31 неделя беременности

Прошли первые шесть месяцев беременности. на смену одним ощущениям приходят другие симптомы, организм женщины все еще перестраивается и начинает подготавливаться к родам .

Не случайно 31 неделя вынашивания плода при беременности является своеобразным рубежом на всем ее протяжении. В этом сроке возрастает давление матки на таз и область грудной клетки.

ИЗМЕНЕНИЯ В ОРГАНИЗМЕ ЖЕНЩИНЫ И РЕБЕНКА НА 31 НЕДЕЛЕ

31 по счету неделя протекающей нормально беременности характеризуется незначительным смещением со своих мест внутренних органов, испытывает трудности в работе желудок – может возникать изжога. Еще одной проблемой может служить одышка, поэтому нужно больше отдыхать, а ходить и выполнять домашнюю работу следует в умеренном темпе.

Неизбежным явлением в этот период (31 неделя беременности) становятся боли в спине. Организм женщины производит гормон релаксин, который расслабляет тазовые кости, связки и мышцы спины, действует также и на вены ног, расширяя их. Податливость костей таза облегчит процесс родов. что просто жизненно необходимо для появления на свет малыша.

Плод достигает таких показателей развития:

вес – около 1,5 или 1,8 кг;

рост составляет 38 – 42 см;

розовеет кожа;

образуются нервные связи. активно развивается мозг;

зрачки реагируют на дневной свет;

легкие готовятся к будущему первому вдоху, образуется слой эпителия, который будет выделять особое вещество – сурфактант (без него невозможно самостоятельное дыхание новорожденного);

поджелудочная железа в состоянии вырабатывать ферменты для расщепления пищи и начинает обеспечивать организм плода инсулином ;

вырастают ноготки на пальчиках.

31 НЕДЕЛЯ БЕРЕМЕННОСТИ. НАСКОЛЬКО УВЕЛИЧИВАЕТСЯ ВЕС БУДУЩЕЙ МАМОЧКИ В ЭТОТ ПЕРИОД

Будущие матери должны следить за набором «килограммов», особенно показательна 31 неделя срока беременности, когда вес контролирует также и врач, обязательно взвешивая беременную женщину при осмотре.

Нормальным прибавлением считается увеличение веса от 8 до 12 кг по сравнению с первоначальными показателями.

Оптимальная прибавка, когда наступает 31 неделя вынашивания беременности, составляет дополнительный вес около 9 кг. Живот будет и дальше расти в объеме, а стрелка весов будет отмечать увеличение веса беременной женщины на 300 или 400 грамм в неделю.

Такими темпами набирает массу ребенок. растет плацента, добавляются околоплодные воды, увеличивается матка и объем крови. Рекомендации медиков – прибавлять не более двух кг в месяц.

Какое количество килограмм «наберет» беременная зависит во многом от возраста (чем старше женщина, тем склонность к полноте будет выше). Большое значение имеет и наследственная предрасположенность к полноте и тот вес, который был до беременности. Женщины с исходным маленьким весом во время беременности могут набрать больше. Так реагирует женский организм на некоторый «дефицит» в необходимых калориях до беременности.

Наступила 31 неделя беременности, закончен врачебный осмотр, самое время сделать несколько фото на память, ведь «интересное положение» быстро закончится, а снимки помогут сохранить для семейной истории этот прекрасный период в жизни матери.

Навсегда запомнится 31 неделя беременности. если будут помещены в альбом фото малыша, находящегося в материнской утробе. Довольно часто на снимках УЗИ видно личико малыша, сморщенный носик, маленькие стопы и другие трогательные детали.

Фото развивающегося плода на 31 неделе беременности.

31 НЕДЕЛЯ БЕРЕМЕННОСТИ - ДЕЛАЕМ ПЛАНОВОЕ УЗИ. КАК ИЗМЕНИЛСЯ РЕБЕНОК К ЭТОМУ ВРЕМЕНИ.

Если заметили, что ребенок стал двигаться не так активно, как прежде, не стоит переживать – 31 неделя означает, что ему просто стало немного теснее. Малыш в этом периоде интенсивно набирает вес: он должен прибавить еще около 900 грамм до конца беременности!

Если медики говорят о задержке внутриутробного развития младенца. имеется в виду отставание массы его тела от показателей нормы для его возраста. Это может быть так, если вес ребенка снижен более чем на 10 процентов от средней массы в момент рождения (например, уменьшив вес в 3 кг на 10 процентов, получаем 2 кг 700 г).

Как правило, ребенок находится внутри живота в определенном положении и 31 неделя срока беременности предполагает, что плод уже лежит головкой вниз. Иногда в результате УЗИ становится ясно, что положение плода на 31 неделе – поперечное или вниз ножками.

