30 неделя

Если по каким-то причинам есть вероятность того, что 30 неделя беременности закончится родами, то сильно не переживайте — малыш уже достаточно подготовлен к жизни вне маминого организма. Хотя, конечно же, своевременные роды более предпочтительны.

Плод

Особенно активно в эти дни развивается мозг малыша. С каждым днем вес и объем мозга увеличивается и в нем просматривается все больше извилин. Некоторые специалисты пришли к выводу, что уже сейчас мозг развит настолько, что он может анализировать происходящее и запоминать. Такое заключение подтверждается тем, что если первый раз неизвестный раздражитель пугал малыша, то во второй и последующие разы малыш реагирует на него спокойно — в его памяти это отложилось.

Что касается нервной системы, то она только подготавливается к основному «запуску», а пока работает лишь частично. Тоже можно сказать об органах пищеварения, хотя некоторые из них работают достаточно интенсивно. К примеру, печень уже сейчас собирает запас железа, чтобы после родов в организме малыша было достаточно клеток крови.

У некоторых малышей с этого времени пушковые волосики исчезают и на смену им приходят более жесткие волоски. Но бывает и так, что малыш рождается с пушком на голове — все индивидуально.

В зависимости от пола младенца и его характера может меняться интенсивность толчков изнутри. В целом ребенок должен быть спокоен, но постоянно подавать признаки жизни, шевелясь и толкаясь, но слишком частые и сильные толчки должны настораживать. Возможно, плоду не хватает кислорода и таким образом он дает об этом знать. В этом случае нужно навестить врача и следовать его рекомендациям. Но гораздо сложнее придется, если повышенная активность связанна с индивидуальными особенностями чада.

В двадцать восьмую неделю эмбрионального развития плод вырастает до 40-ка сантиметров и весит уже около 1300 грамм.

Самочувствие и симптомы

Боли на 30 неделе беременности не только не исчезают, но и обостряются — от этого никуда не деться. Но вы можете значительно облегчить их если будете часто отдыхать, носить дородовый бандаж и всегда находиться в правильном положении независимо от того сидите вы, ходите или лежите.

Также вам могут досаждать мочеполовые заболевания, которые в третьем триместре беременности не являются редкостью. Терпеть их бессмысленно — нужно идти к врачу и лечиться, пока вы не родили малыша.

Тяжесть в ногах, судороги и чувствительность к переменам погоды тоже, скорее всего, досаждает вам. Чтобы хоть как-то облегчить эти трудности нужно избегать чрезмерных нагрузок и регулярно отдыхать. Ванночки для ног и массаж должны стать неотъемлемой частью вашей жизни, иначе вы будете до родов страдать от плохого самочувствия.

На сроке 30 акушерских недель беременности могут вернуться головные боли, которые не давали покоя на ранних сроках. Преодолеть их не просто, ведь многие медикаменты находятся под запретом ввиду вреда, который они могут причинить плоду. Это означает, что избавиться от головной боли можно только народными средствами: массаж, компресс, прохладный воздух и прочее.

Боли в животе на 30 неделе беременности будут беспокоить и возможно часто. Задача будущей мамы заключается в том, чтобы научится различать их в зависимости от причин, по которым они возникают и, отталкиваясь от этого, действовать. К примеру, часто боли возникают из-за неполадок в работе пищеварительной системы. Несмотря на то, что они могут быть достаточно интенсивными и часто беспокоить, для плода они не представляют никакой опасности.

Тоже можно сказать и о боли связанной с размягчением и натянутостью связок матки — они могут возникать при каждой смене положения тела, но во время беременности их наличие допустимо и вполне нормально. Кроме этого боль может возникать из-за «боев» плода, особенно если он давит на какой-то конкретный внутренний орган или упирается в ребра.

Если же боль локализуется внизу живота, имеет тянущий характер и сопровождается периодическими схватками, то нужно вызывать скорую помощь, так как все это предшествует преждевременным родам. Если своевременно не попасть в роддом, то можно потерять ребенка.

Выделения

Возможно, постоянные влагалищные выделения у вас находятся в пределах нормы (то есть имеют однородную консистенцию, светлый цвет и едва уловимый запах), но это не означает, что вам не о чем беспокоиться.

В любой момент могут появиться водянистые выделения. Если их очень много, то вероятно, у вас отошли воды и вот-вот начнутся роды, поэтому необходимо срочно звонить в скорую помощь и отправляться в роддом. В случае, когда водянистые выделения присутствуют, но их немного, такие безотлагательные действия не требуются, но нужно приложить усилия, чтобы в этот же день попасть на прием к врачу. Дело в том, что небольшое количество околоплодных вод свидетельствует о том, что целостность оболочки, в которой находится плод, нарушена, а значит, к нему может попасть любая инфекция. Для этого не нужно много времени, поэтому в ближайшие сутки следует навестить врача и сообщить о происходящем.

Появление пенистых или творожистых выделений с резким запахом или необычным цветом также является поводом для визита к врачу. Такие выделения — симптом половой инфекции, которую нужно диагностировать и вылечить.

Кровотечение на 30 неделе беременности может свидетельствовать только об одном — проблемы с плацентой. Скорее всего, речь идет о ее предлежании или отслойке. Без помощи специалиста это может привести к смерти матери и ребенка, поэтому сразу же звоните в скорую помощь, если заметили даже небольшое количество крови на белье.

Образ жизни

Если до этой недели вам приходилось работать, то сейчас вы должны уже уйти в декретный отпуск. Не случайно его дают именно на таком сроке беременности — женщине нужно больше отдыхать и подготавливаться к родам. Полезно уделять внимание специальной гимнастике для беременных и учиться правильно дышать, чтобы роды прошли успешно.

Витамины на 30 неделе беременности по-прежнему нужны и маме и плоду.

Старайтесь делать свой ежедневный рацион питания более разнообразным и полезным. Конечно, можно пить специальные витамины для беременных, но вещества находящиеся в продуктах питания гораздо полезнее.

Ежедневно гуляйте на свежем воздухе. Если вы стали очень неповоротливой и самостоятельные прогулки даются вам с трудом, то просите о помощи мужа или домашних. Вместе выделяйте время для того чтобы общаться с ребенком, читать ему и включать музыкальные композиции.

С этой недели врач может назначить третье плановое УЗИ, но зачастую его проводят на две-три недели позже, поэтому не паникуйте, если так получилось и в вашем случае. Просто ждите!