30 неделя беременности

  • Корень петрушки лечебные свойства
  • Темные круги под глазами
  • Народные средства от комаров и мошек
  • Лечение глаз

    Для вас и малыша 30 неделя беременности – это период, когда начинаете прислушиваться дуг к другу.

    Ребенок чувствует каждую эмоцию мамы, а она в свою очередь внимательно прислушивается к малейшему движению внутри тела.

    3-й семестр также приготовил будущей маме сюрпризы.

    Состояние организма значительно меняется.

    Походка меняется, самочувствие усложняется большим набором общего веса.

    Данный период соответствует концу 7-го месяца. Если считать с точки зрения врачей, сейчас 32 неделя от первого дня последней менструации, или же 8-й акушерский месяц.

    Дело в том, что акушерский месяц составляет 4 недели (28 дней), в отличие от календарного.

    Так что не пугайтесь, если придя в больницу, врачи будут называть другие сроки вашей беременности. Переспросите, какими подсчетами они пользуются и делают заключения.

    Так, например, врачи считают от первого дня последней менструации, а в реальности, день зачатия происходит в период овуляции яйцеклетки. то есть на 14-15 день (середина цикла).

    Хотя бывают редкие случаи, когда зачатие происходит в другие дни, но это скорее исключение чес правило.

    Ощущения на 30 недели

    Скорее всего, у женщины сильно увеличилась грудь, а из сосков начало выделяться молозиво.

    Не волнуйтесь .

    Ваши молочные железы готовятся к выработке молока.

    Быстро устаете при ходьбе, у вас отекают конечности, появляется одышка и частое сердцебиение?

    Ничего страшного - еще немного и все закончится.

    Постарайтесь оградить себя от тяжелой домашней работы - это может вызвать отслоение плаценты и преждевременные роды .

    Прислушивайтесь к шевелениям малыша. По возможности можно вести записи.

    30 неделя, сопровождается достаточно сильными толчками.

    Следует отметить, что шевеления повторяются систематически и с каждой следующей неделей только усиливаются. Прекращаться могут лишь на некоторое время в момент сна ребенка.

    Теперь малыш подрос и спит довольно много часов за сутки. Но это не означает, что ваш режим сна, будет совпадать с ихним.

    Увеличения веса и живота, теперь постоянно вносят свои коррективы. Чувствуется дискомфорт, тяжесть, частая усталость, отдышка, возникают внутренние и внешние болевые ощущения. Но все это в пределах разумных норм.

    При резких ноющих или колющих болях в нижней части живота, немедленно вызывайте скорую помощь .

    В жаркое время, наблюдается повышенная отечность.

    Боли во время 30 недели беременности

    Как мы уже говорили выше, боли бывают внешние и внутренние .

    Внутренние боли в большинстве связанные с плодом и вокруг живота.

    С увеличением размером матки, она постоянно надавливает на внутренние органы. Это почки, селезенка, печень. Особенно, если малыш перемещается в данную область живота.

    Для этого, женщине необходимо поменять позу, тогда ребенок, скорее всего, переместится в другую область живота.

    Постоянный дискомфорт на последних неделях приносит частое мочеиспускание. Матке некуда деваться и постоянно надавливает на мочевой пузырь. Наполовину заполненный мочевой пузырь кажется по ощущениям полным. Отправляясь в дорогу, следует учесть тот неприятный факт.

    К тому же, беременной женщине необходимо постоянно употреблять жидкость, иначе ребенку грозит обезвоживание. В жаркое время, можете частично ограничить прием воды. Это позволит уменьшить отечность и снизить нагрузку на почки.

    Еще одной важной проблемой во время беременности, считается опасность появления геморроя .

    Ребенок постоянно сдавливает внутренние органы и желудок, что значительно изменяет его работу. Это приводит к появлению запоров, как следствие геморроя.

    Для предотвращения подобной болезни, используйте специальную диету и правильный сбалансированный режим питания.

    Ниже мы предоставим пример правильного питания с употреблением тех, или иных продуктов.

    К внешним болям относится, отечность, боли в ногах, пояснице, шеи.

    На 30 недели беременности, женщина ощущает тянущие боли в груди.

    Соски крайне болезненные, молочные железы увеличены и напухшие. Иногда выделяется белая жидкость - молозиво .

    Через увеличение и постоянную прибавку в весе, на ноги приходятся большие нагрузки и в конце дня, чувствуется усталость, судороги, напухшие, и увеличены вены. Подобные явления наблюдаются и на протяжении всего дня.

