и кальция. Запоры не только приносят дискомфорт и отравляют организм, но и усиливают сопряженные проблемы: изжогу, повышение артериального давления, отеки.

Сбалансированная диета

Лечение запора в период беременности необходимо начинать со сбалансированного питания. Сложная диета ни к чему, достаточно исключить из рациона белый хлеб высших сортов, картофель, мучные супы и манную кашу, кофе, шоколад. Беременным не рекомендуют сразу использовать слабительное, а сначала разобраться в причине запора и проинспектировать свое меню. Необходимо добавить в рацион продукты богатые клетчаткой, есть больше свежих фруктов и овощей.

Выбираем слабительное

Лечение запора у будущих мам медицинскими препаратами ограничено. Традиционные средства не всегда подходят: слабительные должны отвечать высочайшим требованиям безопасности, чтобы не нанести вреда маме и ее малышу.

  • Раздражающие слабительные могут вызывать рефлекторные схватки: касторовое масло, препараты сены, карловарская соль, бисакодил. При длительном применении развиваются дегенеративные изменения энтеральной нервной системы. Исследования показали, что слабительные этих групп могут оказывать мутагенное действие и обладают генотоксичностью. Такие препараты не подходят беременным.
  • Объемные слабительные препараты: пищевые волокна, гидрофильные коллоиды. Во время беременности прибегать к средствам данной группы также не следует, так как обильное потребление жидкости, которым сопровождается лечение данными препаратами, приводит к развитию отеков.
  • Детергенты: вазелиновое, фенхелевое и другие минеральные масла. Депонируются в стенке кишечника, печени, селезенке, что приводит к развитию воспаления и нарушению всасывания жирорастворимых витаминов.

Натуральное слабительное для беременных

Препарат Прелакс — это идеальное средство от запора при беременности. Активным веществом Прелакса является лактулоза, которая стимулирует жизнедеятельность полезной микрофлоры кишечника. Клиническая эффективность лактулозы доказана многочисленными исследованиями, она разрешена к использованию в качестве слабительного во время беременности.

Проникая в кишечник, лактулоза действует мягко и безопасно, кроме того, препарат не всасывается в кровь. Прелакс — оптимальный вариант для будущих мам. Его можно использовать в течение длительного времени, без вреда для матери и без последствий для ребенка. Лактулоза не оказывает мутагенных и тератогенных воздействий на развитие плода.

Прелакс обладает не только слабительным действием. Регулярный прием препарата нормализует кишечную микрофлору, а также снижает нагрузку на печень, что немаловажно для беременных.

Дозировка

Дозировка подбирается индивидуально. Начальная доза — 2 столовые ложки в день натощак, одноразово. При неэффективности — увеличивать дозировку на 1 столовую ложку в день. При появлении признаков диареи, дозировку сократить на 1 столовую ложку.

Поддерживающая доза — 1 столовая ложка в день.

Противопоказания

Прелакс не рекомендуется к приему при непроходимости кишечника, галактоземии и при индивидуальной непереносимости его компонентов .