Впрочем, до наступления родов все еще может измениться, однако врач вправе провести еще одно дополнительное обследование. Основная задача врача установить отсутствие нарушений в развитии ребенка. в состоянии плаценты, убедиться в соответствии показателей жизнедеятельности требованиям по сроку вынашивания: 31 неделя беременности.

Стандартное, третье по счету УЗИ дает хорошее представление о внешнем виде малыша на 31 неделе:

у него плотная кожа;

очертания туловища округлые;

накопленная жировая ткань помогает регулировать температуру тела.

МАЛОВОДИЕ ПРИ БЕРЕМЕННОСТИ

Маловодие при беременности может быть следствием повышения уровня артериального давления, поэтому так важно контролировать этот показатель.

Многоплодная беременность приводит к неравному распределению питательных веществ: одному плоду их не хватает, а другому достается их больше.

Маловодие при беременности может быть вызвано перенашиванием плода, когда оболочка плаценты перестает работать и отслаивается. В таком случае врач проводит стимуляцию процесса родов.

Различные нарушения внутриутробного развития ребенка (генетические факторы, нарушения деятельности почек) могут привести к маловодию.

ПОЧЕМУ БОЛИТ ЖИВОТ ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ

Когда болит живот во время беременности, женщина может запаниковать, однако стоит понимать причину появления боли и правильно действовать.

Любые боли в области живота могут быть связаны с процессом вынашивания (акушерские), а могут иметь и другое происхождение.

С ростом матки добавляется нагрузка на связки, поддерживающие ее, а также на мышцы брюшного пресса, которые растягиваются. Появляется слабая ноющая боль. В последние недели беременности умеренная боль свидетельствует о расхождении костей таза.

Гормональные изменения в организме беременной женщины отражаются на работе желудочно-кишечного отдела. Проявляются симптомы дисбактериоза. запоры, тянущие боли и вздутие живота во время второй половины беременности. Облегчить состояние можно, развивая физическую активность, соблюдая правило «не переедать и не есть на ночь».

Если болит живот во время беременности (в первой половине срока), боли носят тянущий характер, сопровождаются кровянистыми выделениями. болит еще и поясница – возникла угроза прерывания по причине возможного стресса, сильных физических нагрузок, патологии развития ребенка.

Намного резче проявляются боли при внематочной беременности: они носят схваткообразный характер, «отдают» в смежные области туловища, чаще всего локализуются с одной стороны живота. Как правило, проявляются болевые ощущения на сроке в 8 – 12 недель беременности.

Сильные боли внизу живота, как признак отслоения плаценты, могут возникать во время беременности, а еще – в процессе родов. Влияют на состояние плаценты травмы живота, иммунные патологии, артериальная гипертензия, нарушения родовой деятельности. Внутриутробная гипоксия и внутреннее кровотечение способны привести к гибели плода.

Различные по интенсивности боли могут быть вызваны такими заболеваниями, как панкреатит. непроходимость кишечника, приступ аппендицита. Так называемый «острый живот» сопровождается тошнотой. возможна рвота, диарея, часто повышается температура на фоне общей слабости организма.

ПОЧЕМУ БОЛИТ ГРУДЬ ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ

Почти все женщины жалуются, что у них болит грудь во время беременности. Совершенно нормальным явлением в этот период будут набухшие и более темные соски. Иногда вся область груди, а может быть только соски, становятся намного чувствительнее к любому раздражителю. В некоторых случаях можно наблюдать выделение из груди молозива. Не стоит переживать – все так и должно быть.

Если беспокоит чувствительность сосков и болит грудь во время беременности, следует подобрать более комфортное и правильное белье.

Удобный бюстгальтер поможет снизить дискомфорт, не будет сдавливать или натирать грудь, должен иметь широкие бретели. Лучше всего соответствуют этим требованиям специальные бюстгальтеры без косточек, они поддерживают грудь и способствуют хорошему кровообращению. Предпочтение нужно отдать лифчикам из натуральной ткани без лишних швов и различных украшений

Если беспокоит гиперчувствительность сосков по ночам – можно попробовать спать на специальной подушке. не снимая бюстгальтера.

В аптеках можно найти специальные подушечки. которые будут впитывать выделяемое молозиво. Их нужно периодически заменять чистыми, а ежедневное обмывание груди чуть теплой водой (без мыла) должно войти в привычку.

Хорошим способом профилактики проблем груди при кормлении служит закалка сосков и самой груди. Для этого следует со второй половины срока беременности оголять соски для приема воздушных ванн, а также выполнять контрастные влажные обтирания груди.

Несколько несложных физических упражнений в день помогут укрепить мышцы. усилят кровоснабжение тканей и отток лимфы от груди, а связки будут лучше поддерживать молочные железы.