Боль в сосках: из-за чего возникает дискомфорт в груди

О дна из самых чувствительных зон женского тела - это соски. Эта гиперчувствительность может доставить большие неудобства, ведь боль в сосках у женщин бывает очень сильной и не проходит сама собой, возникая снова и снова.

Если болевые ощущения повторяются независимо от менструального цикла и грудного вскармливания, то следует обратиться к врачу, поскольку они могут быть симптомом патологических процессов.

Возможные основания для болевых ощущений

Причин боли может быть множество. Среди них как всем известные боли при месячных и при кормлении, так и те, с которыми, мы надеемся, вы никогда не встретитесь - при мастопатии и раке груди.

Самые популярные причины боли

Далее более детально рассмотрим самые распространенные причины для появления болей в сосках и груди. К ним относятся: ПМС, протекание беременности, неправильное кормление младенца, отсутствие ухода за грудью, мастопатия, а также прием некоторых лекарств.

Предменструальный синдром

Самой распространенной причиной возникновения неприятных ощущений в груди является именно ПМС. Циклические изменения организма вызывают боль в сосках за неделю до наступления критических дней. Грудь увеличивается в размерах, отекает, соски набухают и болит при этом вся молочная железа. Сразу с приходом месячных все боли, вызванные гормональными изменениями, прекращаются.

Беременность - еще один повод для дискомфорта в груди

Во время беременности у многих женщин возникают боли в молочных железах и сосках, которые являются проявлением изменений в женском организме. Эти изменения закономерны, ведь они подготавливают грудь к вскармливанию младенца.

Но от этой боли можно избежать или уменьшить неприятные ощущения с помощью простого народного средства для понижения чувствительности груди: соски нужно регулярно протирать грубой тканью каждый день задолго до предполагаемой беременности. Это тренирует выносливость сосков и позволяет впоследствии не мучиться от болей в груди во время беременности и грудного вскармливания.

Кормление малыша - минимизируем болевые ощущения

Боль в соске, которая возникает из-за грудного вскармливания, многие женщины предпочитают терпеть, думая, что это закономерно, и не предпринимают попыток устранить боль. Но это неправильно, ведь боль в сосках нехарактерна для кормящих женщин, если процесс кормления организован правильно. Чтобы и мама, и малыш чувствовали себя счастливыми во время этого процесса, нужно устранить причины боли: неправильное прикладывание младенца к груди, неудачная поза для кормления, отсутствие ухода за грудью. К причинам болей в груди при кормлении также относятся:

  • Неудобное, неприятное на ощупь или не подходящее по размеру нижнее белье. Рекомендуется использовать специальные поддерживающие бюстгальтеры для кормящих мам.
  • Повреждения сосков: излишняя сухость, переувлажнение и поврежденные нервы. Переувлажнение сосков может возникнуть из-за того, что женщина несвоевременно меняет лифчик или подкладку под сосок. Ткань промокает, и соски слишком увлажняются, становятся гиперчувствительными. Пересушиваются соски в основном из-за спиртосодержащих средств для ухода за грудью.
  • Мастит или мастопатия - распространенное заболевание женской груди. Симптомы их проявления - боль в соске и специфические выделения. Чаще всего при этом заболевании болит только один сосок.

Мастопатия - повод для обращения к врачу

Боли в сосках перед месячными также могут быть признаком заболевания мастопатией - чрезмерного разрастания соединительных тканей груди. Из-за особенностей симптоматики болезнь часто остается незамеченной, но в дальнейшем патология прогрессирует, и симптомы выражаются все ярче и продолжительнее, боли становятся все сильнее и уже не только перед менструациями, но и во время них.

Определить мастопатию как причину боли в сосках можно с помощью самостоятельного осмотра груди. Сначала необходимо осмотреть грудь в зеркале: молочные железы должны быть симметричными без видимых деформаций. Затем ощупать грудь в двух положениях: стоя и лежа, движения во время ощупывания совершаются по направлению от подмышечной впадины к соску.

Прием гормональных лекарственных препаратов

Лекарственные препараты также могут стать причиной боли: гормональные контрацептивы, лекарства от бесплодия, антидепрессанты - нарушив баланс гормонов женского организма, все они могут стать причиной боли.

Советы для здоровья груди

Если вы уже выяснили причину, из-за которой болят соски, то вы можете устранить боль или облегчить ее одним из способов:

  • Если грудь болит во время месячных - носите удобное нижнее белье без швов, чтобы избежать лишнего давления.
  • Ухаживайте за сосками, чтобы избежать их травм, переувлажнения или пересушивания.
  • Перед кормлением промывайте грудь теплой водой, а после - не вытирайте грудь, дайте каплям молока обсохнуть естественным путем.
  • Не используйте мыло и средства для ухода на спиртовой основе - это пересушивает соски.
  • Придерживайтесь правил кормления: не давайте ребенку только сосок груди, пусть захватывает всю ареолу, тогда давление распределяется равномерно и соски не деформируются. Убирайте малыша от груди постепенно, не оттягивая ее (ребенок только сильнее схватиться за соски, доставив вам неприятные ощущения) - раздвиньте его десна пальцами, тогда младенец не доставит вам дискомфорта.

Ранки и трещины, которые появляются на груди, необходимо сразу же смазывать заживляющей мазью. Во время лечения не давайте ребенку деформированную грудь и не забывайте сцеживать молоко.

Если же ни одна из вышеперечисленных причин вас не касается, и вы точно в этом уверены, то боль не пройдет сама собой. Длительный дискомфорт, не связанный с гормональными изменениями организма, может быть симптомом серьезных заболеваний, определить которые самостоятельно у вас не получится. Если соски болят уже неделю - обязательно обратитесь за помощью к врачу и пройдите курс обследований: осмотр груди, анализ крови, УЗИ, маммография. Получив результаты анализов, врач сможет назначить вам эффективный курс лечения.