Болит поясница

Поясничные боли часто сопровождают беременность на различных сроках. Чаще всего они появляются во время первых и последних месяцев вынашивания младенца. Болезненные ощущения формируются различными причинами и факторами. Они могут быть проявлением обострившегося хронического заболевания или следствием воздействия веса подрастающего в животе ребёнка. Попробуем разобраться, почему болит поясница, и при каких неприятных ощущениях во время беременности стоит немедленно обратиться к врачу.

Боли в первый триместр

Встречаются ситуации, когда болит поясница при наступлении беременности ещё до задержки месячных. Болезненное ощущение является одним из признаков происшедшего зачатия.

Боли во время первых месяцев беременности связаны с изменениями внутри тела будущей матери. Чтобы понять, почему болит поясница в начале, надо представить происходящие процессы. Матка после зачатия стремительно растёт и увеличивается, что вызывает трансформацию её связок. Такой дискомфорт проходит через несколько недель.

Боли в последний триместр беременности

Последний триместр, особенно последние два месяца, сопровождается ноющими ощущениями в нижней части спины. Для многих женщин нормально, когда болит и ноет поясница. При беременности во время последних месяцев болевые ощущения появляются часто.

Выделим несколько факторов, которые могут быть причиной недомогания:

  • давление веса растущего в животе ребёнка на позвоночник;
  • расширение костей крестца и таза;
  • угроза выкидыша или преждевременных родов;
  • начало родовой деятельности;
  • обострение хронических болезней.

Ощущения, когда болит поясница, при поздних сроках беременности связаны с давлением и нагрузкой, которую оказывает подрастающий младенец на позвоночник. Такая болезненность беспокоит только во время вертикального передвижения: когда женщина длительное время стоит, идёт, сидит. Долгое нахождения в вертикальном положении вызывает постоянное напряжение нижней части спины, поясница начинает ныть, как после тяжёлого трудового дня. Убрать такое недомогание совсем невозможно, особенно во время последнего, девятого месяца. Значительно ослабить его болезненность помогают частый отдых в позе лёжа на боку, разгрузка позвоночника в позе на четвереньках, правильное положение беременной во сне, массаж и плавание, ношение бандажа.

Положение тела беременной женщины во сне не должно быть на спине. Лучшая поза – на боку, при этом колено той ноги, которая сверху, согнуто, подтянуто немного к животу и опирается на поверхность кровати, не давая корпусу давить на плод. В таком положении обеспечивается полноценное кровоснабжение всех органов матери и ребёнка.

Иногда болезненность сопровождает процесс расширения костей, протекающий на последних сроках беременности. Костная и хрящевая ткани крестца и бёдер размягчаются и раздвигаются, обеспечивая младенцу возможность родиться. Обычно такая боль не значительная, и не сопровождается усилением мышечного тонуса.

Иногда возникают ситуации, когда поясница болит сильно. Это тревожный симптом может свидетельствовать о повышенном тонусе матки, формирующейся угрозе выкидыша или о начале родовой деятельности. Если это первые схватки, то болезненность и напряжение должны усиливаться и обязательно чередоваться с периодами отсутствия боли. В случае, когда до предполагаемой даты рождения ещё далеко, необходимо лечь и расслабиться, а при усиливающихся болях срочно обратиться к врачу. Возможно, понадобятся меры по предупреждению выкидыша или преждевременных родов.

Ещё одной причиной боли может быть обострившееся хроническое заболевание (пиелонефрит, грыжа межпозвонкового диска, мочекаменная болезнь). Решение о возможности и необходимости лечения обострения во время беременности стоит доверить врачу.