Пигментация во время беременности

Многие женщины в ожидании малыша сталкиваются со столь неприятным явлением, как пигментные пятна при беременности. Данный косметический дефект еще известен под названиями «хлоазма», «мелазма», а также гиперпигментация кожных покровов. Пигментация при беременности проявляется в виде пятен различных оттенков коричневого (иногда красного цвета), которые расположены на носогубном треугольнике, груди, по линии живота, лбу, шее, иногда даже на спине. Чем же обусловлена пигментация кожи при беременности? Давайте попробуем разобраться.

Причины пигментации кожных покровов у беременных женщин

  • Наследственность. Как показывает практика, если пятна на лице при беременности (либо на иной части тела) были у матери/бабушки будущей мамы, то вероятность возникновения аналогичных пятен резко возрастает;
  • Смуглый тип кожи. Пятна на теле при беременности чаще возникают у дам со смуглой кожей, а также брюнеток. Это объясняется повышенным наличием у них собственного темного пигмента. Кстати, при наличии веснушек их число и насыщенность цвета может значительно повыситься;
  • Изменения в деятельности коры надпочечников и гипофиза, которые наблюдаются у беременных, становятся основной причиной появления пигментации. В результате уровень гормонов, «ответственных» за пигментацию (прогестерона, эстрогена, меланоцитстимулирующего гормона) существенно повышается;
  • Прием медикаментов. среди которых оральные контрацептивы, противоэпилептические препараты (мезантоин, дилантин);
  • Нехватка фолиевой кислоты в организме;
  • Использование некачественной косметики (либо неподходящей), парфюмерной продукции, которые наносятся на открытые участки тела. Их негативное воздействие усиливается вследствие произошедших гормональных перестроек женского организма.

Виды пигментации при беременности

Пигментация при беременности может проявляться в разнообразном облике. Например, у дам со светлой кожей пятна, скорее всего, будут достаточно бледными и маловыраженными. А вот обладательницам смуглой кожи немного не повезло: «маска беременных» у них выглядит намного более ярко и насыщенно.

Пигментация на животе во время беременности — это коричневая полоса, которая тянется от лобка до пупка (ее называют еще «линией Альбы». Преимущественно такая вертикальная полоса возникает на животе во втором триместре.

Немало эстетического дискомфорта может доставлять пигментация груди во время беременности, а также пятна на лице, которые бывают правильной либо неправильной формы. Как правило, размер и форма пятен определяется индивидуальными факторами.

Обычным явлением считается и пигментация сосков во время беременности. Их цвет меняется с розового на  темно-коричневый. Есть мнение, что более темный цвет сосков после родов помогает малышу быстро найти грудь для утоления голода.

Кстати, не стоит волноваться, что пятна на теле сохранятся и после родов. Организм женщины функционирует таким образом, что пигментация после беременности исчезает очень быстро. Всего через 4–5 месяцев после родов от неприглядных коричневых пятен не остается ни малейшего следа.

Пигментные пятна при беременности: возможно ли их избежать?

Если есть опасения, что может возникнуть пигментация при беременности или она уже успела проявиться, то стоит воспользоваться следующими советами. С их помощью получится предупредить столь неприятное явление, а также несколько его минимизировать.

Во-первых. рекомендуется организовать полноценное питание, которое включает в себя:

  • Обязательное наличие в рационе апельсинов и блюд из печени, в которых в значительном количестве содержится необходимая беременному организму фолиевая кислота;
  • Избегайте тяжелой и жирной пищи, употребление которой существенно повышает нагрузку на печень, что и ведет к возникновению пигментных пятен;
  • Включение в рацион рыбных блюд, круп, фруктов, легкого мяса, зелени. Все блюда желательно готовить на пару для максимального сохранения их полезных свойств;
  • Снижение уровня употребления соли, сахара, кофе и крепкого чая.

Во-вторых. настоятельно рекомендуется беременной женщине побольше бывать на свежем воздухе. заниматься гимнастикой и пр. Активный и здоровый образ жизни благотворно сказывается на нормализации обмена веществ, гормонального фона и способствует выводу токсинов. Следовательно, пигментные пятна во время беременности могут вовсе не проявиться либо значительно побледнеть.

В-третьих. если имеются пятна на груди при беременности или же на иных частях тела, то можно воспользоваться народными средствами для уменьшения их интенсивности.

Народные средства для борьбы с пигментацией во время беременности

  • Использование природных отбеливающих средств, в число которых входят клубника, огурцы, свежая петрушка. Из них можно выжать сок и после протереть им нужный участок тела (нужно дать высохнуть, не смывать). В связи с высокой интенсивностью воздействия петрушки ее можно оставить на теле не более чем на 10 минут;
  • Кефир, сметана, творог и простокваша прекрасно себя зарекомендовали как отбеливающие средства. Их следует нанести на проблемную область на 15 минут, затем смыть кипяченой водой. После такой процедуры красные пятна при беременности обычно теряют свою насыщенность;
  • Для лица можно сделать примочку из лимона (сок одного фрукта) и меда (2 столовых ложки). Держать смесь, уложенную на марлю, рекомендуется на протяжении 20 минут, после чего тщательно умыться;
  • Отвар бузины, чистотела и петрушки также разрешается наносить на проблемные участки;
  • Желательно ограничить время пребывания под прямыми солнечными лучами. Для выхода на солнце стоит использовать гипоаллергенные солнцезащитные средства, где-фактор защиты стоит от 15 и выше (оптимальный вариант — косметические средства для детей).

Резюме

Пигментные пятна при беременности — явление распространенное, которое обусловлено комплексов причин. Среди основных факторов — изменения гормонального фона, нехватка фолиевой кислоты, смуглый тип кожи. Для уменьшения интенсивности проявления пигментации стоит воспользоваться проверенными народными средствами, которые совершенно безвредны для будущей мамы и ее малыша. И помните, пигментные пятна обязательно исчезнут вскоре после родов.