Планирование беременности

Стандартная схема подготовки к беременности (периконцепционная профилактика) обычно охватывает трехмесячный период перед зачатием и первые месяцы беременности. Что включает в себя сам процесс подготовки к беременности?

Медицинское обследование Поход к терапевту

Не стоит пренебрегать походом к врачу, ведь исход Вашей будущей беременности зависит от состояния Вашего здоровья. К сожалению, многие хронические заболевания, которые почти не беспокоят Вас сейчас, могут неожиданно обостриться в период беременности. Поэтому имеющиеся заболевания лучше пролечить до зачатия, ведь прием многих медикаментов во время беременности нежелателен или вообще противопоказан.

Кроме того, обязательно проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом или с гинекологом о том, как на фоне этих заболеваний будет протекать беременность и какие нужно соблюдать меры предосторожности.

Даже если вы чувствуете себя вполне здоровой, желательно пройти обычное терапевтическое обследование (осмотр, анализы мочи и крови, измерение артериального давления, флюорография).

Поход к гинекологу

При постановке на учет по беременности в женскую консультацию (желательно это сделать до 12 недель беременности) участковый акушер-гинеколог объяснит, что нужно пройти множество различных исследований, все исследования нужны для того, чтобы врач мог оценить Ваше физическое здоровье и прогнозировать течение Вашей беременности. Обязательным является обследование на половые инфекции (сифилис, гонорея и микоплазмоз, хламидиоз, уреаплазмоз, вирус герпеса, цитомегаловирус, трихомониаз). Даже если Вы уверены, что у Вас этого не может быть никогда, не следует игнорировать этот вид обследования! Зачастую эти проблемы никак себя не проявляют и могут остаться незамеченными как для мужчины, так и для женщины. Однако наличие инфекции у беременной часто приводит к формированию тяжелых пороков развития у плода, невынашиванию, преждевременным родам, рождению детей с пневмонией, конъюнктивитами, гнойничковыми заболеваниями кожи. Поэтому очень важно пройти полное обследование еще до начала планирования беременности. Вот основные исследования, которые необходимо будет сделать:

  • Анализ крови на группу и резус-фактор
  • Анализ крови на HBSAg и HCV(гепатиты В и С)
  • Анализ крови на ВИЧ
  • Анализ крови на сифилис
  • Мазки из половых путей на онкоцитологию, бактериологический посев на флору, мазки на инфекции передающиеся половым путем (хламидии, мико- и уреаплазму)
  • Анализ крови общий
  • Анализ крови биохимический
  • Коагулограмма
  • Анализ мочи общий
  • ЭКГ
  • Данные последней флюорографии (при беременности рентген делают только по строгим показаниям)
  • Консультация терапевта и стоматолога
  • УЗИ исследование

Перечисленные исследования нужны для того, чтобы оценить Ваше состояние и состояние вашей беременности, врач наметит план ведения беременности. Чтобы исключить развитие различных осложнений, как со стороны вашего здоровья, так и со стороны малыша, возможно терапевт направит вас на дополнительное обследование, особенно если у вас есть какие-либо хронические заболевания, обострение которых может повлиять на течение беременности.

Медико-генетическая консультация

Посещение генетика необходимо, если:

  • имеются генетические расстройства в родословной одного из родителей
  • были случаи рождения детей с врожденными аномалиями в семье или у родственников
  • имели место выкидыши в прошлом
  • женщина страдает хроническими заболеваниями (особенно со стороны эндокринной системы)

Медико-генетическое консультирование можно пройти:

  • Бресте: областной медико-генетический центр с консультацией «Брак и семья» http://omgc.brest.by/
  • Гомель: областной медико-генетический центр с консультацией «Брак и семья» http://www.mgc-gomel.narod.ru/info.htm
  • Витебск: областной диагностический центр http://www.vodc.vitebsk.by/
  • Минск: отделение генетического консультирования ГУ РНПЦ «Мать и дитя» http://www.medcenter.by/ru
  • Гродно: областной клинический перинатальный центр с отделением медико-генетического консультирования http://www.roddom.by/

Отказ от вредных привычек

Постарайтесь вести здоровый образ жизни. Побольше гуляйте на свежем воздухе. За 3-6 месяцев до планируемого зачатия обоим партнерам следует отказаться от курения и алкоголя.

Сбалансированное питание

В период подготовки к беременности, как и во время всей беременности, нужно забыть о строгих ограничительных диетах. Это не значит, что Вы должны поглощать невероятное количество разнообразной пищи. Но выбранный Вами рацион питания должен содержать необходимое количество основных веществ (незаменимых аминокислот, витаминов и минералов), необходимых для нормального протекания жизненно важных процессов в организме, для правильного развития плода.

Прием витаминно-минеральных комплексов

Достаточная обеспеченность витаминами на этапе планирования чрезвычайно важна, поэтому прием витаминно-минеральных комплексов является обязательным пунктом периконцепционной профилактики. Его цель – свести к минимуму риски, связанные с дефицитом необходимых будущему малышу веществ и обеспечить нормальное развитие плода. А кроме этого, создать оптимальные условия для зачатия и благополучного течения беременности.