    Для этого, постарайтесь делать больше пауз на отдых, нагрузки в данный период крайне опасны для плода. По возможности во время перерыва, ноги должны находиться приподнятые вверх, чуть выше таза.

    Помимо ног, большие нагрузки испытывает спина и позвоночник, а также шейные мышцы.

    Использования специального бандажа, частично снимет нагрузку на спинные мышцы.

    С ростом ребенка, увеличивается и вес живота, околоплодных вод, которые создают тянущие боли мышц шеи и плеч. Ничего не поделает, придется немного потерпеть.

    Спасение, только частые отдыхи в горизонтальном положении.

    Сильные острые боли свидетельствуют о возможной патологии:

    • в нижней части живота, или спины, проявление преждевременных родов
    • по всей области спины - остеохондроз ущемление межпозвоночных нервов, межпозвонковая грыжа, развитие сколиоза
    • отслоение плаценты
    • увеличенная отечность - проблемы в работе почек и надпочечников
    • внутренние боли - неправильная работа кишечника

    Самолечение невозможно. только при помощи квалифицированных врачей.

    Живот и матка

    На 30 недели, живот стремительно продолжает увеличиваться в размерах.

    Ребенок вырос более чем на половину своей окончательной массы, тем самым, увеличилось количество околоплодных вод. Теперь живот приносит еще больше неудобств.

    Сон возможен только на боку, ребенок постоянно питает ручками или ножками, это отчетливо видно на поверхности живота, в виде появления шишечек.

    Кроме этого, появляется неприятный момент как растяжки .

    Возможно, у вас они появились гораздо раньше. Каждая кожа имеет свой придел растяжения. При достижении этого придела, на коже в области пупка и бедра, появляются растяжки.

    Следует заметить, что сами по себе они не исчезают. необходима только косметическая операция по восстановлению кожи.

    Для уменьшения риска появлению растяжек, существуют кремы для беременных. Их следует наносить поверх кожи согласно инструкцией. Они и увлажнят кожу, и сделают ее более эластичной.

    С увеличением плода, увеличивается в размерах и матка. Врачи постоянно проверяют ее состояние, и размещения.

    Врач легко может измерить дно матки, насколько она поднята, или опущена.

    Дно матки находится над лоном на 30-32 см.

    При пальпации, врачи определят тонус матки, при этом женщина не должна ощущать боли.

    30 неделя беременности сопровождается кратковременными ложными схватками. Они практически безболезненны и не несут, какой либо угрозы для плода и беременной.

    Обычно сокращения мышц (ложных схваток) длится 1-2 минуты и несколько раз за сутки.

    Бывают дни, что женщина не ощущает подобных проявлений.

    Это всего лишь матка готовится к предстоящим родам.

    Через матку, с помощью стетоскопа, можно отчетливо слышать сердцебиение малыша.

    Пока количество повторений в минуту значительно превышает нормальное сердцебиение человека. Но со временем, количество уменьшится. На 30 недели оно может достигать 130-150 ударов.

    Анализы и выделения

    30 неделя беременности не предусматривает прохождение УЗИ, и каких либо плановых анализов. Кроме регулярных осмотров врача. Теперь визиты к доктору участились 1 раз в неделю.

    Но на данном этапе, необходимо серьезно отнестись к уровню гемоглобина и тщательно следить за ним.

    При небольшом понижении, врач назначает анализ мочи и крови. Если уровень гемоглобина опустится ниже нормы, поднять его очень проблематично.

    Женщины с отрицательным резусом, на 28-31 неделя беременности, сдают анализ на резус-конфликт .

    Начиная с 31-32 недели, женщине необходимо пройти плановый УЗИ осмотр. После этой недели, ребенок должен занять стабильное правильное положение внутри живота.

    Выделения на этом сроке имеют место быть. Но их количество и консистенция постоянно должна проверятся врачами.

    На 30 недели беременности, нормой считаются скудные выделения прозрачного цвета без запаха.

    Все другие выделения считаются патологией и грозят прерыванию беременности или преждевременным родам с возможными дальнейшими последствиями для ребёнка.

    Среди них:

    • Красно-кровянистые выделения – свидетельствуют о возможном кровотечении, эрозии матки, или повреждению внешней оболочки.
    • Водянистые выделения – скорее всего, существует подтекание околоплодных вод. Причин может быть несколько. Стенки матки довольно напряжены и возможны трещины или утонение стенок.
    • Обильные белые с резким запахом – наличие инфекции, молочница. Попадание инфекции может произойти во время близких отношений с партнером, медицинского вмешательства, несоблюдение правил личной гигиены.

    Во всех выше перечисленных случаях, необходимо срочно обратится к врачу, или вызывать скорую помощь.

    Ребенок на 30 недели беременности в состоянии родится, и существовать самостоятельно вне плаценты, но существует большая вероятность отклонений от нормы, которая проявляется даже после 3 - лет. Такие малыши родятся с пониженным иммунитетом и склонны к частым заболеваниям и инфекциям.

    Развития ребенка на 30 недели беременности

    Если приняли какую-либо неудобную для него позу, то он сморщит личико и начнет ворочаться.

    А вот легкие поглаживания живота, мягкая музыка и ласковые песенки ему очень нравятся - ребенок ведет себя вполне спокойно.

    Кроха на 30 недели постепенно продолжает расти и места в матке становится все меньше и меньше.

    Малыш уже не может так свободно двигаться и кувыркаться, как в середине беременности.

    Его шевеления становятся более спокойными и мягкими.

    Его вес приближается к отметки в 2 кг и длиной около 40-42 см.

    После 30 недели, ребенок старается найти правильное положение, в котором он будет находиться до конца срока.

    Все внутренние органы в состоянии работать, если на 30 недели случатся преждевременные роды. Но по началу, малышу необходим специальный бокс, где он проведет те недостающие недели до конца полного срока беременности.

    На данном этапе, легкие не полностью сформированы и в боксе, они способны дышать только чистым обогащенным кислородом.

    Cоветы для мамы

    Все что можно посоветовать женщине на 30 недели, это следить за своим состоянием.

    Ребенок, пока находится в безопасности. Все питание безопасно и плацента закрыта специальной пробкой, защищая ребёнка от попадания инфекции.

    Внешняя жировая прослойка живота мамы и мышечные ткани, защищают его от холода, чрезмерного тепла и внешних повреждений.

    Сейчас все зависит от будущей мамы. Ведь недоношенный ребенок, в 5 раз больше подвергается риску возможных инфекционных заболеваний. аллергии и других патологий.

    Дети, рожденные раньше времени, могут ощущать трудности в учебе, умственном отставании, слабом иммунитете. Следовательно, если женщина следит за своим состоянием, достаточно отдыхает, ведет умеренный здоровый способ жизни, ребенок обязательно дождется своего срока.

    На 7-8 месяце беременности, еще не до конца сформирована система терморегуляции у плода.

    Шансов выжить вне бокса, без присмотра врачей практически нет.

    Как можно больше гуляйте на свежем воздухе в парках с обогащенным кислородом, это значительно повысим иммунитет как вам, таки малышу.

    И не забывайте следить за правильным рационом питания.

    Питание беременной женщины на 30 неделе

    Беременной женщине постоянно необходимо помнить о необходимости правильно, полноценно питаться продуктами, которые богаты витаминами.

    В период 30 недели вынашивания малыша будущей маме особенно необходимо употреблять в своём рационе питания белок, а также сложные углеводы.

    О кондитерских изделиях, выпечке, сладостях, обо всем, что повышает в крови уровень глюкозы просто необходимо забыть.

    На 30 неделе беременности вашими друзьями должны быть кисломолочные продукты и молоко, овощи, каши. фрукты.

    Отдавайте предпочтение постному мясу, используйте в своём рационе питания рыбу и морепродукты.

    Рекомендуется на этом этапе отказаться от капусты, винограда, бобовых и свежего хлеба - данные продукты могут провоцировать усиленное газообразование.

    Необходимо контролировать качество пищи, не употребляйте полусырые продукты, подвергайте их долгой термической обработке.

    Молоко пейте кипячённое, воду очищенную, овощи и фрукты хорошо промытые.

    Противопоказана сырая рыба и мясо с кровью.

    Продукты, которые способны вызывать аллергию также стоит ограничить или вообще исключить.

    К таким продуктам относятся:

    • икра,
    • мёд,
    • яйца,
    • шоколад,
    • ягоды и фрукты оранжевого цвета.

    Выберите интересующую вам неделю:

    Вы знаете, что такое роды и как надо себя вести во время этой процедуры? Если знаете – то смело отправляйтесь в больницу, если не знаете – то уделите нам еще немного внимания.
  • Секс во время беременности Давайте, мы с вами вместе попробуем детально разобраться, как же правильно пользоваться этим календарем.
  • Опредиление периода овуляции

    Давайте мы с вами разберем, что такое период овуляции, как определить его и долго ли продолжается.